Πολλές φορές, ενώ έχουμε ριχτεί στην προσπάθεια να επιτύχουμε έναν στόχο, μας συμβαίνει να σταματάμε ξαφνικά, να κολλάμε στα μισά του δρόμου, να μπαίνουμε σε μια «ζώνη άνεσης», όπου πρέπει να αποφασίσουμε αν θα μείνουμε εκεί και δεν θα προχωρήσουμε ή αν θα κάνουμε ένα βήμα μπροστά και θα συνεχίσουμε την πορεία μας.
Όταν κοιτάμε πίσω, βλέπουμε τι έχει συμβεί, βλέπουμε τις απώλειες. Όταν κοιτάμε...
Πολλές φορές, ενώ έχουμε ριχτεί στην προσπάθεια να επιτύχουμε έναν στόχο, μας συμβαίνει να σταματάμε ξαφνικά, να κολλάμε στα μισά του δρόμου, να μπαίνουμε σε μια «ζώνη άνεσης», όπου πρέπει να αποφασίσουμε αν θα μείνουμε εκεί και δεν θα προχωρήσουμε ή αν θα κάνουμε ένα βήμα μπροστά και θα συνεχίσουμε την πορεία μας.
Όταν κοιτάμε πίσω, βλέπουμε τι έχει συμβεί, βλέπουμε τις απώλειες. Όταν κοιτάμε...
"Το φως των νεκρών αστεριών" είναι ένα βιβλίο για το φως που αφήνουν πίσω τους οι άνθρωποι και οι καταστάσεις της ζωής μας όταν πάψουν να υπάρχουν. Ο ψυχαναλυτής Massimo Recalcati προσεγγίζει το πένθος με τη διεισδυτική ματιά του, εκκινώντας από τη φροϋδική θεώρηση και ακολουθώντας κατόπιν τα δικά του ιδιαίτερα μονοπάτια σκέψης. Πρόκειται για μια μελέτη όπου αποτυπώνεται ξεκάθαρα η προτροπή του...
"Το φως των νεκρών αστεριών" είναι ένα βιβλίο για το φως που αφήνουν πίσω τους οι άνθρωποι και οι καταστάσεις της ζωής μας όταν πάψουν να υπάρχουν. Ο ψυχαναλυτής Massimo Recalcati προσεγγίζει το πένθος με τη διεισδυτική ματιά του, εκκινώντας από τη φροϋδική θεώρηση και ακολουθώντας κατόπιν τα δικά του ιδιαίτερα μονοπάτια σκέψης. Πρόκειται για μια μελέτη όπου αποτυπώνεται ξεκάθαρα η προτροπή του...
Ποια είναι η σχέση που μπορεί να έχει η Αστυνομία, με την Ψυχολογία; Εύκολα θα φανταζόταν κανείς τον Αστυνομικό να είναι άτρωτος και να μην ασχολείται καθόλου με ζητήματα όπως το συναίσθημα ή την τρέλα. Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Ο αστυνομικός είναι ένας άνθρωπος που έχει κάποια ιστορία, μια σχέση, παιδιά, δουλεύει σε ικανοποιητικές, ή όχι, συνθήκες. Μπορεί να έχει σωματικά προβλήματα...
Ποια είναι η σχέση που μπορεί να έχει η Αστυνομία, με την Ψυχολογία; Εύκολα θα φανταζόταν κανείς τον Αστυνομικό να είναι άτρωτος και να μην ασχολείται καθόλου με ζητήματα όπως το συναίσθημα ή την τρέλα. Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Ο αστυνομικός είναι ένας άνθρωπος που έχει κάποια ιστορία, μια σχέση, παιδιά, δουλεύει σε ικανοποιητικές, ή όχι, συνθήκες. Μπορεί να έχει σωματικά προβλήματα...
