-Το πέρασμα. Μέσα από τον σκοτεινό εαυτό. -Πώς να βρει κάποιος το κουράγιο να τον διασχίσει; -Πώς δεν θα χαθεί μέσα στην απογοήτευση; -Πού θα βρει τη δύναμη να αντικρίσει εκείνα που αρνιόταν την ύπαρξή τους; -Πώς να αξιοποιήσει τη συνειδητοποίηση ότι έχει ακραία αρνητικά συναισθήματα ακόμη και για τον εαυτό του; -Ακόμη και για αγαπημένους...
-Το πέρασμα. Μέσα από τον σκοτεινό εαυτό. -Πώς να βρει κάποιος το κουράγιο να τον διασχίσει; -Πώς δεν θα χαθεί μέσα στην απογοήτευση; -Πού θα βρει τη δύναμη να αντικρίσει εκείνα που αρνιόταν την ύπαρξή τους; -Πώς να αξιοποιήσει τη συνειδητοποίηση ότι έχει ακραία αρνητικά συναισθήματα ακόμη και για τον εαυτό του; -Ακόμη και για αγαπημένους...
Αιτίες και θεραπεία των κρίσεων πανικού -Τι είναι οι κρίσεις πανικού; -Πότε, πως, που και γιατί συμβαίνουν; -Πως αντιμετωπίζονται; -Πως μπορούν από ένα τρομακτικό σύμπτωμα να μετατραπούν σε μια αφετηρία προσωπικών αλλαγών; -Πως ένα σύμπτωμα που καθιστά τον άνθρωπο αδύναμο και φοβισμένο μπορεί να μετατραπεί σε μια πηγή δύναμης και γνώσης του...
Αιτίες και θεραπεία των κρίσεων πανικού -Τι είναι οι κρίσεις πανικού; -Πότε, πως, που και γιατί συμβαίνουν; -Πως αντιμετωπίζονται; -Πως μπορούν από ένα τρομακτικό σύμπτωμα να μετατραπούν σε μια αφετηρία προσωπικών αλλαγών; -Πως ένα σύμπτωμα που καθιστά τον άνθρωπο αδύναμο και φοβισμένο μπορεί να μετατραπεί σε μια πηγή δύναμης και γνώσης του...
Η μάνα μου πάντα με κοιτούσε στα μάτια και μου το έλεγε: «Να προσέχεις. Όχι γιατί μπορεί οι άνθρωποι να σου κάνουν κακό ή να σε πειράξουν… Να προσέχεις μήπως χάσεις την πίστη σου σ’ εκείνους και, τελικά, χάσεις εσένα». Και παραδόξως αυτό το «να προσέχεις» το κατάλαβα όταν έχασα την πίστη μου στους ανθρώπους, και στο τέλος, έχασα κι εμένα… Αυτό το ταξίδι θα το κάνουμε παρέα, στους πιο κοινούς...
Η μάνα μου πάντα με κοιτούσε στα μάτια και μου το έλεγε: «Να προσέχεις. Όχι γιατί μπορεί οι άνθρωποι να σου κάνουν κακό ή να σε πειράξουν… Να προσέχεις μήπως χάσεις την πίστη σου σ’ εκείνους και, τελικά, χάσεις εσένα». Και παραδόξως αυτό το «να προσέχεις» το κατάλαβα όταν έχασα την πίστη μου στους ανθρώπους, και στο τέλος, έχασα κι εμένα… Αυτό το ταξίδι θα το κάνουμε παρέα, στους πιο κοινούς...
»Στο βιβλίο αυτό θα βρεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το σεξ, εκτός από τη “διείσδυση”. Αυτήν ξέρεις πολύ καλά πώς να την κάνεις, γι’ αυτόν τον λόγο δεν θα σου φτιάξω σχετικό σκίτσο. »Έχω κάνει όμως άλλα σκίτσα, πολύ πιο ενδιαφέροντα. Δούλεψα σκληρά για σένα, για να μπορέσεις να εξερευνήσεις τη σεξουαλικότητα –τη δική σου και του/της συντρόφου σου ή των συντρόφων...
»Στο βιβλίο αυτό θα βρεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το σεξ, εκτός από τη “διείσδυση”. Αυτήν ξέρεις πολύ καλά πώς να την κάνεις, γι’ αυτόν τον λόγο δεν θα σου φτιάξω σχετικό σκίτσο. »Έχω κάνει όμως άλλα σκίτσα, πολύ πιο ενδιαφέροντα. Δούλεψα σκληρά για σένα, για να μπορέσεις να εξερευνήσεις τη σεξουαλικότητα –τη δική σου και του/της συντρόφου σου ή των συντρόφων...
