Μέσα από μια περιπλάνηση στα πιο ρομαντικά σημεία του Παρισιού, θα απολαύσουμε μια ιστορία που θα αγγίξει τα μύχια της ψυχής μας και θα την ελευθερώσει για πάντα. Η Κλάρα ζει παγιδευμένη μέσα σε τείχη φόβου που, σιγά σιγά, παίρνουν τον έλεγχο της ζωής της. Ο τρόμος και το άγχος είναι πολύ βαρύ φορτίο για εκείνη, αλλά η μοίρα τής επιφυλάσσει μια έκπληξη. Μια ευκαιρία που θα της επιτρέψει να...

Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς. Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες. Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα μας επιτρέψουν να νικήσουμε δια παντός όλους τους φόβους μας. Ακόμα και τους πιο έντονους: -Κρίσεις άγχους ή πανικού -Ιδεοληψίες -Υποχονδρίαση -Κοινωνικό άγχος -Ή...

Κύριε Παπανικολάου, λυπούμαστε, δε δεχόμαστε «αυτά τα παιδιά» στο σχολείο μας. Κύριε Παπανικολάου, να πάρετε την κόρη σας από την ομάδα βόλεϊ, δε θα κάνει καριέρα. Δημήτρη, την κορόιδεψαν στο Tik Tok, αποκαλώντας την αυτιστική. Δημήτρη, πάλι γύρισε αμίλητη και στεναχωρημένη. Δημήτρη, τα άλλα παιδιά πήγαν βόλτα και της είπαν ότι δε θα βγουν για να μην την πάρουν μαζί. Μη μάθει...

Σε αυτό το βιβλίο φιλοδοξούμε να αναδείξουμε πώς η ψυχαναλυτική σκέψη μπορεί να ρίξει φως στο «τι συμβαίνει» στις τάξεις της προσχολικής εκπαίδευσης και πώς η ψυχαναλυτική ματιά μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο που θα συμβάλει, θα ενισχύσει και θα εμπλουτίσει όλους και όλες όσοι εμπλέκονται σε αυτή (τα παιδιά, τους/τις εκπαιδευτικούς, τους γονείς και τους/τις «ειδικούς»). Αξίζει, άλλωστε,...

Πώς να ξεφύγουμε από το δράμα στις οικογενειακές σχέσεις Drama free Κάθε οικογένεια έχει μια ιστορία. Για κάποιους από εμάς, η οικογένειά μας είναι ένα συνεκτικό θεμέλιο που θρέφει την αυτοπεποίθησή μας και μας βοηθά να διαχειριζόμαστε τις προκλήσεις της ζωής. Για άλλους είναι μια πηγή πόνου, πληγών και εντάσεων και μπορεί να την αισθάνονται ως μακροχρόνιο βάρος. Σε...

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ «Γιατί ζεις;» Όταν έκανα αυτή την ερώτηση στον εαυτό μου, δεν βρήκα μόνο μία απάντηση. Για την επιτυχία, τον έρωτα, την αγάπη, το όνειρο, την ελευθερία, την οικογένεια… Δεν είχα σταματημό. Τελικά, αποφάσισα να βάλω ένα στοπ στους 73 λόγους, απ’ τους οποίους ο 21ος είναι για μένα ο πιο σημαντικός. Όλοι τους γραμμένοι με αποφθέγματα, ιστορίες, εμπειρίες της δικής μου ζωής,...

Περιέχει: Πρόλογος - Εισαγωγή στην Ψυχολογία της Υγείας - Διεξαγωγή Έρευνας για την Υγεία - Αναζήτηση και Λήψη Φροντίδας Υγείας - Συμμόρφωση με τις Υγιείς Συμπεριφορές - Ορισμός, Μέτρηση και Διαχείριση του Στρες - Κατανόηση του Στρες, της Ανοσίας και των Νόσων - Κατανόηση και Διαχείριση του Πόνου - Προσεγγίσεις Εναλλακτικής Ιατρικής - Συμπεριφορικοί Παράγοντες και Καρδιαγγειακά Νοσήματα -...

Ποια είναι η σχέση που μπορεί να έχει η Αστυνομία, με την Ψυχολογία; Εύκολα θα φανταζόταν κανείς τον Αστυνομικό να είναι άτρωτος και να μην ασχολείται καθόλου με ζητήματα όπως το συναίσθημα ή την τρέλα. Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Ο αστυνομικός είναι ένας άνθρωπος που έχει κάποια ιστορία, μια σχέση, παιδιά, δουλεύει σε ικανοποιητικές, ή όχι, συνθήκες. Μπορεί να έχει σωματικά προβλήματα...