Το Queer αισθήματα παρουσιάζει μια σειρά από σύγχρονες, καινοτόμες και ριζοσπαστικές ιδέες και προσεγγίσεις που ακόμη απουσιάζουν από τα πτυχία ψυχολογίας και τις ψυχοθεραπευτικές εκπαιδεύσεις, διερευνώντας θέματα όπως: η χρήση της queer θεωρίας στη θεραπευτική πρακτική, η ομοφυλοφιλία και το coming out, η τρανς επιθυμία, ο ρόλος της θεραπείας και των θεραπευτριών BDSM, οι θεωρητικές συζητήσεις...
Το Queer αισθήματα παρουσιάζει μια σειρά από σύγχρονες, καινοτόμες και ριζοσπαστικές ιδέες και προσεγγίσεις που ακόμη απουσιάζουν από τα πτυχία ψυχολογίας και τις ψυχοθεραπευτικές εκπαιδεύσεις, διερευνώντας θέματα όπως: η χρήση της queer θεωρίας στη θεραπευτική πρακτική, η ομοφυλοφιλία και το coming out, η τρανς επιθυμία, ο ρόλος της θεραπείας και των θεραπευτριών BDSM, οι θεωρητικές συζητήσεις...
Δεν υπάρχει άλλη στιγμή, στην ιστορία της ανθρωπότητας, για την οποία να χρησιμοποιούμε περισσότερους ευφημισμούς, όπως για τον θάνατο, μια μάταιη απόπειρα να «ελέγξουμε» αυτό που δεν ελέγχεται, να τον μεταμφιέσουμε, να τον κρύψουμε. Το τίμημα που πληρώνουμε είναι μεγάλο. Οι ευφημισμοί που χρησιμοποιούμε για τον θάνατο πάνε ένα βήμα παραπέρα από την προσπάθειά μας να παρακάμψουμε την...
Δεν υπάρχει άλλη στιγμή, στην ιστορία της ανθρωπότητας, για την οποία να χρησιμοποιούμε περισσότερους ευφημισμούς, όπως για τον θάνατο, μια μάταιη απόπειρα να «ελέγξουμε» αυτό που δεν ελέγχεται, να τον μεταμφιέσουμε, να τον κρύψουμε. Το τίμημα που πληρώνουμε είναι μεγάλο. Οι ευφημισμοί που χρησιμοποιούμε για τον θάνατο πάνε ένα βήμα παραπέρα από την προσπάθειά μας να παρακάμψουμε την...
...Όταν «κοιτάζουμε» ένα αντι-κείμενο (κείμενο απέναντί μου, αλλά και αντί εμού), το «βλέπουμε» με τα δύο μάτια και η μία «οπτική» συμπληρώνει, πλέκεται και συναλλάσσεται με την άλλη. Αυτή η εργασία στο αντιληπτικό πεδίο βρίσκει το ανάλογό της στα ψυχικά συστήματα μεταξύ συνειδητού - ασυνειδήτου. Αν το ένα σύστημα δεν συνεργάζεται με το άλλο, είναι σαν να έχουμε «μονόφθαλμη όραση». Ο αναλυτής...
...Όταν «κοιτάζουμε» ένα αντι-κείμενο (κείμενο απέναντί μου, αλλά και αντί εμού), το «βλέπουμε» με τα δύο μάτια και η μία «οπτική» συμπληρώνει, πλέκεται και συναλλάσσεται με την άλλη. Αυτή η εργασία στο αντιληπτικό πεδίο βρίσκει το ανάλογό της στα ψυχικά συστήματα μεταξύ συνειδητού - ασυνειδήτου. Αν το ένα σύστημα δεν συνεργάζεται με το άλλο, είναι σαν να έχουμε «μονόφθαλμη όραση». Ο αναλυτής...
Η μέθοδος Χακόμι είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, με επίκεντρο το σώμα, η οποία αναπτύχθηκε από τον Ρον Κουρτς τη δεκαετία του 1970. Υιοθέτησε από τον βουδισμό και τον ταοϊσμό έννοιες όπως η ευγένεια, η ευσπλαχνία, η ενσυνειδητότητα και δέχτηκε επιδράσεις από τη γενική θεωρία συστημάτων, που εμπεριέχει την ιδέα του σεβασμού για τη σοφία κάθε ατόμου ως ζωντανού οργανικού συστήματος. Η...