Ένας σύγχρονος οδηγός ανάπτυξης μήνα προς μήνα για γονείς παιδιών ηλικίας 0-5 ετών. Η ειδική σε θέματα ανατροφής συγγραφέας Sarah Ockwell-Smith, με βάση την πολυετή εμπειρία της, παρέχει χρήσιμα στοιχεία από έρευνες, πρακτικές συμβουλές και απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που έχουν οι γονείς για τη σωματική και ψυχολογική ανάπτυξη του μωρού, του νηπίου και του παιδιού προσχολικής...
Ένας σύγχρονος οδηγός ανάπτυξης μήνα προς μήνα για γονείς παιδιών ηλικίας 0-5 ετών. Η ειδική σε θέματα ανατροφής συγγραφέας Sarah Ockwell-Smith, με βάση την πολυετή εμπειρία της, παρέχει χρήσιμα στοιχεία από έρευνες, πρακτικές συμβουλές και απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που έχουν οι γονείς για τη σωματική και ψυχολογική ανάπτυξη του μωρού, του νηπίου και του παιδιού προσχολικής...
Όταν ήμουν έξι χρόνων, ο πατέρας μου μου είπε ότι θα ξέρω ότι έχω πετύχει στη ζωή μου, όταν σταματήσουν να αναφέρονται σε εμένα ως «η κόρη της Λάτση» ή «η κόρη του Κούρκουλου» και θα είμαι απλώς η «Εριέττα». Αυτό που δε μου είπε ήταν ότι ανάμεσα σε αυτά τα δύο πολύ βαριά επώνυμα θα δυσκολευόμουν πολύ να βρω την ταυτότητά μου. Χρησιμοποιώ συνειδητά τη λέξη «βρω», γιατί η Εριέττα πάντα υπήρχε,...
Όταν ήμουν έξι χρόνων, ο πατέρας μου μου είπε ότι θα ξέρω ότι έχω πετύχει στη ζωή μου, όταν σταματήσουν να αναφέρονται σε εμένα ως «η κόρη της Λάτση» ή «η κόρη του Κούρκουλου» και θα είμαι απλώς η «Εριέττα». Αυτό που δε μου είπε ήταν ότι ανάμεσα σε αυτά τα δύο πολύ βαριά επώνυμα θα δυσκολευόμουν πολύ να βρω την ταυτότητά μου. Χρησιμοποιώ συνειδητά τη λέξη «βρω», γιατί η Εριέττα πάντα υπήρχε,...
Ξεκίνα να διώχνεις το άγχος της ημέρας με το διασκεδαστικό Legami Knockout – Επιτραπέζιο Σάκο του Μποξ.
Ιδανικό για χρήση στο σπίτι ή στο γραφείο, μπορείς να το στερεώσεις εύκολα σε οποιαδήποτε επίπεδη και λεία επιφάνεια χάρη στη βάση με βεντούζα. Αυτό το ξεχωριστό αξεσουάρ διαθέτει ανθεκτικό μεταλλικό ελατήριο και χειροκίνητη τρόμπα για εύκολο φούσκωμα.
Βγες… νοκ άουτ στο στρες, όχι στη...
Ξεκίνα να διώχνεις το άγχος της ημέρας με το διασκεδαστικό Legami Knockout – Επιτραπέζιο Σάκο του Μποξ.
Ιδανικό για χρήση στο σπίτι ή στο γραφείο, μπορείς να το στερεώσεις εύκολα σε οποιαδήποτε επίπεδη και λεία επιφάνεια χάρη στη βάση με βεντούζα. Αυτό το ξεχωριστό αξεσουάρ διαθέτει ανθεκτικό μεταλλικό ελατήριο και χειροκίνητη τρόμπα για εύκολο φούσκωμα.
Βγες… νοκ άουτ στο στρες, όχι στη...
Το G-2 τώρα και σε XS μεγεθος, για να χωράει σε κάθε τσέπη! Ένα G-2 της Pilot είναι πολλά παραπάνω από ένα στυλό. Είναι ένα μοντέρνο και αξιόπιστο εργαλείο γραφής.
