Η παρούσα έκδοση είναι ενημερωμένη μέχρι και τον Ν 5095/2024 (ΦΕΚ Α΄ 40/15.3.2024), ο οποίος επέφερε αλλαγές σε Αστικό Κώδικα, Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας, Κώδικα Ποινικής Δικονομίας και Κώδικα Διοικητικής Δικονομίας. Περιλαμβάνει, επίσης, τις εκτενείς τροποποιήσεις που επέφερε ο Ν 5090/2024 σε Ποινικό Κώδικα και Κώδικα Ποινικής Δικονομίας, τις αλλαγές του Ν 5072/2023 στον Πτωχευτικό Κώδικα,...
Η παρούσα έκδοση είναι ενημερωμένη μέχρι και τον Ν 5095/2024 (ΦΕΚ Α΄ 40/15.3.2024), ο οποίος επέφερε αλλαγές σε Αστικό Κώδικα, Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας, Κώδικα Ποινικής Δικονομίας και Κώδικα Διοικητικής Δικονομίας. Περιλαμβάνει, επίσης, τις εκτενείς τροποποιήσεις που επέφερε ο Ν 5090/2024 σε Ποινικό Κώδικα και Κώδικα Ποινικής Δικονομίας, τις αλλαγές του Ν 5072/2023 στον Πτωχευτικό Κώδικα,...
Περιέχει:
• Τον νέο Ποινικό Κώδικα (Ν. 4619/2019), ενημερωμένο με τον Ν. 5090/2024.
• Αιτιολογικές Εκθέσεις επί του νέου Ποινικού Κώδικα και των τροποποιητικών αυτού νόμων (Ν. 4619/2019, 4623/2019, 4637/2019, 4689/2020, 4855/2021, 4871/2021, 4908/2022, 4947/2022, 5002/2002, 5005/2022, 5023/2023, 5039/2023 και 5090/2024)
• Πίνακα νομοθετικών μεταβολών
• Σχετική νομοθεσία
• Ειδική ποινική...
Περιέχει:
• Τον νέο Ποινικό Κώδικα (Ν. 4619/2019), ενημερωμένο με τον Ν. 5090/2024.
• Αιτιολογικές Εκθέσεις επί του νέου Ποινικού Κώδικα και των τροποποιητικών αυτού νόμων (Ν. 4619/2019, 4623/2019, 4637/2019, 4689/2020, 4855/2021, 4871/2021, 4908/2022, 4947/2022, 5002/2002, 5005/2022, 5023/2023, 5039/2023 και 5090/2024)
• Πίνακα νομοθετικών μεταβολών
• Σχετική νομοθεσία
• Ειδική ποινική...
Η 63η έκδοση είναι ενημερωμένη μέχρι και τον Ν 5151/2024 (ΦΕΚ Α΄ 173/4.11.2024), ο οποίος επέφερε αλλαγές σε Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας και Ποινικό Κώδικα. Περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, τον Ν 5143/2024 που τροποποίησε τον Κώδικα Διοικητικής Διαδικασίας, τις εκτενείς τροποποιήσεις του Ν 5142/2024 σε Κτηματολόγιο (Ν 2308/1995 και Ν 2664/1998), του Ν 5134/2024 σε Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας,...
Η 63η έκδοση είναι ενημερωμένη μέχρι και τον Ν 5151/2024 (ΦΕΚ Α΄ 173/4.11.2024), ο οποίος επέφερε αλλαγές σε Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας και Ποινικό Κώδικα. Περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, τον Ν 5143/2024 που τροποποίησε τον Κώδικα Διοικητικής Διαδικασίας, τις εκτενείς τροποποιήσεις του Ν 5142/2024 σε Κτηματολόγιο (Ν 2308/1995 και Ν 2664/1998), του Ν 5134/2024 σε Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας,...
Όλοι έχουν περιέργεια και θέλουν να μάθουν για τη λειτουργία του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων και των μαθητών σας! Το να γνωρίζετε περισσότερα για τον εγκέφαλο δεν είναι μόνο ένας ισχυρός τρόπος να κατανοήσετε τι συμβαίνει όταν οι μαθητές σας (αλλά και εσείς!) αποκτούν νέες γνώσεις και δεξιότητες, αλλά μπορεί να προσφέρει και μια θεωρητική βάση για τις καθιερωμένες ή τις νέες πρακτικές που...
