Υπάρχει απάντηση στον αρνητισμό που πολιορκεί και καταδυναστεύει καθημερινά τη ζωή μας; Υπάρχει διαφυγή απ’ αυτόν τον φαύλο κύκλο της κακίας; Σαφώς και υπάρχει. Πάντα υπήρχε και είναι το υλικό από το οποίο έχει δημιουργηθεί ο κόσμος αυτός. Η Αγάπη είναι η απάντηση! Η Αγάπη που είναι ο πυρήνας μας και η Ουσία μας. Υπάρχει μέσα μας σαν μια σπίθα που ποτέ δεν μπορεί να σβήσει κι ας την έχουμε...

Με απλό και περιεκτικό τρόπο αυτοβοήθειας, ο συγγραφέας Δημήτρης Κατσίκης καθοδηγεί τον αναγνώστη –βήμα προς βήμα– να αφομοιώσει τη θρυλική μέθοδο του Albert Ellis και να συνειδητοποιήσει ότι διαθέτει παραπάνω έλεγχο στην ψυχική του υγεία απ’ όσο νομίζει. Με ζωντανά παραδείγματα και ευρεία γκάμα από φιλοσοφικές, βιωματικές και πρακτικές τεχνικές, το βιβλίο «Άφησε πίσω τα συναισθηματικά σου...

Οι περισσότεροι ακούν κατάθλιψη και το πρώτο πράγμα που τους έρχεται κατά νου, είναι ιδρυματοποιημένες εικόνες προσώπων να υποφέρουν ή ανθρώπους μόνους στα σπίτια τους να κοιτάζουν ακίνητοι το ταβάνι ή τον τοίχο, με διάφορα φάρμακα στο γύρω περιβάλλον. Ή απλώς, βλέπουν ανθρώπους να μελαγχολούν, να νιώθουν «χάλια», όπως λένε, να μην πετυχαίνουν στόχους και να αποσύρονται από προηγούμενες...

Η νέα σειρά βιβλίων ψυχολογίας της Εκδοτικής Belle Epoque τιτλοφορείται «Επιλογή ζωής». Σε αυτή, ο ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής και επόπτης REBT, Δημήτρης Κατσίκης, εξηγεί ότι όλα τα αρνητικά συναισθήματα έχουν δύο όψεις: τη λειτουργική και τη μη λειτουργική. Και ότι εφόσον αφομοιώσει κανείς τη φιλοσοφία πάνω στην οποία έχει δομηθεί η Ορθολογική-Βιωματική Ψυχοθεραπεία του Albert Ellis, θα μπορεί...

Ενώ ακονίζουμε το μυαλό μας, επιχειρώντας να επινοήσουμε άμεσους και αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης σχολικών και συμπεριφορικών δυσκολιών των μαθητών, βλέπουμε όλο και περισσότερο ότι χρειάζεται να λαμβάνουμε υπόψιν μας την κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών. Ιδού τι ανακαλύψαμε: πολλοί μαθητές με σχολικές και συμπεριφορικές δυσκολίες δεν καταφέρνουν να διαχειριστούν τη...

Διότι είναι αναγκαία όσο ποτέ η ματιά μέσα μας και η εσωτερικώτερη αίσθησι του άλλου. Αυτό που λέμε και ενσυναίσθησι. Στην ενσυναίσθησι νοιώθω τα αισθήματα του άλλου εντός μου. Την ώρα που η κοινωνία πάει να γίνη συναλλαγή, να επικοινωνούν απλώς οι άνθρωποι αντί να έρχωνται σε πιο ουσιαστική επαφή μεταξύ τους, και οι σχέσεις γίνονται εξωτερικές, έχει σημασία να ξανασκεφθούμε τον Φρόυδ. Ο Φρόυδ...

Προτού αγοράσεις αυτό το βιβλίο, σκέψου τι θα απαντούσες στις παρακάτω ερωτήσεις, όχι με βάση τη ΛΟΓΙΚΗ, αλλά με το τι σου λέει η ΚΑΡΔΙΑ σου: Θα συνέχιζες να κάνεις το ίδιο επάγγελμα; Θα ήθελες να είσαι με τον άνθρωπο που είσαι τώρα; Θα επένδυες με αντίστοιχο τρόπο τον χρόνο σου; Σε περίπτωση που δεν απάντησες σε όλα θετικά ή αμφιταλαντεύτηκες για την απάντησή σου, τότε αυτό το βιβλίο είναι...

