Σαράντα χρόνια μετά «Το ανά χείρας πόνημα δεν είναι απλώς μία ακόμη επανέκδοση, όπως όλες οι άλλες που προηγήθηκαν, αλλά μια συνεκτική αποτύπωση της γνώσης και της εμπειρίας που προέκυψαν από την πρώτη του έκδοση μέχρι σήμερα. Παρακολουθώντας την ταραχώδη πορεία της ελληνικής οικογένειας –το αέναο σημείο αναφοράς μας– μέσα από τις συμπληγάδες πρώτου μεγέθους,...

Σπίτια, διακοπές, αμάξια, προγράμματα γυμναστικής, προϊόντα ομορφιάς, δίαιτες, συμβουλές για τα παιδιά μας, για τη ζωή μας, για την παραγωγικότητά μας – ζούμε στο ολόγραμμα μιας απλησίαστης τελειότητας. Η οικονομία μάς πιέζει περισσότερο από ποτέ, μας κατακλύζει με τελειομανείς φαντασιώσεις, δεν μας επιτρέπει να αισθανθούμε επαρκείς και μας αναγκάζει να επιζητούμε διαρκώς περισσότερα. Ήρθε η...

Τι χρειάζονται τα παιδιά για να αναπτυχθούν σωστά; Και τι μπορούν να κάνουν ή να μην κάνουν οι γονείς ως προς την ανατροφή των παιδιών τους προκειμένου να συμβάλουν σε αυτό; Δεδομένου ότι η ανατροφή αποτελεί ένα εξαιρετικά σημαντικό και δύσκολο έργο, οι γονείς αναζητούν συνεχώς συμβουλές σχετικά με τις πρακτικές που προάγουν την υγιή ανάπτυξη και την ευημερία των παιδιών τους. Από τις έρευνες...

Γίνεται να ζείτε διαρκώς το Φαινόμενο του Μήνα του Μέλιτος – μια κατάσταση ευτυχίας, πάθους και ενθουσιασμού απόρροια μιας μεγάλης αγάπης; Ο Dr Bruce Lipton είναι ξεκάθαρος: Ναι! Αναλογιστείτε την πιο συναρπαστική ερωτική σχέση που έχετε ζήσει – τον μεγάλο έρωτα που σας συγκλόνισε κεραυνοβόλα. Θυμηθείτε την απερίγραπτη χαρά που νιώθατε, πως σφύζατε από υγεία και ξεχειλίζατε...

Ένα μικρό καράβι έχει ξεκινήσει ένα μακρύ, μοναδικό ταξίδι «από το ΕΓΩ στο ΕΜΕΙΣ» και οι Εκδόσεις Μύρτος με την σύμβουλο Ενσυνειδητότητας & NLP Λένα Καββαθά σου προτείνουν να ταξιδέψεις μαζί του. Πρόκειται για μια ΔΙΑΛΟΓΙΣΤΙΚΗ πρακτική ΑΥΤΟΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗΣ, ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ. Έρευνες, η μια μετά την άλλη, αποδεικνύουν τα πάμπολλα οφέλη του Διαλογισμού, σε σωματικό, νοητικό, και...

H δύναμη που χρειάζεσαι για να φτάσεις ψηλά υπάρχει μέσα σου. Μάθε πώς θα γίνει ο απόλυτος σύμμαχός σου στην επιτυχία! Ένα πολύτιμο βιβλίο αυτοβοήθειας! Το Performance Your World δεν είναι το βιβλίο µε τον εντυπωσιακό τίτλο που θα σας προτρέψει να το διαβάσετε, µε την ελπίδα ότι θα σας βοηθήσει να καλύψετε ακόµα ένα κενό από τις πολλές ανασφάλειες που η καθηµερινότητα σάς...

...

Μεταμόρφωσε τη ζωή σου με το Πλάνο Τώρα Πώς να ζεις σε αρμονία και αφθονία και να είσαι υγιής Η Master Certified Coach Τζιλ Δούκα, στο Πλάνο Τώρα, μοιράζεται το σχέδιό της για επιτυχία, μοναδικές σχέσεις και οικονομική αφθονία, αντλώντας την εμπειρία της μέσα από +7.000 ώρες coaching σε τέσσερις ηπείρους. Αυτό το βιβλίο είναι ο οδηγός σου για να ξεπεράσεις τα...

Το βιβλίο αυτό δεν σας προσφέρει κάποια μαγική φόρμουλα για να γίνετε γρήγορα πλούσιοι. Στόχος του είναι να σας εξηγήσει πώς να αυξήσετε την οικονομική σας ευφυΐα. Ο Robert Kiyosaki πάντα πίστευε ότι η καλύτερη επένδυση που μπορούμε να κάνουμε είναι να κατανοήσουμε πώς λειτουργούν τα οικονομικά μας. Ωστόσο, αυτό που ενδιαφέρει κυρίως τους περισσότερους ανθρώπους είναι να βρουν έναν τρόπο...

