Ο Sadhguru θεωρείται ο κορυφαίος πνευματικός δάσκαλος της εποχής μας. Έχει δώσει ομιλίες από το Harvard και την έδρα των Ηνωμένων Εθνών έως το μικρότερο σχολείο της Ινδίας και έχει βελτιώσει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων. Ο Sadhguru αφηγείται την ιστορία της δικής του αφύπνισης: πώς από ένας παράτολμος νεαρός που διέσχισε την ινδική ύπαιθρο με μια μοτοσικλέτα έφτασε στη φώτιση σε μια...

Σε αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο, ο Dr. Gabor Mate εξηγεί πώς οι δυτικές κοινωνίες, που είναι περήφανες για τα συστήματα υγείας τους, αδυνατούν να αντιμετωπίσουν τις χρόνιες ασθένειες. Το 70% των Αμερικανών παίρνει τουλάχιστον ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο, ενώ στην Ευρώπη το 30% του πληθυσμού έχει διαγνωστεί με υπέρταση. Παράλληλα, ολοένα και περισσότεροι έφηβοι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από...

O Θεόφιλος Βασιλειάδης μπορεί να μην εκπλήρωσε ποτέ το παιδικό του όνειρο να γίνει ταξιτζής –τουλάχιστον όχι ακόμα–, αλλά έχει καταφέρει πολλά άλλα στον επιχειρηματικό στίβο. Όπως και έχει αποτύχει περισσότερες από μία φορές. Έτσι είναι το επιχειρηματικό ταξίδι κι εκείνος το έχει γνωρίσει από πρώτο χέρι. Οι κοιλάδες και οι κορυφές είναι δίπλα δίπλα και τα μαθήματα που προσφέρουν πολύτιμα για...

Έπειτα από μια πολυετή καριέρα ως κορυφαίος διαπραγματευτής του FBI, ο Chris Voss προσφέρει μια δοκιμασμένη μέθοδο για διαπραγματεύσεις κάθε είδους που αποδεδειγμένα πετυχαίνει. Aντλώντας από τις εμπειρίες του από τους κακόφημους και επικίνδυνους δρόμους της Αϊτής μέχρι ληστείες τραπεζών στο Μπρούκλιν, ο Voss αποκαλύπτει τις στρατηγικές που βοήθησαν τον ίδιο και τους συναδέλφους του να...

Αν πιστεύεις ότι το μέλλον είναι αβέβαιο,τότε αυτό είναι το ιδανικό βιβλίο για σένα.Από τους έξυπνους οικιακούς βοηθούς και τις ιπτάμενες μετακινήσεις ως τις καθηλωτικές εμπειρίες ψυχαγωγίας και τους αισθητήρες μακροβιότητας, δύο κορυφαίοι ειδικοί στην πρόγνωση των τεχνολογικών τάσεων διεθνώς ερμηνεύουν πώς τα πρόσφατα ανθρώπινα επιτεύγματα, περνώντας στη διάθεση των πολλών, θα αλλάξουν τον...

Ο αγαπημένος δημιουργός του Μamapeinao.gr, food blogger και σεφ Τάσος Αντωνίου μάς καλεί σε ένα πλούσιο, χορταστικό και υγιεινό γευστικό ταξίδι στις μεγάλες αγάπες της ζωής του: το comfort food, τις κουζίνες του κόσμου, την ισορροπημένη διατροφή και το φαγητό της… μαμάς. Μπορεί ένα φαγητό να είναι νόστιμο και γρήγορο; Εύκολο και υγιεινό; Μπορεί να είναι όπως το φτιάχνει η μαμά σου – και λίγο...

Έχει νυχτώσει, αλλά ο Μπο δεν είναι έτοιμος να σταματήσει το παιχνίδι. Γιατί να κοιμηθείς αν μπορείς να μεταμορφωθείς σε καμηλοπάρδαλη, παπαγάλο ή θαλάσσιο ελέφαντα; Η μαμά ακολουθεί τον Μπο στον φανταστικό του κόσμο και τον οδηγεί μαεστρικά στη βραδινή του ρουτίνα μέχρι να κοιμηθεί σαν πουλάκι. Ένα πολυβραβευμένο βιβλίο καληνύχτας για όσα παιδιά αρνούνται να πάνε για ύπνο και για τους...

Ο Σκίουρος, η Αλεπού, το Αρκουδάκι, ο Βάτραχος, η Πάπια, ο Λαγός και ο Ασβός αγαπούν πολύ τη δασκάλα τους, την κυρία Γαζέλα. Μαζί της μαθαίνουν, χορεύουν και λένε ιστορίες. Αλλά μια μέρα πηγαίνουν στο σχολείο και η κυρία Γαζέλα δεν είναι εκεί. Τι έχει συμβεί; Μια τρυφερή ιστορία για τους δασκάλους και όλους εκείνους τους ανθρώπους που μας μαθαίνουν πολλά περισσότερα με τις πράξεις τους....