Το G-2 τώρα και σε XS μεγεθος, για να χωράει σε κάθε τσέπη! Ένα G-2 της Pilot είναι πολλά παραπάνω από ένα στυλό. Είναι ένα μοντέρνο και αξιόπιστο εργαλείο γραφής.
Αισθάνεστε κουρασμένοι και πεσμένοι; Νιώθετε πρήξιμο και δυσφορία; Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε;
Όλα αυτά είναι μηνύματα που το έντερό σας στέλνει στον εγκέφαλό σας, και έχει έρθει η ώρα να αρχίσετε να τα λαμβάνετε υπόψη. Ξεκλειδώστε τα μυστικά του δεύτερου εγκεφάλου σας και τον τρόπο που το μικροβίωμα του εντέρου σας επηρεάζει όχι μόνο την πέψη, αλλά τόσο τη διάθεση όσο και την πνευματική...
Αισθάνεστε κουρασμένοι και πεσμένοι; Νιώθετε πρήξιμο και δυσφορία; Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε;
Όλα αυτά είναι μηνύματα που το έντερό σας στέλνει στον εγκέφαλό σας, και έχει έρθει η ώρα να αρχίσετε να τα λαμβάνετε υπόψη. Ξεκλειδώστε τα μυστικά του δεύτερου εγκεφάλου σας και τον τρόπο που το μικροβίωμα του εντέρου σας επηρεάζει όχι μόνο την πέψη, αλλά τόσο τη διάθεση όσο και την πνευματική...
Το νέο graphic novel σε κείμενο και σχέδιο του Θανάση Πέτρου, στη συνέχεια των βιβλίων του «Οι όμηροι του Γκαίρλιτς» (2019), «1922: Το τέλος ενός ονείρου» (2021) και «1923: Εχθρική πατρίδα» (2022) [Βραβείο Καλύτερου Κόμικ & Πρωτότυπου Σεναρίου από τα Ελληνικά Βραβεία Κόμικς 2023].
Έξι χρόνια στρατιώτης. Από το Γκαίρλιτς της Γερμανίας, να πολεμάει στον Σαγγάριο, στη Μικρά Ασία κι ύστερα...
Το νέο graphic novel σε κείμενο και σχέδιο του Θανάση Πέτρου, στη συνέχεια των βιβλίων του «Οι όμηροι του Γκαίρλιτς» (2019), «1922: Το τέλος ενός ονείρου» (2021) και «1923: Εχθρική πατρίδα» (2022) [Βραβείο Καλύτερου Κόμικ & Πρωτότυπου Σεναρίου από τα Ελληνικά Βραβεία Κόμικς 2023].
Έξι χρόνια στρατιώτης. Από το Γκαίρλιτς της Γερμανίας, να πολεμάει στον Σαγγάριο, στη Μικρά Ασία κι ύστερα...
Το ανατρεπτικό και συγκινητικό ημερολόγιο του πολυαγαπημένου δάσκαλου Μάριου Μάζαρη θα μας εμπνεύσει για να ζήσουμε την πιο συναρπαστική χρονιά μας! Σε εικονογράφηση της Ασπασίας Ξυδέα....
Το ανατρεπτικό και συγκινητικό ημερολόγιο του πολυαγαπημένου δάσκαλου Μάριου Μάζαρη θα μας εμπνεύσει για να ζήσουμε την πιο συναρπαστική χρονιά μας! Σε εικονογράφηση της Ασπασίας Ξυδέα....
Ποιος λέει ότι χρειάζεσαι τον ήλιο για να φωτίσει τις μέρες σου; Άφησε αυτό το ρόλο στη νέα συλλογή Golden Hour - Limited Edition Notebook, τον σταθερό σου σύντροφο για να καταγράφεις όλες τις λαμπρές σου ιδέες και να αφήνεις τη λαμπερή σου προσωπικότητα να ξεχωρίζει!
Ποιος λέει ότι χρειάζεσαι τον ήλιο για να φωτίσει τις μέρες σου; Άφησε αυτό το ρόλο στη νέα συλλογή Golden Hour - Limited Edition Notebook, τον σταθερό σου σύντροφο για να καταγράφεις όλες τις λαμπρές σου ιδέες και να αφήνεις τη λαμπερή σου προσωπικότητα να ξεχωρίζει!