Όλοι έχουν περιέργεια και θέλουν να μάθουν για τη λειτουργία του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων και των μαθητών σας! Το να γνωρίζετε περισσότερα για τον εγκέφαλο δεν είναι μόνο ένας ισχυρός τρόπος να κατανοήσετε τι συμβαίνει όταν οι μαθητές σας (αλλά και εσείς!) αποκτούν νέες γνώσεις και δεξιότητες, αλλά μπορεί να προσφέρει και μια θεωρητική βάση για τις καθιερωμένες ή τις νέες πρακτικές που...
Η έκδοση αυτή της Ακαδημίας Παιδαγωγικών Επιστημών της ΕΣΣΔ εμπεριέχει, σε εκλαϊκευτικό ύφος, συμβουλές και πρακτικές προτάσεις που αφορούν ζητήματα παιδαγωγικής κατά την προσχολική ηλικία, ενώ παραθέτει θεμελιώδεις αρχές και αξίες που διατρέχουν τη διαπαιδαγώγηση του παιδιού.
Την έκδοση προλογίζει το Τμήμα Παιδείας & Έρευνας της ΚΕ του ΚΚΕ....
Η έκδοση αυτή της Ακαδημίας Παιδαγωγικών Επιστημών της ΕΣΣΔ εμπεριέχει, σε εκλαϊκευτικό ύφος, συμβουλές και πρακτικές προτάσεις που αφορούν ζητήματα παιδαγωγικής κατά την προσχολική ηλικία, ενώ παραθέτει θεμελιώδεις αρχές και αξίες που διατρέχουν τη διαπαιδαγώγηση του παιδιού.
Την έκδοση προλογίζει το Τμήμα Παιδείας & Έρευνας της ΚΕ του ΚΚΕ....
Το βιβλίο, μοναδικό στο χώρο της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας, περιλαμβάνει τεχνικές και εργαλεία όχι μόνο για το νέο αλλά και για τον έμπειρο θεραπευτή. Ο κορυφαίος στο είδος του, Robert L. Leahy περιγράφει τρόπους με τους οποίους οι θεραπευτές θα βοηθήσουν τους θεραπευόμενους να εντοπίσουν και να τροποποιήσουν τις προβληματικές σκέψεις τους, τις πυρηνικές πεποιθήσεις τους καθώς και τα...
Το βιβλίο, μοναδικό στο χώρο της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας, περιλαμβάνει τεχνικές και εργαλεία όχι μόνο για το νέο αλλά και για τον έμπειρο θεραπευτή. Ο κορυφαίος στο είδος του, Robert L. Leahy περιγράφει τρόπους με τους οποίους οι θεραπευτές θα βοηθήσουν τους θεραπευόμενους να εντοπίσουν και να τροποποιήσουν τις προβληματικές σκέψεις τους, τις πυρηνικές πεποιθήσεις τους καθώς και τα...
Αυτές οι δώδεκα διαλέξεις του Rudolf Steiner (GA115) αποτελούν τη βάση για μια εντελώς νέα ψυχολογία, αποδεικνύοντας ότι η ίδια η ανθρωποσοφία αποτελεί μια νέα μορφή ψυχολογίας. Ο πρώτος κύκλος διαλέξεων αποτελείται από τρία επιμέρους μαθήματα, καθένα από τα οποία εξετάζει ολόκληρο το ανθρώπινο ον από διαφορετική οπτική γωνία.
Στην «Ανθρωποσοφία» περιγράφει το ανθρώπινο ον από το ενδιάμεσο...
Αυτές οι δώδεκα διαλέξεις του Rudolf Steiner (GA115) αποτελούν τη βάση για μια εντελώς νέα ψυχολογία, αποδεικνύοντας ότι η ίδια η ανθρωποσοφία αποτελεί μια νέα μορφή ψυχολογίας. Ο πρώτος κύκλος διαλέξεων αποτελείται από τρία επιμέρους μαθήματα, καθένα από τα οποία εξετάζει ολόκληρο το ανθρώπινο ον από διαφορετική οπτική γωνία.
Στην «Ανθρωποσοφία» περιγράφει το ανθρώπινο ον από το ενδιάμεσο...
Στις σελίδες αυτού του βιβλίου, ο αναγνώστης θα ανακαλύψει τη συναρπαστική πορεία ενός ανθρώπου που μεταμορφώθηκε από νευρικός, ανασφαλής σε έναν ώριμο, ήρεμο ενήλικα, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή της ζωής με αληθινή ευτυχία και ευγνωμοσύνη.