Η μέθοδος Χακόμι είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, με επίκεντρο το σώμα, η οποία αναπτύχθηκε από τον Ρον Κουρτς τη δεκαετία του 1970. Υιοθέτησε από τον βουδισμό και τον ταοϊσμό έννοιες όπως η ευγένεια, η ευσπλαχνία, η ενσυνειδητότητα και δέχτηκε επιδράσεις από τη γενική θεωρία συστημάτων, που εμπεριέχει την ιδέα του σεβασμού για τη σοφία κάθε ατόμου ως ζωντανού οργανικού συστήματος. Η...
Το 2015 ξέσπασε σάλος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γύρω από ένα φόρεμα. Οι μισοί το περιέγραφαν ως μπλε με μαύρο, ενώ οι άλλοι μισοί ως λευκό με χρυσό. Αυτό φυσικά έδειξε αφενός πόσο υποκειμενικό είναι το χρώμα, αφετέρου πόση αμηχανία νιώθουμε όταν πρέπει να ορίσουμε μια απόχρωση. Συχνά ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το χρώμα στη ζωή μας. Αν όμως σκεφτούμε τους φωτεινούς σηματοδότες που...
Το 2015 ξέσπασε σάλος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γύρω από ένα φόρεμα. Οι μισοί το περιέγραφαν ως μπλε με μαύρο, ενώ οι άλλοι μισοί ως λευκό με χρυσό. Αυτό φυσικά έδειξε αφενός πόσο υποκειμενικό είναι το χρώμα, αφετέρου πόση αμηχανία νιώθουμε όταν πρέπει να ορίσουμε μια απόχρωση. Συχνά ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το χρώμα στη ζωή μας. Αν όμως σκεφτούμε τους φωτεινούς σηματοδότες που...
Υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν γνωρίζω για σένα… Ίσως να πέρασες δύσκολες καταστάσεις και να αισθάνεσαι μοναξιά ή αβεβαιότητα για το μέλλον. Μπορεί πάλι να βρίσκεσαι σε μια διαδικασία αλλαγής με σκοπό να αλλάξεις καριέρα ή να βρεις έναν καινούργιο σύντροφο… Τι θα έκανες αν σου έλεγα ότι, υπάρχει μια δοκιμασμένη μέθοδος που εγγυάται την πρόοδο σου σε κάθε βήμα; Το μυστικό βρίσκεται στην...
Υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν γνωρίζω για σένα… Ίσως να πέρασες δύσκολες καταστάσεις και να αισθάνεσαι μοναξιά ή αβεβαιότητα για το μέλλον. Μπορεί πάλι να βρίσκεσαι σε μια διαδικασία αλλαγής με σκοπό να αλλάξεις καριέρα ή να βρεις έναν καινούργιο σύντροφο… Τι θα έκανες αν σου έλεγα ότι, υπάρχει μια δοκιμασμένη μέθοδος που εγγυάται την πρόοδο σου σε κάθε βήμα; Το μυστικό βρίσκεται στην...
Η αποτελεσματική και απρόσκοπτη επικοινωνία και η γλωσσική ανάπτυξη αποτελούν μοχλό ανάπτυξης και βελτίωσης των διαπροσωπικών σχέσεων και παράγοντα ακαδημαϊκής, κοινωνικής, επαγγελματικής, οικογενειακής και κάθε άλλης επιτυχίας στη ζωή. Αντίθετα, οι διαταραχές επικοινωνίας και λόγου δημιουργούν δυσκολίες, λειτουργώντας συχνά ως τροχοπέδη της ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης κάθε ανθρώπου, αντανακλώντας...
Η αποτελεσματική και απρόσκοπτη επικοινωνία και η γλωσσική ανάπτυξη αποτελούν μοχλό ανάπτυξης και βελτίωσης των διαπροσωπικών σχέσεων και παράγοντα ακαδημαϊκής, κοινωνικής, επαγγελματικής, οικογενειακής και κάθε άλλης επιτυχίας στη ζωή. Αντίθετα, οι διαταραχές επικοινωνίας και λόγου δημιουργούν δυσκολίες, λειτουργώντας συχνά ως τροχοπέδη της ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης κάθε ανθρώπου, αντανακλώντας...
