Έχετε προσέξει αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού σας και δεν είστε σίγουροι γιατί συμβαίνουν; Θέλετε να μάθετε τι προκαλεί το άγχος του και πώς μπορείτε να το βοηθήσετε να το ελέγξει; Θέλετε να ανοίξετε δύσκολες συζητήσεις με το παιδί σας γύρω από θέματα όπως είναι η δυσθυμία ή ακόμα και ο αυτοτραυματισμός; Σας απασχολεί το πώς μπορείτε να επικοινωνείτε καλύτερα μαζί του;...

Η ώριμη ηλικία είναι ένα στάδιο γεμάτο προκλήσεις και ευκαιρίες για ανανέωση. Το βιβλίο Μουσικά Κίνητρα για την Ώριμη Ηλικία είναι μια καινοτόμα πρόταση που αφορά την αναβάθμιση της ποιότητας ζωής του ηλικιωμένου μέσα από τη δύναμη της μουσικής. Με 25 ειδικά σχεδιασμένες μουσικές δράσεις, αυτό το μοναδικό εργαστήριο: • Ενισχύει τη νοητική λειτουργία και τη συναισθηματική...

Άλλαξε το μυαλό σου - Άλλαξε τη ζωή σου Έχετε κολλήσει σε συνήθειες που σας σαμποτάρουν; Νιώθετε εγκλωβισμένοι σε ένα συγκεκριμένο αφήγημα γύρω από τον εαυτό σας που θα θέλατε να το αλλάξετε; Αν κάτι από τα παραπάνω σάς ακούγεται γνώριμο, μην ανησυχείτε – δε φταίτε εσείς, αλλά ο εγκέφαλός σας. Το REWIRE (Ανακαλωδίωση) είναι ο προσωπικός σας οδηγός για: * την...

Πώς να απεξαρτηθείς συναισθηματικά από τοξικές σχέσεις Adicta a un gilipollas ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ ΣΕ ΕΞΙ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΘΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ ΕΘΙΣΜΟ Νομίζεις πως είσαι εθισμένη σε κάποιον τοξικό άντρα; Καταλήγεις πάντα κολλημένη με τον ίδιο τύπο μ*λ*κα; Επαναλαμβάνεις τοξικά μοτίβα στις σχέσεις σου; Θέλεις να μάθεις πώς να εντοπίζεις και να...

Δώστε στο παιδί σας οικονομικό προβάδισμα Στ’ αλήθεια το σχολείο προετοιμάζει το παιδί σας για τον πραγματικό κόσμο; Ο Ρόμπερτ Κιγιοσάκι έχει αμφισβητήσει και έχει αλλάξει την ιδέα που έχουν δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως για το χρήμα. Με αντιλήψεις που συχνά έρχονται σε σύγκρουση με τις επικρατούσες απόψεις, ο Ρόμπερτ έχει αποκτήσει φήμη για τις ντόμπρες...

Αγκαλιάζοντας τον εσωτερικό μας κόσμο Internal Family Systems Therapy Η θεωρία Εσωτερικών Οικογενειακών Συστημάτων (IFS) προσφέρει μια βαθιά και επαναστατική κατανόηση του εσωτερικού μας κόσμου. Στηρίζεται στην ιδέα ότι όλοι μας φιλοξενούμε διαφορετικά «κομμάτια» μέσα μας — φωνές και ρόλους που συχνά φαίνονται να συγκρούονται, αλλά στην πραγματικότητα μπορούν να συνεργαστούν...

...

Σαράντα χρόνια μετά «Το ανά χείρας πόνημα δεν είναι απλώς μία ακόμη επανέκδοση, όπως όλες οι άλλες που προηγήθηκαν, αλλά μια συνεκτική αποτύπωση της γνώσης και της εμπειρίας που προέκυψαν από την πρώτη του έκδοση μέχρι σήμερα. Παρακολουθώντας την ταραχώδη πορεία της ελληνικής οικογένειας –το αέναο σημείο αναφοράς μας– μέσα από τις συμπληγάδες πρώτου μεγέθους,...

Μικρές ιστορίες, μεγάλες ηρωίδες Γυναίκες που γνωρίζεις ή που νοµίζεις ότι γνωρίζεις. Η µαµά σου, η αδερφή σου, η κολλητή σου, η γυναίκα σου. Μπορεί και ο ίδιος σου ο εαυτός. Ή και γυναίκες που συναντάς για πρώτη φορά. Ηρωίδες της διπλανής πόρτας που αψηφούν τα στερεότυπα. Ηρωίδες που επαναστατούν, που δοκιµάζονται, που εξερευνούν τη δύναµη της γυναικείας τους...

...

Η υπόθεση του «μαλακομαγνήτη» μας έχει απασχολήσει όλους, είτε άντρες - είτε γυναίκες παραπάνω από μία φορά στη ζωή μας και είναι θέμα συζήτησης σχεδόν σε κάθε παρέα ελεύθερων. Εύστοχα αναρωτιέται ο καθένας: «Μα δεν μπορεί να είμαι ΤΟΣΟ λάθος στις επιλογές μου». Είμαστε άνθρωποι λογικοί (λέμε τώρα), μορφωμένοι, διαβάζουμε βιβλία (απόδειξη ότι κρατάτε αυτό το βιβλίο στα χέρια σας), κάνουμε...

...

Διεθνές supermodel, διαιτολόγος και συγγραφέας, η Maye Musk μοιράζεται προσωπικές ιστορίες και διδάγματα από μια ζωή που κερδήθηκε με υπομονή, επιμονή και σχέδιο. Σήμερα στα 76 της, συνεχίζει την συναρπαστική καριέρα της ως περιζήτητο μοντέλο, περιστοιχισμένη από έναν στενό οικογενειακό και φιλικό κύκλο. Ωστόσο, τα πράγματα δεν ήταν πάντοτε ρόδινα ή λαμπερά. Χωρίς σύζυγο, και με 3 παιδιά στα...