Το ANTISOFT φωτίζει τα ίχνη της ανθρώπινης προσπάθειας και της προσωπικής ανάπτυξης σε έναν κόσμο που παραχόρτασε κι έγινε πολύ μαλθακός. Είναι ένα τραχύ και ενοχλητικό reality check για τον σύγχρονο άνθρωπο της αυτοπραγμάτωσης που βουλιμικά καταναλώνει συναίσθημα και το περνάει για αυτογνωσία, που ψάχνει τον καλύτερο εαυτό μέσα σε αγαπολογικά αφηγήματα, που φαντασιώνεται ότι το σύμπαν θα τον...

Ένα ταξίδι με αφετηρία τους φόβους & τις ανησυχίες και προορισμό την προσωπική απελευθέρωση!...

Καθιστώ εξ αρχής φανερό ότι το μεγαλύτερο μέρος της παρακάτω έρευνας θα αναλύσει περισσότερο τη θετική πλευρά της σχιζοφρένειας, όπως περιγράφεται απ’ τους Ντελέζ - Γκουαταρί. Σημεία ισορρόπησης υπάρχουν και η έρευνα κλείνει με τη σχιζοφρένεια πιότερο αντι-παραγωγική και θλιβερή (που είναι και η πιο γνωστή της μορφή). Εξ ίσου ισορροπημένα αντιμετωπίζονται ο μαρξισμός (που είναι σχεδόν στο...

«Δεν μπορώ! Έχω παγιδευτεί! Έχω κολλήσει, δεν μπορώ να προχωρήσω!». Όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας νιώσαμε παγιδευμένοι, κολλημένοι, ανίκανοι να προχωρήσουμε. Τι είναι, άραγε, αυτό που μας κάνει ανήμπορους; Σύμφωνα με τον Σεθ Άνταμ Σμιθ, η σωστή ερώτηση δεν είναι τι, αλλά ποιος. Το μεγαλύτερο εμπόδιο για να βγούμε από το αδιέξοδο είμαστε εμείς οι ίδιοι. Αλλά, ταυτόχρονα εμείς είμαστε και η...

Εξερευνώντας τη σχέση του σώματος με την ψυχαναλυτική του αναπαράσταση, θα εντοπίσουμε πεδία ηδονής και δυσφορίας. Ζούμε σε κοινωνίες που λατρεύουν το σώμα και θεοποιούν την απόλαυση, ενώ το αυξανόμενα επιθυμητό προσδόκιμο ζωής δημιουργεί άπλετο χώρο στην εικόνα της φθοράς του. Αναζητούμε, λοιπόν, εκείνα τα «μέσα», όπου η σωματική παρακμή διεκδικεί ικανοποίηση, μέσω της αποδιοργανωμένης...

Είσαι έτοιμη να γίνεις η πιο δυνατή και θαρραλέα εκδοχή σου; Να δημιουργήσεις τη ζωή και την επιχείρηση που ονειρεύεσαι; Η επιτυχία δεν είναι ένα τυχαίο γεγονός. Είναι ζήτημα εσωτερικής αναβάθμισης κι αυτορρύθμισης. Η Μαριαλένα γίνεται συνοδοιπόρος σου σε ένα μαγικό ταξίδι εσωτερικής μεταμόρφωσης κι ενδυνάμωσης. Το βιβλίο αυτό είναι η πυξίδα που θα σε βγάλει από τον λαβύρινθο της...

Αν νιώθετε ότι κάνετε συνεχώς τους ίδιους και τους ίδιους καβγάδες με τον σύντροφο ή τη σύντροφό σας, τότε πρέπει να διαβάσετε αυτό το βιβλίο. Η Joanna Harrison, αξιοποιώντας την πολύχρονη πείρα της στη θεραπεία ζεύγους, διακρίνει τα πέντε βασικά ζητήματα που κάθε ζευγάρι πρέπει να ξεκαθαρίσει (και να λύσει) για να έχει μια υγιή και λειτουργική σχέση. Με εύστοχες συμβουλές και πολλά...

"Το φως των νεκρών αστεριών" είναι ένα βιβλίο για το φως που αφήνουν πίσω τους οι άνθρωποι και οι καταστάσεις της ζωής μας όταν πάψουν να υπάρχουν. Ο ψυχαναλυτής Massimo Recalcati προσεγγίζει το πένθος με τη διεισδυτική ματιά του, εκκινώντας από τη φροϋδική θεώρηση και ακολουθώντας κατόπιν τα δικά του ιδιαίτερα μονοπάτια σκέψης. Πρόκειται για μια μελέτη όπου αποτυπώνεται ξεκάθαρα η προτροπή του...