Μήπως μεγάλωσες και εσύ με γονείς που ήταν απόμακροι; Δύστροποι; Εγωκεντρικοί; Απορριπτικοί; Ελεγκτικοί; Επικριτικοί; Μη-διαθέσιμοι; Αν οι συναισθηματικές σου ανάγκες έμειναν ανεκπλήρωτες ή καταπιεσμένες στην παιδική σου ηλικία, το πιο πιθανό είναι να έχεις αποκτήσει ψυχικά τραύματα που τώρα σε επηρεάζουν άμεσα στην ενήλικη ζωή σου. Σε αυτό το ανατρεπτικό βιβλίο, η έγκυρη κλινική ψυχολόγος...

Έχασα τον έλεγχο. Έχασα εμένα. Έχασα τα πάντα! Πώς έφτασα εδώ; Πώς; Μήπως έδωσα αξία σε καταστάσεις που δεν έπρεπε; Μήπως δε με είχα βρει ποτέ τελικά; Μήπως έχασα τα πάντα για να τα δημιουργήσω ξανά; Πολλά τα ερωτηματικά κι ανάμεσα σε όλα αυτά προστίθενται κι άλλα. Από πού προέρχεται ο πόνος, που νιώθω να γρατζουνάει την ψυχή μου; Ποιος με τραυμάτισε τόσο βάναυσα; Ακούω στο βάθος μια παιδική...

Ο τόμος αυτός περιλαμβάνει άρθρα του D. W. Winnicott της περιόδου 1958-1964, που αναλαμβάνουν να μας μιλήσουν ακριβώς για τη σχέση η οποία περιγράφεται στον τίτλο: τη σχέση ανάμεσα στις διαδικασίες ωρίμανσης και συναισθηματικής ανάπτυξης του ατόμου ως υποκειμένου, και τον διευκολυντικό-υποστηρικτικό ρόλο που επιτελεί ως προς αυτές το περιβάλλον του ατόμου – οι βασικοί και απαραίτητοι «άλλοι»,...

Μπορεί µια ρουτινιάρικη επίσκεψη σε ένα καφέ υπό την καθοδηγητική µατιά της Ακρόπολης να είναι ένα ταξίδι περιπέτειας, αυτογνωσίας και εκπλήξεων; Μπορεί µια ποδηλατοβόλτα να είναι µάρτυρας ενός θαύµατος; Μπορεί το ψάξιµο ενός χαµένου δίσκου βινυλίου στα νοτισµένα από ναργιλέ, φθηνή κολόνια και πνευµατική ευωδία στενοσόκακα του Καΐρου να δρα ως γητευτής της ψυχής; Μπορεί ένα αξέχαστο ταξίδι στον...

Απελευθερώστε το δυναμικό σας και ανακαλύψτε τη βαθιά επίδραση που έχουν οι σκέψεις σας στη διαμόρφωση της πραγματικότητας. Με οδηγό τον Κωνσταντίνο Χαραντινιώτη, έμπειρο ειδικό στην προσωπική ανάπτυξη, αυτό το μεταμορφωτικό βιβλίο σας προσφέρει την ευκαιρία να επαναπροσδιορίσετε τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεστε τις δυνατότητές σας και να χαράξετε νέα πορεία προς μια ζωή γεμάτη έμπνευση...

Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται θεραπείες σχιζοφρενών ασθενών, που διαρκούν συχνά δεκαετίες μέχρι το άτομο να κατορθώσει βαθμιαία να αποκαταστήσει έναν βιώσιμο τρόπο ύπαρξης. Σκοπός του είναι να παρουσιάσει με ψυχαναλυτικούς όρους την εν γένει θεραπευτική της σχιζοφρένειας -ψυχιατρική, ψυχοθεραπευτική και ιδρυματική- χωρίς να επικεντρώνεται αποκλειστικά στην ψυχαναλυτική της αγωγή. Η...

Αν η δημιουργία είναι ανάδυση μορφών και νοήματος, αυτό συμβαίνει επειδή συναντιέται με τη ριζική φαντασία, με τη σωματικότητα και την αισθητηριακότητα, με την ενόρμηση και την ασυνείδητη επιθυμία. Αν το έργο τέχνης παραπέμπει στην εργασία του ονείρου είναι επειδή συνδέεται με την πρωταρχική παραστασιακή δραστηριότητα της ψυχής: αυτήν που μετασχηματίζει αδιάκοπα τις πηγές και τα υλικά της σε...