Η αλλαγή ξεκίνησε μια νύχτα απελπισίας και έντονου άγχους, που φαινόταν να είναι η τελευταία του. Σε αυτή τη νύχτα, αποκαλύφθηκε μια απροσδόκητη αλήθεια,...
Στις σελίδες αυτού του βιβλίου, ο αναγνώστης θα ανακαλύψει τη συναρπαστική πορεία ενός ανθρώπου που μεταμορφώθηκε από νευρικός, ανασφαλής σε έναν ώριμο, ήρεμο ενήλικα, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή της ζωής με αληθινή ευτυχία και ευγνωμοσύνη.
Η αλλαγή ξεκίνησε μια νύχτα απελπισίας και έντονου άγχους, που φαινόταν να είναι η τελευταία του. Σε αυτή τη νύχτα, αποκαλύφθηκε μια απροσδόκητη αλήθεια,...
Πώς να χτίσεις σχέσεις που να βασίζονται στην εμπιστοσύνη Στην Dale Carnegie Training συμφωνούμε ότι ορισμένα πράγματα δεν αλλάζουν ποτέ. Εξάλλου, οι διαχρονικές αρχές που καθιέρωσε ο ιδρυτής μας Dale Carnegie εξακολουθούν να είναι τόσο πρακτικές και επίκαιρες σήμερα όσο ποτέ. Από την εποχή της παγκόσμιας πανδημίας, η πλειονότητα των ανθρώπων έχει προσαρμοστεί στην...
Πώς να χτίσεις σχέσεις που να βασίζονται στην εμπιστοσύνη Στην Dale Carnegie Training συμφωνούμε ότι ορισμένα πράγματα δεν αλλάζουν ποτέ. Εξάλλου, οι διαχρονικές αρχές που καθιέρωσε ο ιδρυτής μας Dale Carnegie εξακολουθούν να είναι τόσο πρακτικές και επίκαιρες σήμερα όσο ποτέ. Από την εποχή της παγκόσμιας πανδημίας, η πλειονότητα των ανθρώπων έχει προσαρμοστεί στην...
Εκεί όπου η ψυχανάλυση συναντά την τέχνη, δώδεκα κείμενα για κείνους που διαβαίνουν τα σύνορα κι αλλάζουνε πρόσωπα, σ’ ένα βιβλίο που αφήνεται στους συνειρμούς του για ν’ ακούσει ελεύθερα μέσα απ’ αυτούς.
Τι σημαίνει για έναν άνθρωπο να χάνει τον οικείο χώρο του; Πού θα ανήκει, ποιο θα είναι το σπίτι του απ όπου θα ξεκινά κάθε μέρα τη ζωή του;
Ο ψυχαναλυτής αναζητεί την αλήθεια στην...
Εκεί όπου η ψυχανάλυση συναντά την τέχνη, δώδεκα κείμενα για κείνους που διαβαίνουν τα σύνορα κι αλλάζουνε πρόσωπα, σ’ ένα βιβλίο που αφήνεται στους συνειρμούς του για ν’ ακούσει ελεύθερα μέσα απ’ αυτούς.
Τι σημαίνει για έναν άνθρωπο να χάνει τον οικείο χώρο του; Πού θα ανήκει, ποιο θα είναι το σπίτι του απ όπου θα ξεκινά κάθε μέρα τη ζωή του;
Ο ψυχαναλυτής αναζητεί την αλήθεια στην...
- Αν έχεις αναρωτηθεί γιατί σε ανεβάζει η μελαγχολική μουσική...
- Αν σε εμπνέουν οι βροχερές μέρες...
- Αν συγκινείσαι όταν κοιτάζεις παλιές φωτογραφίες...
Τότε μάλλον βιώνεις μια γλυκόπικρη κατάσταση. Μια γλυκιά μελαγχολία.
Τι είναι η μελαγχολία; Μια ροπή προς τη νοσταλγία και τη θλίψη. Μια βαθιά επίγνωση του χρόνου που περνάει. Μια χαρμολύπη για την ομορφιά του κόσμου. Είναι όταν...
- Αν έχεις αναρωτηθεί γιατί σε ανεβάζει η μελαγχολική μουσική...
- Αν σε εμπνέουν οι βροχερές μέρες...
- Αν συγκινείσαι όταν κοιτάζεις παλιές φωτογραφίες...
Τότε μάλλον βιώνεις μια γλυκόπικρη κατάσταση. Μια γλυκιά μελαγχολία.