Σε αυτό το βιβλίο ανοίγεται ένας δρόμος γεμάτος προκλήσεις, στοχασμούς, πνευματικότητα και πολύτιμα μαθήματα ζωής. Μέσα από τις σελίδες του, θα ανακαλύψετε την έμπνευση και τα εργαλεία που χρειάζεστε για να εξερευνήσετε τα όρια των δυνατοτήτων σας και να δημιουργήσετε ένα μέλλον γεμάτο νόημα. Με πρακτικές συμβουλές και κατευθυντήριες γραμμές για ρεαλιστική σκέψη, αυτό το βιβλίο σάς καθοδηγεί...

Η ιστορία του σεξ από τις απαρχές της ζωής μέχρι τα σεξομπότ σε μια αποκαλυπτική, και σίγουρα μοναδική, παρουσίαση της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Στο βιβλίο παρακολουθούμε την εξέλιξη της ανθρώπινης σεξουαλικότητας, με την αφετηρία να εντοπίζεται, δύο δισεκατομμύρια χρόνια πριν, στο εξελικτικό οικογενειακό μας δέντρο – από τους δεινόσαυρους στα πρωτεύοντα και στους πρώτους ανθρώπους – για να...

Λίγες ευχές τρυφερές, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Ευχές απλές, καθημερινές, που ίσως να θεωρούμε δεδομένες, αλλά είναι τελικά ο τρόπος για να δείξουμε στους δικούς μας ανθρώπους πόσο σημαντική είναι η παρουσία τους στη ζωή μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να σου ευχηθώ αγάπη μου, χρόνια πολλά!...

Λίγες ευχές τρυφερές, που θα ήθελα να σας αφιερώσω. Ευχές απλές, καθημερινές, που ίσως να θεωρούμε δεδομένες, αλλά είναι τελικά ο τρόπος για να δείξουμε στους δικούς μας ανθρώπους πόσο σημαντική είναι η παρουσία τους στη ζωή μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να σας ευχηθώ να σας ζήσει!...

Λίγες ευχές τρυφερές, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Ευχές απλές, καθημερινές, που ίσως να θεωρούμε δεδομένες, αλλά είναι τελικά ο τρόπος για να δείξουμε στους δικούς μας ανθρώπους πόσο σημαντική είναι η παρουσία τους στη ζωή μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να σου ευχηθώ για την επέτειό μας!...

Λίγες ευχές τρυφερές, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Ευχές απλές, καθημερινές, που ίσως να θεωρούμε δεδομένες, αλλά είναι τελικά ο τρόπος για να δείξουμε στους δικούς μας ανθρώπους πόσο σημαντική είναι η παρουσία τους στη ζωή μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να σας ευχηθώ για τα γενέθλιά σου!...

Λίγες ευχές τρυφερές, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Ευχές απλές, καθημερινές, που ίσως να θεωρούμε δεδομένες, αλλά είναι τελικά ο τρόπος για να δείξουμε στους δικούς μας ανθρώπους πόσο σημαντική είναι η παρουσία τους στη ζωή μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να σου ευχηθώ για τη γιορτή σου!...

Λίγες ευχές τρυφερές, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Ευχές απλές, καθημερινές, που ίσως να θεωρούμε δεδομένες, αλλά είναι τελικά ο τρόπος για να δείξουμε στους δικούς μας ανθρώπους πόσο σημαντική είναι η παρουσία τους στη ζωή μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να σας ευχηθώ να ζήσετε!...

Τι θα έλεγες αν µπορούσες να αλλάξεις τη ζωή σου µε µικρές καθηµερινές συνήθειες που οδηγούν κατευθείαν στην επιτυχία; Ο θρυλικός σύµβουλος επιχειρήσεων και επιχειρηµατίας Dean Graziosi σε παίρνει από το σηµείο που βρίσκεσαι στη ζωή σου και σε οδηγεί εκεί που πραγµατικά επιθυµείς! Χρησιµοποιώντας απλά εργαλεία σε εµπνέει να επιλέξεις εκείνες τις καθηµερινές συνήθειες που ξεκλειδώνουν τις πόρτες...

Το Journal Αφθονία έρχεται για να σε εκπαιδεύσει και να αποκτήσεις το Mindset Εκατομμυριούχου, απελευθερώνοντας οτιδήποτε δεν χρειάζεσαι πια, κατανοώντας την παρούσα κατάστασή σου και τολμώντας να ονειρευτείς το μέλλον σου. Πώς μπορεί να βελτιωθεί η οικονομική σου κατάσταση; Ξεκινώντας σήμερα να αναγνωρίζεις που βρίσκεσαι αλλά και που θέλεις να πας. Η Χριστίνα Πίκουλα, αφουγκραζόμενη τις...

Για περισσο?τερο απο? δυ?ο χιλια?δες χρο?νια, ο στωικισμο?ς μας ε?χει οπλι?σει με ε?να συ?στημα α?μυνας απε?ναντι στις δυσκολι?ες. Γι’ αυτο?, α?λλωστε, ει?ναι πιο επι?καιρος απο? ποτε?. Ωστο?σο, βρισκο?μαστε αντιμε?τωποι με ε?να δυ?σκολο ερω?τημα: Ει?ναι αλη?θεια ο?τι δεν πρε?πει να νοιαζο?μαστε για τη δουλεια? μας, τα αγαπημε?να μας προ?σωπα η? τη ζωη? μας; Οι αρχαι?οι Στωικοι? θα απαντου?σαν...