Κράτησε σημειώσεις, όποιες κι αν είναι οι καιρικές συνθήκες, με το Legami Red Panda Notebook με γραμμωτές σελίδες - Μικρό μέγεθος. Σε μέγεθος A6, είναι ιδανικό για να το έχεις πάντα στην τσάντα σου και να το παίρνεις μαζί σου, ώστε να μη χάνεις ποτέ τις ιδέες σου.
Κράτησε σημειώσεις, όποιες κι αν είναι οι καιρικές συνθήκες, με το Legami Red Panda Notebook με γραμμωτές σελίδες - Μικρό μέγεθος. Σε μέγεθος A6, είναι ιδανικό για να το έχεις πάντα στην τσάντα σου και να το παίρνεις μαζί σου, ώστε να μη χάνεις ποτέ τις ιδέες σου.
Τα StrawTumbler XL είναι ο ιδανικός σύντροφος για το δρόμο, τη δουλειά, τη βόλτα και το γυμναστήριο! Κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας ανοξείδωτο ατσάλι 18/8, προσφέρουν απόλυτη ασφάλεια και διατηρούν τη γεύση του ροφήματος αναλλοίωτη.
Τα StrawTumbler XL είναι ο ιδανικός σύντροφος για το δρόμο, τη δουλειά, τη βόλτα και το γυμναστήριο! Κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας ανοξείδωτο ατσάλι 18/8, προσφέρουν απόλυτη ασφάλεια και διατηρούν τη γεύση του ροφήματος αναλλοίωτη.
To Hot & Cold θερμός της Legami είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι, είναι ελαφρύ και ανθεκτικό και μπορεί να διατηρήσει κρύα ροφήματα για 24 ώρες και ζεστά για 12 ώρες.
To Hot & Cold θερμός της Legami είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι, είναι ελαφρύ και ανθεκτικό και μπορεί να διατηρήσει κρύα ροφήματα για 24 ώρες και ζεστά για 12 ώρες.
Η Λιζ Μπαξµπάουµ ήξερε από πάντα ότι ο Γουές Μπένετ δεν κάνει για σχέση. Θα έλεγε κανείς πως ο γείτονάς της θα ήταν ο ιδανικός πρωταγωνιστής στις εμπνευσμένες από ρομαντικές κομεντί φαντασιώσεις της, αλλά ο Γουές είχε αποδείξει από μικρός πως είναι σκέτος μπελάς. Ήταν αυτός που έβαλε έναν βάτραχο στο κουκλόσπιτο της Μπάρμπι, αυτός που έκρυψε το κεφάλι ενός διακοσμητικού...
Η Λιζ Μπαξµπάουµ ήξερε από πάντα ότι ο Γουές Μπένετ δεν κάνει για σχέση. Θα έλεγε κανείς πως ο γείτονάς της θα ήταν ο ιδανικός πρωταγωνιστής στις εμπνευσμένες από ρομαντικές κομεντί φαντασιώσεις της, αλλά ο Γουές είχε αποδείξει από μικρός πως είναι σκέτος μπελάς. Ήταν αυτός που έβαλε έναν βάτραχο στο κουκλόσπιτο της Μπάρμπι, αυτός που έκρυψε το κεφάλι ενός διακοσμητικού...
Γνωρίζω τους ήχους του κόσμου και μαθαίνω με την αφή
Με 5 εικόνες, 5 σημεία αφής, 5 ήχους και 5 σκηνές από τον κόσμο των μονόκερων.
Αυθεντικοί ήχοι και όμορφα σημεία αφής που ξυπνούν τις αισθήσεις των μικρών παιδιών!
Εδώ και χρόνια οι Εκδόσεις Πατάκη πρωτοπορούν στην κατηγορία των ηχητικών βιβλίων με μια μεγάλη συλλογή διαλεγμένη με φροντίδα για τα πρώτα βήματα των παιδιών σας στο διάβασμα και...
Γνωρίζω τους ήχους του κόσμου και μαθαίνω με την αφή
Με 5 εικόνες, 5 σημεία αφής, 5 ήχους και 5 σκηνές από τον κόσμο των μονόκερων.
Αυθεντικοί ήχοι και όμορφα σημεία αφής που ξυπνούν τις αισθήσεις των μικρών παιδιών!
Εδώ και χρόνια οι Εκδόσεις Πατάκη πρωτοπορούν στην κατηγορία των ηχητικών βιβλίων με μια μεγάλη συλλογή διαλεγμένη με φροντίδα για τα πρώτα βήματα των παιδιών σας στο διάβασμα και...