Το τέλος της τοξικής ενοχής Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που όλοι έχουμε νιώσει. Πόσοι, όμως, έχουμε αναρωτηθεί αν είναι δικαιολογημένη ή αν μας έχει «επιβληθεί»; Η Έφη Κονταξή μέσα από το δεν φταις εσύ μας καθοδηγεί να κατανοήσουμε την αληθινή φύση της ενοχής. Αποκαλύπτει ότι, παρόλο που η ενοχή μπορεί να φαίνεται δυσάρεστη, είναι ένα συναίσθημα που εξυπηρετεί έναν σκοπό....

Σε έναν κόσμο που οι προκλήσεις εμφανίζονται συχνά ως εμπόδια, η Κατερίνα Μουστάκα παρουσιάζει μια διαφορετική οπτική στο βιβλίο της, «Οι Μικρές μου Αλήθειες- Τάδε έφη Κατερίνα». Η ουσία του βιβλίου περιστρέφεται γύρω από την πεποίθηση πως τα πράγματα δεν συμβαίνουν σε εμάς, αλλά συμβαίνουν για εμάς. 52 κείμενα, ένα για κάθε εβδομάδα του χρόνου, γίνονται η πρόσκληση για ένα μεταμορφωτικό ταξίδι...

Οι 33 κανόνες για την εργασία και τη ζωή The diary of a CEO Αυτό δεν είναι ένα βιβλίο για τη στρατηγική στις επιχειρήσεις. Οι στρατηγικές αλλά ζουν όπως και οι εποχές. Αυτό το βιβλίο πραγματεύεται κάτι πιο μόνιμο. Στο Ημερολόγιο ενός CEO o Steven Bartlett παρουσιάζει τις αξίες και τους κανόνες που βρίσκονται στην καρδιά κάθε επιτυχίας αλλά και αποτυχίας. Μέσα από τις...

Tι είναι το κάρµα; Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιλαµβάνονται το κάρµα σαν έναν ισολογισµό καλών και κακών πράξεων, σαν έναν µηχανισµό αρετών και αµαρτιών που ορίζει ότι δεν µπορούµε να ξεφύγουµε από τις συνέπειες των πράξεών µας. Στην πραγµατικότητα, το κάρµα δεν έχει καµία σχέση µε την ανταµοιβή και την τιµωρία. Κάρµα απλώς σηµαίνει δράση: η δική σου δράση, η δική σου ευθύνη. ?εν είναι ένα...

Στο βιβλίο Ψυχές σε Εξέλιξη ο Ρόμπερτ Ηλίας Νατζέμυ εξετάζει κάποιους ρόλους που παίζουμε και πώς μπορούμε να παγιδευτούμε σ’ αυτούς διαστρεβλώνοντας την αντίληψή μας. Πώς μπορούμε να χάσουμε την εσωτερική ειρήνη, ευτυχία και αγάπη μας λόγω των προσκολλήσεών μας. Οι ρόλοι που παίζουμε σαν ψυχές σε εξέλιξη είναι: του άνδρα ή της γυναίκας ? του ερωτικού συντρόφου br/>? του γονιού br/>? του...

Στο βιβλίο του Κι όµως, η προσωπικότητα αλλάζει, ο Benjamin Hardy στηρίζεται σε ψυχολογικές έρευνες για να συντρίψει τη δηµοφιλή παρανόηση πως η προσωπικότητα -οι σταθερές νοοτροπίες και συµπεριφορές ενός ατόµου- είναι έµφυτη και αµετάβλητη. Προσφέρει πρακτικές, επιστηµονικά τεκµηριωµένες συµβουλές για την προσωπική επανεφεύρεση όπως: – Γιατί το να ορίζεις τον εαυτό σου από τις προηγούµενες...

Αυτό το ημερολόγιο θα γίνει συνοδοιπόρος στο ταξίδι αυτογνωσίας σου κατά τη διάρκεια ενός έτους. Αυτό δεν σημαίνει πως με την πάροδο αυτού του χρόνου θα πάψει να σου είναι χρήσιμο. Απλώς θα έχουν γεμίσει οι σελίδες του και έτσι θα δώσει τη σειρά του στο επόμενο. Πάντα, όμως, θα μπορείς να ανατρέχεις στο περιεχόμενό του, όχι μόνο για να υπενθυμίσεις κάποια σημαντικά πράγματα στον εαυτό σου,...