Τι είναι η μελαγχολία; Μια ροπή προς τη νοσταλγία και τη θλίψη. Μια βαθιά επίγνωση του χρόνου που περνάει. Μια χαρμολύπη για την ομορφιά του κόσμου. Είναι όταν...
Ο νο?μος της ε?λξης ει?ναι ε?νας συμπαντικο?ς νο?μος ο οποι?ος ισχυ?ει για ο?λους, συνε?χεια. Γιατι? ο?μως κα?ποιοι α?νθρωποι προσελκυ?ουν πα?ντα αυτο? που θε?λουν ενω? κα?ποιοι α?λλοι δυσκολευ?ονται; Ποιο ει?ναι το μυστικο? της επιτυχι?ας και με ποιον τρο?πο ε?ρχονται τα θαυ?ματα; Υπα?ρχει μαγικο? φι?λτρο για την αυτοβελτίωση; Πω?ς μπορει? κα?ποιος να αλλα?ξει τη ζωη? του και να προσελκυ?σει...
Ο νο?μος της ε?λξης ει?ναι ε?νας συμπαντικο?ς νο?μος ο οποι?ος ισχυ?ει για ο?λους, συνε?χεια. Γιατι? ο?μως κα?ποιοι α?νθρωποι προσελκυ?ουν πα?ντα αυτο? που θε?λουν ενω? κα?ποιοι α?λλοι δυσκολευ?ονται; Ποιο ει?ναι το μυστικο? της επιτυχι?ας και με ποιον τρο?πο ε?ρχονται τα θαυ?ματα; Υπα?ρχει μαγικο? φι?λτρο για την αυτοβελτίωση; Πω?ς μπορει? κα?ποιος να αλλα?ξει τη ζωη? του και να προσελκυ?σει...
ΤΙ ΘΑ ΕΚΑΝΕ Η ΤΕΪΛΟΡ; Φοβερή τραγουδοποιός, εντυπωσιακή performer, πιστή φίλη – όλοι θα θέλαμε να μοιάσουμε λίγο στην Τέιλορ Σουίφτ. Αυτός ο καταπληκτικός οδηγός θα σου δείξει πώς μπορείς να το κάνεις. Είτε πρόκειται να υπερασπιστείς τον εαυτό σου και τους φίλους σου είτε να αφεθείς στον έρωτα ή ακόμα και να πάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου, αυτές οι συμβουλές...
ΤΙ ΘΑ ΕΚΑΝΕ Η ΤΕΪΛΟΡ; Φοβερή τραγουδοποιός, εντυπωσιακή performer, πιστή φίλη – όλοι θα θέλαμε να μοιάσουμε λίγο στην Τέιλορ Σουίφτ. Αυτός ο καταπληκτικός οδηγός θα σου δείξει πώς μπορείς να το κάνεις. Είτε πρόκειται να υπερασπιστείς τον εαυτό σου και τους φίλους σου είτε να αφεθείς στον έρωτα ή ακόμα και να πάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου, αυτές οι συμβουλές...
Μέχρι πρόσφατα, όταν ήμουν 16 ή 17 χρονών, ήμουν ένα παιδί με κάποιες επιφυλάξεις, με την καλή έννοια πάντα. Θυμάμαι την οικογένειά μου από τα παιδικά μου χρόνια να μιλά για το πώς πρέπει να συμπεριφέρομαι, να είμαι σωστός και υπεύθυνος και για πολλά άλλα για τα οποία τους ευγνωμονούσα βαθιά.
Όπως είπα, είχα μια επιφυλακτική στάση, επειδή δεν ήμουν πάντα εξαιρετικός μαθητής στο σχολείο. Δεν...
Μέχρι πρόσφατα, όταν ήμουν 16 ή 17 χρονών, ήμουν ένα παιδί με κάποιες επιφυλάξεις, με την καλή έννοια πάντα. Θυμάμαι την οικογένειά μου από τα παιδικά μου χρόνια να μιλά για το πώς πρέπει να συμπεριφέρομαι, να είμαι σωστός και υπεύθυνος και για πολλά άλλα για τα οποία τους ευγνωμονούσα βαθιά.
Όπως είπα, είχα μια επιφυλακτική στάση, επειδή δεν ήμουν πάντα εξαιρετικός μαθητής στο σχολείο. Δεν...