Όλοι έχουν περιέργεια και θέλουν να μάθουν για τη λειτουργία του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων και των μαθητών σας! Το να γνωρίζετε περισσότερα για τον εγκέφαλο δεν είναι μόνο ένας ισχυρός τρόπος να κατανοήσετε τι συμβαίνει όταν οι μαθητές σας (αλλά και εσείς!) αποκτούν νέες γνώσεις και δεξιότητες, αλλά μπορεί να προσφέρει και μια θεωρητική βάση για τις καθιερωμένες ή τις νέες πρακτικές που...
Όλοι έχουν περιέργεια και θέλουν να μάθουν για τη λειτουργία του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων και των μαθητών σας! Το να γνωρίζετε περισσότερα για τον εγκέφαλο δεν είναι μόνο ένας ισχυρός τρόπος να κατανοήσετε τι συμβαίνει όταν οι μαθητές σας (αλλά και εσείς!) αποκτούν νέες γνώσεις και δεξιότητες, αλλά μπορεί να προσφέρει και μια θεωρητική βάση για τις καθιερωμένες ή τις νέες πρακτικές που...
Η Κλινική Ψυχολογία ως ένας κατ’ εξοχήν εφαρμοσμένος κλάδος της Ψυχολογίας σχετίζεται άμεσα με την κλινική, τη θεραπευτική πράξη.
Το βιβλίο Μελέτες περίπτωσης στην Κλινική Ψυχολογία αποτελεί μια συλλογή μελετών περίπτωσης που απεικονίζει το εύρος και την ποικιλομορφία της σύγχρονης πρακτικής της κλινικής ψυχολογίας, παρέχει υλικό συζήτησης για φοιτητές/τριες Ψυχολογίας, Κλινικής Ψυχολογίας και...
Η Κλινική Ψυχολογία ως ένας κατ’ εξοχήν εφαρμοσμένος κλάδος της Ψυχολογίας σχετίζεται άμεσα με την κλινική, τη θεραπευτική πράξη.
Το βιβλίο Μελέτες περίπτωσης στην Κλινική Ψυχολογία αποτελεί μια συλλογή μελετών περίπτωσης που απεικονίζει το εύρος και την ποικιλομορφία της σύγχρονης πρακτικής της κλινικής ψυχολογίας, παρέχει υλικό συζήτησης για φοιτητές/τριες Ψυχολογίας, Κλινικής Ψυχολογίας και...
Η "Ανάλυση του χαρακτήρα" είναι το βιβλίο του Βίλχελμ Ράιχ που επηρέασε περισσότερο από κάθε άλλο την εξέλιξη της ψυχανάλυσης. Στις σελίδες του συνοψίζονται συγκροτημένα οι εμπειρίες του Ράιχ από την Ψυχαναλυτική Πολυκλινική της Βιέννης και από το Τεχνικό Σεμινάριο Ψυχανάλυσης, δύο οργανισμούς στους οποίους εργάστηκε ο Ράιχ σε μια εποχή που η Ψυχανάλυση αναζητούσε βηματισμό και πάσχιζε να...
Η "Ανάλυση του χαρακτήρα" είναι το βιβλίο του Βίλχελμ Ράιχ που επηρέασε περισσότερο από κάθε άλλο την εξέλιξη της ψυχανάλυσης. Στις σελίδες του συνοψίζονται συγκροτημένα οι εμπειρίες του Ράιχ από την Ψυχαναλυτική Πολυκλινική της Βιέννης και από το Τεχνικό Σεμινάριο Ψυχανάλυσης, δύο οργανισμούς στους οποίους εργάστηκε ο Ράιχ σε μια εποχή που η Ψυχανάλυση αναζητούσε βηματισμό και πάσχιζε να...