«Αυτό το αναλυτικά καλά τεκμηριωμένο και βαθιά μελετημένο βιβλίο αποκαλύπτει νέες γνώσεις σχετικά με τα συναισθήματά μας – τι είναι, από πού προέρχονται, γιατί τα έχουμε. Για όποιον έχει αγωνιστεί να συμφιλιώσει τον εγκέφαλο με την καρδιά, αυτό το βιβλίο θα αποτελέσει θησαυρό– εξηγεί την επιστήμη χωρίς να υποβαθμίζει τον ανθρωπισμό του θέματος.» ANDREW SOLOMON, συγγραφέας του Far from the...

...

Η λέξη «άγχος» δεν είναι ουσιαστικό, όπως η λέξη «παπούτσια» ή η λέξη «ποδήλατο». Εκτός αν εσύ βλέπεις κάποιο άγχος να κυκλοφορεί στη γειτονιά σου ή στο σπίτι σου, οπότε, κάπου θα πρέπει να σε πάµε… Αν το «άγχος» δεν είναι ουσιαστικό, τότε τι είναι; Είναι ουσιαστικοποίηση. Είναι το αποτέλεσµα µιας διαδικασίας η οποία ονοµάζεται αγχώνοµαι (ή άγχοµαι) και είναι ρήµα. Άλλο το άγχος και οι φοβίες,...

Γίνε ο θεραπευτής του εαυτού σου! Το Focusing είναι µια σωµατικά προσανατολισμένη µέθοδος αυτεπίγνωσης, αλλαγής και ανάπτυξης. Περιλαµ­βάνει το να αισθανόµαστε στο σώµα µας και να λαµβάνουµε τα µηνύµατα που έχει να µας δώσει για τις καταστάσεις που ζούµε. Είναι µια διαδικασία που µας βοηθά να κατανοούµε βαθύτερα τον εαυτό µας και τα συναισθήµατά µας, να επιλύουμε δηµιουργικά τα προβλήµατα...

Πόσο δύσκολο είναι το μονοπάτι προς την Αυτογνωσία και πόσο λυτρωτικό; Σχετίζεται με την προσωπική μας ευτυχία, ή είναι απλώς ένας μύθος της εποχής; Μία αποκαλυπτική πορεία προς τη βελτίωση του εαυτού μας, αξιοποιώντας τη δύναμη των 147 δελφικών παραγγελμάτων. Η σοφία του χθες καθοδηγεί το σήμερα. Και το ταξίδι αυτό φαίνεται να τονίζει την ανάγκη τής επιστροφής μας στις ρίζες, προκειμένου να...

Το βιβλίο αναπτύσσει μια κλινική και μια θεωρία του πένθους, με αφετηρία μία ιδιαίτερη απώλεια: εκείνη των Ελληνοκύπριων αγνοουμένων από την τουρκική εισβολή του 1974. Η συγκρότηση της υπόθεσής τους σε ένα αδύνατο πένθος για τους συγγενείς τους εδράζεται σε ένα κοινωνικό βάθρο και σε μια πολιτική επιλογή, που καθιστούν την συλλογική προσπάθεια διεργασίας της απώλειας, η οποία υπερβαίνει εκείνη...

Η ψευδαίσθηση μολονότι δεν είναι παθογνωμονικό στοιχείο των ψυχώσεων αποτελεί εντούτοις σύμπτωμα και εγείρει την προσοχή του κλινικού. Η θέση όμως της ψευδαίσθησης στην ψυχοπαθολογία των ψυχώσεων μας κάνει να ξεχνάμε συχνά τον δομικό χαρακτήρα που της αποδίδει ο Φρόυντ στη συγκρότηση και στη λειτουργία του ψυχισμού. Σε μια σπάνια μελέτη και μέσα από αποσπάσματα ψυχαναλύσεων παιδιών, η Αγγελική...

Εγχειρίδιο κατασκευής εκπαιδευτικού υλικού Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας δεν έχει στόχο να καταρτίσει θεωρητικά τον αναγνώστη για τη Διαταραχή Αυτιστικού Φάσµατος (ΔΑΦ). Εξάλλου έχουν προηγηθεί καταξιωµένοι µελετητές και επιστήµονες του χώρου, κάποιους από τους οποίους είχαµε την τύχη και την τιµή να έχουµε δασκάλους. Περιέχει τέσσερα κεφάλαια. Στο πρώτο...