Η σεξουαλική κακοποίηση βιώνεται από το ανήλικο θύµα ως ένα εσωτερικό «ολοκαύτωµα», το οποίο µόνο οι επιζώντες ακραίων τραυµατικών εµπειριών θα µπορούσαν να περιγράψουν. Η παγίδευση, η µυστικότητα, ο εκφοβισµός, η καθυπόταξη και, τέλος, η υφαρπαγή του ιερού και πολύτιµου είναι βασικά σηµεία της πορείας προς τη σεξουαλική κακοποίηση. Η σισύφεια προσπάθεια των θυµάτων έρχεται νοµοτελειακά να...
Η σεξουαλική κακοποίηση βιώνεται από το ανήλικο θύµα ως ένα εσωτερικό «ολοκαύτωµα», το οποίο µόνο οι επιζώντες ακραίων τραυµατικών εµπειριών θα µπορούσαν να περιγράψουν. Η παγίδευση, η µυστικότητα, ο εκφοβισµός, η καθυπόταξη και, τέλος, η υφαρπαγή του ιερού και πολύτιµου είναι βασικά σηµεία της πορείας προς τη σεξουαλική κακοποίηση. Η σισύφεια προσπάθεια των θυµάτων έρχεται νοµοτελειακά να...
πάρχει πλήθος καταστάσεων που διαβρώνουν ύπουλα τη γνήσια αγάπη. Κάθε κατάσταση που οδηγεί σε δυσλειτουργία τις σχέσεις έχει τον σπόρο της τοξικότητας. Όπως θα δούμε σ αυτό το βιβλίο, παράγοντες που υπερβαίνουν τη θέληση και το διακαή πόθο για εκπλήρωση των προσδοκιών, αλλοιώνουν το ανεκτίμητο δώρο της αγάπης.Το παρόν αναφέρεται στις σχέσεις του ζευγαριού, αλλά και στις σχέσεις γονιών με τα...
πάρχει πλήθος καταστάσεων που διαβρώνουν ύπουλα τη γνήσια αγάπη. Κάθε κατάσταση που οδηγεί σε δυσλειτουργία τις σχέσεις έχει τον σπόρο της τοξικότητας. Όπως θα δούμε σ αυτό το βιβλίο, παράγοντες που υπερβαίνουν τη θέληση και το διακαή πόθο για εκπλήρωση των προσδοκιών, αλλοιώνουν το ανεκτίμητο δώρο της αγάπης.Το παρόν αναφέρεται στις σχέσεις του ζευγαριού, αλλά και στις σχέσεις γονιών με τα...
Ανακάλυψε τη Δύναμη των Αποφάσεων και Άλλαξε τη Ζωή σου! Ο χρόνος είναι κάτι παραπάνω από μια μονάδα μέτρησης· είναι η ουσία της ύπαρξής μας, η σύνδεση μεταξύ ενέργειας και δράσης. Για μια πέτρα, ο χρόνος δεν έχει καμία σημασία. Για εμάς, όμως, ο χρόνος αποτυπώνει τις πράξεις μας, τις επιλογές μας και τις παραλείψεις μας. Κάποιοι μένουν αδρανείς, ενώ άλλοι συνεχίζουν να προχωρούν. Στο βιβλίο...
Ανακάλυψε τη Δύναμη των Αποφάσεων και Άλλαξε τη Ζωή σου! Ο χρόνος είναι κάτι παραπάνω από μια μονάδα μέτρησης· είναι η ουσία της ύπαρξής μας, η σύνδεση μεταξύ ενέργειας και δράσης. Για μια πέτρα, ο χρόνος δεν έχει καμία σημασία. Για εμάς, όμως, ο χρόνος αποτυπώνει τις πράξεις μας, τις επιλογές μας και τις παραλείψεις μας. Κάποιοι μένουν αδρανείς, ενώ άλλοι συνεχίζουν να προχωρούν. Στο βιβλίο...
Κατά βάθος, για κάθε υπέρβαση των κάθε λογής αδιεξόδων που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, χρειάζεται
εξανθρωπισμός, κάθαρση και αγιασμός και αυτός είναι αδύνατος έξω από την ενεργοποίηση των σχέσεών του με
τον Θεό. Μία τέτοια σχέση απαλύνει και ημερώνει την αγριότητα της «πεπτωκυΐας φύσεως», ειρηνεύει την ταραγμένη ανθρωπότητα, καταλαγιάζει τις εξάρσεις των εθνικισμών, αναβαθμίζει τη...