Ο Σεργκέι Νικολάεβιτς Λάζαρεβ, μέσα από τις μοναδικές και πολυετείς έρευνές του, έχει αποδείξει ότι τα συναισθήματα και οι σκέψεις των ανθρώπων επηρεάζουν την υγεία και την μοίρα τους. Ανακαλύπτοντας, μέσα από τα βιβλία του, τι αληθινά συμβαίνει στην ψυχή τους, πολλοί άνθρωποι κατάφεραν να διαμορφώσουν μια ρεαλιστική αντίληψη για την ζωή τους και να αναθεωρήσουν την συμπεριφορά τους, με...
Ο Σεργκέι Νικολάεβιτς Λάζαρεβ, μέσα από τις μοναδικές και πολυετείς έρευνές του, έχει αποδείξει ότι τα συναισθήματα και οι σκέψεις των ανθρώπων επηρεάζουν την υγεία και την μοίρα τους. Ανακαλύπτοντας, μέσα από τα βιβλία του, τι αληθινά συμβαίνει στην ψυχή τους, πολλοί άνθρωποι κατάφεραν να διαμορφώσουν μια ρεαλιστική αντίληψη για την ζωή τους και να αναθεωρήσουν την συμπεριφορά τους, με...
Το εμβληματικό έργο της πολυβραβευμένης Marsha M. Linehan, της δημιουργού της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΔΣΘ), για πρώτη φορά στα Eλληνικά! Το πλήρως ενημερωμένο αυτό βιβλίο αναλύει εκτενώς το σχεδιασμό, τη δομή, τους στόχους, τη διαδικασία της θεραπείας και την εφαρμογή των θεμελιωδών στρατηγικών της ΔΣΘ στην εκπαίδευση δεξιοτήτων της συμπεριφοράς. Στις σημειώσεις διδασκαλίας...
Το εμβληματικό έργο της πολυβραβευμένης Marsha M. Linehan, της δημιουργού της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΔΣΘ), για πρώτη φορά στα Eλληνικά! Το πλήρως ενημερωμένο αυτό βιβλίο αναλύει εκτενώς το σχεδιασμό, τη δομή, τους στόχους, τη διαδικασία της θεραπείας και την εφαρμογή των θεμελιωδών στρατηγικών της ΔΣΘ στην εκπαίδευση δεξιοτήτων της συμπεριφοράς. Στις σημειώσεις διδασκαλίας...
Το εμβληματικό έργο της πολυβραβευμένης Marsha M. Linehan, της δημιουργού της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΔΣΘ), για πρώτη φορά στα Ελληνικά! Με περισσότερα από 225 εύχρηστα Ενημερωτικά έντυπα και Φύλλα εργασίας, το πρωτοποριακό αυτό βιβλίο μάς εκπαιδεύει στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ) και στις δεξιότητες: Προσανατολισμός και Ανάλυση Συμπεριφοράς, Ενσυνειδητότητας,...
Το εμβληματικό έργο της πολυβραβευμένης Marsha M. Linehan, της δημιουργού της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΔΣΘ), για πρώτη φορά στα Ελληνικά! Με περισσότερα από 225 εύχρηστα Ενημερωτικά έντυπα και Φύλλα εργασίας, το πρωτοποριακό αυτό βιβλίο μάς εκπαιδεύει στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ) και στις δεξιότητες: Προσανατολισμός και Ανάλυση Συμπεριφοράς, Ενσυνειδητότητας,...
Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας και η θετική εκτίμηση που έχουμε για τις ικανότητες και τις αξίες μας. Καθώς η αυτοπεποίθηση καλλιεργείται, χρειάζεται να είμαστε κοντά στα παιδιά και να τα βοηθάμε να μπορούν να πιστεύουν στον εαυτό τους. Τα παραμύθια αποτελούν πάντα ένα καλό μέσο για να περάσουμε στα παιδιά αξίες και ηθικούς κανόνες και να τα βοηθήσουμε να καλλιεργήσουν την...
Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας και η θετική εκτίμηση που έχουμε για τις ικανότητες και τις αξίες μας. Καθώς η αυτοπεποίθηση καλλιεργείται, χρειάζεται να είμαστε κοντά στα παιδιά και να τα βοηθάμε να μπορούν να πιστεύουν στον εαυτό τους. Τα παραμύθια αποτελούν πάντα ένα καλό μέσο για να περάσουμε στα παιδιά αξίες και ηθικούς κανόνες και να τα βοηθήσουμε να καλλιεργήσουν την...