Τα κείμενα αυτού του βιβλίου είναι εμπνευσμένα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Περιγράφουν συναισθήματα και καταστάσεις που μας απασχολούν συχνά και με τα οποία ερχόμαστε αντιμέτωποι: αδιέξοδα, αποστασιοποίηση, αποτυχίες, αμφιθυμία, ψέματα, απογοήτευση, διαπροσωπικές σχέσεις. Στο επίκεντρο θα έπρεπε να βρίσκεται ο εαυτός, καθώς αν δεν έχουμε επιλύσει τα θέματα με τον εαυτό μας, τότε τα...

Το βιβλίο ιχνηλατεί τις ιστορικές θεωρητικές καταβολές της ψυχοσωματικής στην ψυχανάλυση και παράλληλα παρουσιά­ζει πώς κλινικοί με ψυχαναλυτική εκπαίδευση έχουν επιχειρήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν ασθενείς με σύνθετα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επανεξετάζει τη σχέση νου-σώματος στην ψυχανάλυση, αποφεύγοντας τις διχοτομήσεις του παρελθόντος ανάμεσα στο ψυχολογικό και το σωματικό, αλλά...

Είσαι σε μια σχεσοκατάσταση από την οποία δεν μπορείς να ξεμπλέξεις; Θες να εντοπίζεις τις τοξικές φιλίες με το κιάλι; Ή μήπως νιώθεις μπουχτισμένος με τη συμπεριφορά κάποιων ανθρώπων αλλά δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια; Από ερωτικούς συντρόφους που σε χειραγωγούν έως αυταρχικούς γονείς, και αφεντικά που καρπώνονται τη δουλειά σου, αυτό το βιβλίο θα αλλάξει ριζικά το πώς ερμηνεύεις και χειρίζεσαι...

“Η αγάπη είναι η μέγιστη, η ύψιστη ανθρώπινη αρετή και χρειάζεται να της δοθεί προτεραιότητα σε σχέση με τις άλλες ανάγκες και έγνοιες μας.” Σαράντα χρόνια πνευματικής και ψυχολογικής εργασίας με πάνω από 20.000 άτομα με έχουν πείσει ότι η τελική λύση για όλα τα ανθρώπινα προβλήματα -σωματικά, συναισθηματικά, νοητικά και πνευματικά- είναι η αγάπη. Μπορεί να έχουμε αμέτρητη γνώση και...

Όλοι μας κάποιες φορές έχουμε νιώσει ότι δεν μας φέρθηκαν όπως δικαιούμασταν – ότι μας παρεξήγησαν, μας κορόιδεψαν, μας αδίκησαν. Και κάποιες από αυτές τις φορές, άλλοι άνθρωποι ίσως ένιωσαν ότι εμείς τους φερθήκαμε το ίδιο άδικα. Το Πώς να κάνεις το σωστό αντλεί από τις αρχές του αρχαίου στωικισμού, όπως τις διαμόρφωσε ο Ρωμαίος πολιτικός και φιλόσοφος Σενέκας, για να μας βοηθήσει να...

Περί αυτογνωσίας, περί ψυχής & άλλων δυνάμεων Στα χέρια σας κρατάτε το κλειδί για την προσωπική σας μεταμόρφωση! Οι σκέψεις έχουν δύναμη ικανή να διαμορφώσει την πραγματικότητά μας. Κάποιες σκέψεις, λειτουργώντας ως πλαίσια άλλων σκέψεων, μπορούν είτε να μας εμποδίσουν είτε να μας οδηγήσουν προς την ευημερία. Τα 12 κεφάλαια αυτού του βιβλίου είναι 12 πλαίσια σκέψεων που...

Η απώλεια και το πένθος στη δόμηση του ψυχισμού Συντονισμός – οργάνωση – επιστημονική επιμέλεια: Αλεξάνδρα Ζαχαριά, Μάτα Ματσουκά, Νάνσυ Ταλούμη Κάθε ανθρώπινη ύπαρξη πορεύεται στη ζωή διαχειριζόμενη, μεταξύ άλλων, συνεχείς πολυεπίπεδες ματαιώσεις. Τις μικρές και μεγάλες απώλειες άλλοι καταφέρνουν να τις διαχειριστούν αρκετά καλά, άλλοι όμως αδυνατούν να τις διαχειριστούν. Το πένθος είναι η...

Πολλές φορές, ενώ έχουμε ριχτεί στην προσπάθεια να επιτύχουμε έναν στόχο, μας συμβαίνει να σταματάμε ξαφνικά, να κολλάμε στα μισά του δρόμου, να μπαίνουμε σε μια «ζώνη άνεσης», όπου πρέπει να αποφασίσουμε αν θα μείνουμε εκεί και δεν θα προχωρήσουμε ή αν θα κάνουμε ένα βήμα μπροστά και θα συνεχίσουμε την πορεία μας. Όταν κοιτάμε πίσω, βλέπουμε τι έχει συμβεί, βλέπουμε τις απώλειες. Όταν κοιτάμε...