Η διατήρηση του αρχικού περιεχομένου του αποδεικνύει ότι το βιβλίο άντεξε στον χρόνο. Οι θεμελιώδεις αρχές του παραμένουν ίδιες, ενώ η διαχρονική σοφία και τα πρακτικά μαθήματά του μπορούν να εφαρμοστούν στη ζωή κάθε ανθρώπου και στο όραμά του να εξασφαλίσει οικονομική επιτυχία. Η ανάγκη για χρηματοοικονομική εκπαίδευση, και τη δύναμη που αυτή συνεπάγεται, συνεχίζει να είναι στις μέρες μας...

Σε αυτό το βιβλίο ανοίγεται ένας δρόμος γεμάτος προκλήσεις, στοχασμούς, πνευματικότητα και πολύτιμα μαθήματα ζωής. Μέσα από τις σελίδες του, θα ανακαλύψετε την έμπνευση και τα εργαλεία που χρειάζεστε για να εξερευνήσετε τα όρια των δυνατοτήτων σας και να δημιουργήσετε ένα μέλλον γεμάτο νόημα. Με πρακτικές συμβουλές και κατευθυντήριες γραμμές για ρεαλιστική σκέψη, αυτό το βιβλίο σάς καθοδηγεί...

Για τον Ντέβιντ Γκόγκινς, τα χρόνια του ως παιδί ήταν εφιαλτικά. Η φτώχεια, η προκατάληψη και η σωματική κακοποίηση στοίχειωναν τις μέρες και τις νύχτες του. Ωστόσο, με αυστηρή αυτοπειθαρχία, ψυχική δύναμη και σκληρή δουλειά, ο Γκόγκινς κατάφερε να μεταμορφωθεί από έναν καταθλιπτικό, υπέρβαρο νεαρό χωρίς μέλλον σε ένα διεθνές φαινόμενο και έναν από τους κορυφαίους αθλητές αγώνων υπεραντοχής σε...

Η ώριμη ηλικία είναι ένα στάδιο γεμάτο προκλήσεις και ευκαιρίες για ανανέωση. Το βιβλίο Μουσικά Κίνητρα για την Ώριμη Ηλικία είναι μια καινοτόμα πρόταση που αφορά την αναβάθμιση της ποιότητας ζωής του ηλικιωμένου μέσα από τη δύναμη της μουσικής. Με 25 ειδικά σχεδιασμένες μουσικές δράσεις, αυτό το μοναδικό εργαστήριο: • Ενισχύει τη νοητική λειτουργία και τη συναισθηματική...

Το τέλος της τοξικής ενοχής Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που όλοι έχουμε νιώσει. Πόσοι, όμως, έχουμε αναρωτηθεί αν είναι δικαιολογημένη ή αν μας έχει «επιβληθεί»; Η Έφη Κονταξή μέσα από το δεν φταις εσύ μας καθοδηγεί να κατανοήσουμε την αληθινή φύση της ενοχής. Αποκαλύπτει ότι, παρόλο που η ενοχή μπορεί να φαίνεται δυσάρεστη, είναι ένα συναίσθημα που εξυπηρετεί έναν σκοπό....

Τι θα έλεγες αν µπορούσες να αλλάξεις τη ζωή σου µε µικρές καθηµερινές συνήθειες που οδηγούν κατευθείαν στην επιτυχία; Ο θρυλικός σύµβουλος επιχειρήσεων και επιχειρηµατίας Dean Graziosi σε παίρνει από το σηµείο που βρίσκεσαι στη ζωή σου και σε οδηγεί εκεί που πραγµατικά επιθυµείς! Χρησιµοποιώντας απλά εργαλεία σε εµπνέει να επιλέξεις εκείνες τις καθηµερινές συνήθειες που ξεκλειδώνουν τις πόρτες...

Τα τελευταία χρόνια σχεδόν όλα στην εφηβεία έχουν αλλάξει. Ξεκινάει κατά μέσο όρο δύο χρόνια νωρίτερα και διαρκεί μέχρι το τέλος του λυκείου… και για κάποιους περισσότερο. Οι νέες γενιές αντιμετωπίζουν πολλά ζητήματα που οι γονείς δεν είχαν ζήσει στη δική τους νιότη, τα οποία όμως οφείλουν να κατανοήσουν: από την απόλυτη επιβολή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μέχρι τον σεξουαλικό προσανατολισμό...