Η πορεία για την κατάκτηση οποιουδήποτε ονείρου χρειάζεται υπομονή, πίστη, δεξιότητες και ικανότητες, αγάπη και ενθουσιασμό. Πολλά πράγματα τα μαθαίνουμε αργά στη ζωή μας, είτε προσπαθώντας και μελετώντας είτε κατά τύχη. Μέσα από την εμπειρία μου τόσο ως ψυχολόγος, όσο και ως άνθρωπος που έχει διανύσει τη μισή και πάνω ζωή του, θέλω να μοιραστώ κάποια σημαντικά εφόδια που χρειάζεται ο καθένας...
Η πορεία για την κατάκτηση οποιουδήποτε ονείρου χρειάζεται υπομονή, πίστη, δεξιότητες και ικανότητες, αγάπη και ενθουσιασμό. Πολλά πράγματα τα μαθαίνουμε αργά στη ζωή μας, είτε προσπαθώντας και μελετώντας είτε κατά τύχη. Μέσα από την εμπειρία μου τόσο ως ψυχολόγος, όσο και ως άνθρωπος που έχει διανύσει τη μισή και πάνω ζωή του, θέλω να μοιραστώ κάποια σημαντικά εφόδια που χρειάζεται ο καθένας...
Ο αριθμός των αγχωμένων, καταθλιπτικών, υπερκινητικών και αποστασιοποιημένων παιδιών είναι τεράστιος – και όλο μεγαλώνει.
Εκατομμύρια έχουν υποστεί εκφοβισμό, βία, κακοποίηση ή σεξουαλική παρενόχληση. Πολλά ακόμα παιδιά έχουν τραυματιστεί από πιο «συνηθισμένες» περιστάσεις, όπως ιατρικές επεμβάσεις, ατυχήματα, απώλεια αγαπημένων προσώπων ή διαζύγιο. Το Θωρακίζοντας τα παιδιά σας από το τραύμα...
Ο αριθμός των αγχωμένων, καταθλιπτικών, υπερκινητικών και αποστασιοποιημένων παιδιών είναι τεράστιος – και όλο μεγαλώνει.
Εκατομμύρια έχουν υποστεί εκφοβισμό, βία, κακοποίηση ή σεξουαλική παρενόχληση. Πολλά ακόμα παιδιά έχουν τραυματιστεί από πιο «συνηθισμένες» περιστάσεις, όπως ιατρικές επεμβάσεις, ατυχήματα, απώλεια αγαπημένων προσώπων ή διαζύγιο. Το Θωρακίζοντας τα παιδιά σας από το τραύμα...
«Ανά πάσα στιγμή είμαστε ικανοί να ξεκινήσουμε να δημιουργούμε ατομικά, οικογενειακά και κοινωνικά μια όμορφη, ευτυχισμένη και γεμάτη αφθονία ζωή».
Ο μέσος άνθρωπος ζει σήμερα μια ζωή με ανέσεις που μόνο οι βασιλιάδες απολάμβαναν πριν από 150 χρόνια. Όμως, οι στατιστικές δείχνουν ότι ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι είναι απογοητευμένοι από τις παλιές συνταγές ευτυχίας. Έχουν χρήματα και υλική...
«Ανά πάσα στιγμή είμαστε ικανοί να ξεκινήσουμε να δημιουργούμε ατομικά, οικογενειακά και κοινωνικά μια όμορφη, ευτυχισμένη και γεμάτη αφθονία ζωή».
Ο μέσος άνθρωπος ζει σήμερα μια ζωή με ανέσεις που μόνο οι βασιλιάδες απολάμβαναν πριν από 150 χρόνια. Όμως, οι στατιστικές δείχνουν ότι ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι είναι απογοητευμένοι από τις παλιές συνταγές ευτυχίας. Έχουν χρήματα και υλική...