Κατά βάθος, για κάθε υπέρβαση των κάθε λογής αδιεξόδων που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, χρειάζεται
εξανθρωπισμός, κάθαρση και αγιασμός και αυτός είναι αδύνατος έξω από την ενεργοποίηση των σχέσεών του με
τον Θεό. Μία τέτοια σχέση απαλύνει και ημερώνει την αγριότητα της «πεπτωκυΐας φύσεως», ειρηνεύει την ταραγμένη ανθρωπότητα, καταλαγιάζει τις εξάρσεις των εθνικισμών, αναβαθμίζει τη...
...Όταν «κοιτάζουμε» ένα αντι-κείμενο (κείμενο απέναντί μου, αλλά και αντί εμού), το «βλέπουμε» με τα δύο μάτια και η μία «οπτική» συμπληρώνει, πλέκεται και συναλλάσσεται με την άλλη. Αυτή η εργασία στο αντιληπτικό πεδίο βρίσκει το ανάλογό της στα ψυχικά συστήματα μεταξύ συνειδητού - ασυνειδήτου. Αν το ένα σύστημα δεν συνεργάζεται με το άλλο, είναι σαν να έχουμε «μονόφθαλμη όραση». Ο αναλυτής...
...Όταν «κοιτάζουμε» ένα αντι-κείμενο (κείμενο απέναντί μου, αλλά και αντί εμού), το «βλέπουμε» με τα δύο μάτια και η μία «οπτική» συμπληρώνει, πλέκεται και συναλλάσσεται με την άλλη. Αυτή η εργασία στο αντιληπτικό πεδίο βρίσκει το ανάλογό της στα ψυχικά συστήματα μεταξύ συνειδητού - ασυνειδήτου. Αν το ένα σύστημα δεν συνεργάζεται με το άλλο, είναι σαν να έχουμε «μονόφθαλμη όραση». Ο αναλυτής...
Ξεπέρασε τα αρνητικά μοτίβα σκέψης, μείωσε το άγχος και ζήσε μια ζωή χωρίς ανησυχίες.
Η υπερβολική σκέψη είναι η μεγαλύτερη αιτία δυστυχίας. Μην εγκλωβίζεσαι σε έναν ατέρμονο κύκλο σκέψεων. Εστίασε στο παρόν και κράτησε το μυαλό σου μακριά από πράγματα που δεν έχουν σημασία και δεν θα έχουν ποτέ.
Απελευθερώσου από την ψυχική φυλακή που εσύ έχεις δημιουργήσει.
Το Stop Overthinking είναι ένα...
Ξεπέρασε τα αρνητικά μοτίβα σκέψης, μείωσε το άγχος και ζήσε μια ζωή χωρίς ανησυχίες.
Η υπερβολική σκέψη είναι η μεγαλύτερη αιτία δυστυχίας. Μην εγκλωβίζεσαι σε έναν ατέρμονο κύκλο σκέψεων. Εστίασε στο παρόν και κράτησε το μυαλό σου μακριά από πράγματα που δεν έχουν σημασία και δεν θα έχουν ποτέ.
Απελευθερώσου από την ψυχική φυλακή που εσύ έχεις δημιουργήσει.
Το Stop Overthinking είναι ένα...
Η Έμιλυ είναι ένα κορίτσι 16 ετών που ζει μια όμορφη ζωή στη Σαντορίνη. Γρήγορα συνειδητοποιεί το όνειρο της ζωής της… να γίνει σεφ!
Πρώτος της σταθμός το Παρίσι και η ακαδημία μαγειρικής «art de la cuisine». Εκεί, κάπου ανάμεσα στη ζάχαρη και το αλεύρι ανακαλύπτει τις δυνάμεις της μα πρωτίστως πώς να παραμερίζει τα εμπόδια, να εξελίσσεται και να πετυχαίνει τους στόχους της!
Παρέα με την...
Η Έμιλυ είναι ένα κορίτσι 16 ετών που ζει μια όμορφη ζωή στη Σαντορίνη. Γρήγορα συνειδητοποιεί το όνειρο της ζωής της… να γίνει σεφ!
Πρώτος της σταθμός το Παρίσι και η ακαδημία μαγειρικής «art de la cuisine». Εκεί, κάπου ανάμεσα στη ζάχαρη και το αλεύρι ανακαλύπτει τις δυνάμεις της μα πρωτίστως πώς να παραμερίζει τα εμπόδια, να εξελίσσεται και να πετυχαίνει τους στόχους της!
Παρέα με την...