Ο Sadhguru θεωρείται ο κορυφαίος πνευματικός δάσκαλος της εποχής μας. Έχει δώσει ομιλίες από το Harvard και την έδρα των Ηνωμένων Εθνών έως το μικρότερο σχολείο της Ινδίας και έχει βελτιώσει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων. Ο Sadhguru αφηγείται την ιστορία της δικής του αφύπνισης: πώς από ένας παράτολμος νεαρός που διέσχισε την ινδική ύπαιθρο με μια μοτοσικλέτα έφτασε στη φώτιση σε μια...

Ο ύπνος είναι το νέο σεξ. Όλοι μιλούν γι’ αυτό, εύχονται να τους συνέβαινε συχνότερα, και ζηλεύουν τους φίλους και τους συναδέλφους που φαίνεται να περνούν άφθονο χρόνο κάνοντας αυτή τη δραστηριότητα. Αλλά αν ο ύπνος είναι το νέο σεξ, τότε γιατί ξέρουμε τόσο λίγα πράγματα για το τι πραγματικά σημαίνει ο «κοινός ύπνος»; Άγχος, ροχαλητό, κρίσεις αϋπνίας, οτιδήποτε κι αν είναι αυτό που σας κρατάει...

Μια μεθυστική ερωτική ιστορία που έχουν αγαπήσει εκατομμύρια αναγνώστες παγκοσμίως. Η Βανέσα Μαζούρ δεν αισθάνεται τύψεις που παραιτήθηκε. Ξέρει ότι έκανε το σωστό. Ήταν προσωπική βοηθός του Έιντεν Γκρέιβς, του κορυφαίου αμυντικού στο αμερικανικό πρωτάθλημα φούτμπολ, αλλά η δουλειά της δεν αναγνωριζόταν. Εξάλλου ήξερε εξαρχής ότι η εργασία αυτή ήταν μία προσωρινή λύση. Η Βανέσα έχει...

Aκόμη και αν αγαπάς τη δουλειά σου, σίγουρα θα υπάρχουν και κάποιες δύσκολες μέρες. Ο Ντέιλ Κάρνεγκι, συγγραφέας των μπεστ σέλερ Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους και Πώς να σταματήσεις να ανησυχείς και να αρχίσεις να ζεις, σου δείχνει πώς να κάνεις την κάθε σου μέρα πιο συναρπαστική και πιο αποδοτική – πώς δηλαδή να φέρνεις περισσότερα αποτελέσματα και παράλληλα να τα...

Η συνέπεια ισοδυναμεί με τη νίκη. Αυτή είναι η προσωπική μου φιλοσοφία και με αυτήν πορεύομαι από παιδί για να κατακτήσω τα όνειρά μου στην προσωπική και την επαγγελματική μου ζωή. Αυτός λοιπόν ο οδηγός συνέπειας που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για να οργανώσετε τα πάντα μέσα στην καθημερινότητά σας εύκολα, μεθοδικά και κυρίως με αποτέλεσμα. Τον έχω δημιουργήσει με...

Στο βιβλίο του Κι όµως, η προσωπικότητα αλλάζει, ο Benjamin Hardy στηρίζεται σε ψυχολογικές έρευνες για να συντρίψει τη δηµοφιλή παρανόηση πως η προσωπικότητα -οι σταθερές νοοτροπίες και συµπεριφορές ενός ατόµου- είναι έµφυτη και αµετάβλητη. Προσφέρει πρακτικές, επιστηµονικά τεκµηριωµένες συµβουλές για την προσωπική επανεφεύρεση όπως: – Γιατί το να ορίζεις τον εαυτό σου από τις προηγούµενες...

• Μέρος της δημοφιλούς σειράς βιβλίων της εταιρείας Dale Carnegie & Associates • Εμπνευσμένο από τον πρωτοπόρο της αυτοβελτίωσης, Dale Carnegie, που μέχρι σήμερα έχει πουλήσει περισσότερα από 50 εκατομμύρια αντίτυπα Αν η σκέψη να μιλήσετε δημόσια σας αγχώνει, δεν είστε μόνοι. Το καλό είναι ότι δεν χρειάζεται να έχετε άγχος όταν έρθει εκείνη η στιγμή. Για να είστε άνετοι ως ομιλητές,...

Do Breathe Όταν βρεις τις ισορροπίες στη ζωή σου, μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου: να δημιουργήσεις, να αποδώσεις, να ηγηθείς μιας ομάδας, να ιδρύσεις μια εταιρεία, να κάνεις οικογένεια. Συχνά, όμως, η ζυγαριά γέρνει και πελαγώνουμε. Ο Michael Townsend Williams, ένας πρώην διαφημιστής που έγινε δάσκαλος γιόγκα και σύμβουλος ενσυνειδητότητας, είναι υπέρμαχος της...