8 Προσπαθήστε να γίνεστε κάθε μέρα πιο ζωντανοί. Αυτό είναι που θα σας σώσει. Το να γίνετε πιο ζωντανοί σημαίνει να δίνετε το φως και τη ζεστασιά σας. Είναι τόσο ωραίο να βρίσκουμε ένα πλάσμα στο οποίο νιώθουμε ότι όλα είναι ζωντανά, φωτισμένα. Αγαπάμε ένα δέντρο επειδή έχει καρπούς. Αγαπάμε μια πηγή γιατί το νερό κυλάει. Αγαπάμε τα λουλούδια γιατί έχουν χρώματα και αρώματα....

Η τέχνη της παραγωγικότητας χωρίς στρες Getting Things Done Ανακαλύψτε τις πλήρως επικαιροποιημένες, πανίσχυρες μεθόδους του μπεστ σέλερ των New York Times Ντέιβιντ Άλεν για αποδοτικότητα χωρίς στρες στην εργασία και στη ζωή. Το Πώς να ολοκληρώνετε τις δουλειές σας του Ντέιβιντ Άλεν, όταν κυκλοφόρησε για πρώτη φορά, χαρακτηρίστηκε ως «το πλέον αξιόπιστο βιβλίο...

...

Πάρτε τη ζωή σας στα χέρια σας Το πρόβλημα να αναλάβετε τη ζωή σας, είναι πως με κάποιον τρόπο σκέφτεστε ότι ξέρετε τι χρειάζεται να κάνετε. Τουλάχιστον μέχρι κάποιο επίπεδο. Κι αυτό είναι που συνήθως έχετε στο μυαλό, όποτε αναλαμβάνετε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας. Σκέφτεστε πως, αν είχατε περισσότερα χρήματα, λιγότερες έννοιες, περισσότερη υπομονή, περισσότερη αυτοπεποίθηση, τότε η ζωή θα...

Το βιβλίο ιχνηλατεί τις ιστορικές θεωρητικές καταβολές της ψυχοσωματικής στην ψυχανάλυση και παράλληλα παρουσιά­ζει πώς κλινικοί με ψυχαναλυτική εκπαίδευση έχουν επιχειρήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν ασθενείς με σύνθετα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επανεξετάζει τη σχέση νου-σώματος στην ψυχανάλυση, αποφεύγοντας τις διχοτομήσεις του παρελθόντος ανάμεσα στο ψυχολογικό και το σωματικό, αλλά...

Λίγες σκέψεις γεμάτες ενθάρρυνση, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Σκέψεις απλές, καθημερινές, που τονώνουν την ψυχική μας δύναμη και μας δίνουν ώθηση να συναντήσουμε την καλύτερη εκδοχή της ζωής μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να μην ξεχνάς να χαμογελάς!...

Κάθε ερώτηση είναι σχεδιασμένη με αγάπη και προσοχή, με στόχο να οδηγήσει στη συνειδητοποίηση και ανατροπή στην καθημερινότητά σας. Οι απαντήσεις είναι δικές σας και χρειάζεται να τις ανακαλύψετε, να ανατρέξετε στις εσωτερικές σας πηγές και να βρείτε τον δικό σας δρόμο προς την αυθεντική ικανοποίηση και ευημερία....

Ένας διάσημος ψυχίατρος εξετάζει τα πάνω και τα κάτω της ζωής (με λίγη βοήθεια από τον Τσάρλυ Μπράουν και την παρέα του)Ο πρακτικός και εμπνευσμένος αυτός Οδηγός θα σε βοηθήσει:ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙΣ ΤΗ ΧΑΜΗΛΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΝΑ ΧΤΙΣΕΙΣ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΝΑ ΝΙΩΘΕΙΣ ΕΝΟΧΕΣ ΜΟΝΟ ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ... ΕΝΟΧΟΣ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΕΣΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΟΥ ΝΑ ΔΙΩΞΕΙΣ ΤΗΝ ΜΟΝΑΞΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΖΩΗ ΣΟΥ Όλοι διαβάζουμε κόμικς. Λίγο...

Ένα ταξίδι με αφετηρία τους φόβους & τις ανησυχίες και προορισμό την προσωπική απελευθέρωση!...

Αυτό το βιβλίο δεν είναι μια αυτοβιογραφία. Δεν ασχολείται με τη ζωή του συγγραφέα συνολικά. Επικεντρώνεται σε ένα μόνο μέρος της που έχει να κάνει με μια συγκεκριμένη εσωτερική διαδρομή. Αυτή χαρακτηρίζεται από έναν συνεχή αγώνα ανάμεσα σε ένα κομμάτι του εαυτού μου που συνεχώς υπονομεύει ό,τι κάνω και σε ένα άλλο που αντιστέκεται σ’ αυτή την υπονόμευση. Είναι ένα ταξίδι χωρίς τελειωμό. Εγώ...

Γίνε ο θεραπευτής του εαυτού σου! Το Focusing είναι µια σωµατικά προσανατολισμένη µέθοδος αυτεπίγνωσης, αλλαγής και ανάπτυξης. Περιλαµ­βάνει το να αισθανόµαστε στο σώµα µας και να λαµβάνουµε τα µηνύµατα που έχει να µας δώσει για τις καταστάσεις που ζούµε. Είναι µια διαδικασία που µας βοηθά να κατανοούµε βαθύτερα τον εαυτό µας και τα συναισθήµατά µας, να επιλύουμε δηµιουργικά τα προβλήµατα...

Η λέξη «άγχος» δεν είναι ουσιαστικό, όπως η λέξη «παπούτσια» ή η λέξη «ποδήλατο». Εκτός αν εσύ βλέπεις κάποιο άγχος να κυκλοφορεί στη γειτονιά σου ή στο σπίτι σου, οπότε, κάπου θα πρέπει να σε πάµε… Αν το «άγχος» δεν είναι ουσιαστικό, τότε τι είναι; Είναι ουσιαστικοποίηση. Είναι το αποτέλεσµα µιας διαδικασίας η οποία ονοµάζεται αγχώνοµαι (ή άγχοµαι) και είναι ρήµα. Άλλο το άγχος και οι φοβίες,...

Ο Ρένος Κ. Παπαδόπουλος διερευνά με ενάργεια και ευαισθησία τις εμπειρίες των ανθρώπων που εγκαταλείπουν απρόθυμα τους οικείους χώρους τους σε αναζήτηση μιας ασφαλέστερης ζωής κάπου άλλου και προσφέρει έναν λεπτομερή οδηγό για τις πολύπλοκες εμπειρίες της ακούσιας αποικεσίας....

...

Οι ευκαιριακές σχέσεις έχουν γίνει πολύ συνηθισμένες σε μια κοινωνία σαν τη δική μας, που αποδέχεται περισσότερο το ευκαιριακό σεξ. Ταυτόχρονα όμως υπάρχει η υπόγεια αίσθηση ότι κάτι λείπει – η ποιότητα της οικειότητας. Οικειότητα είναι η προθυμία να είσαι ειλικρινής και να δείχνεις στους άλλους αυτό που πραγματικά είσαι, και ταυτόχρονα να είσαι ευάλωτος, εκθέτοντας τα βαθύτερα συναισθήματά...

Μορφές και διαδρομές θεραπείας Αν και στην εποχή μας το φαινόμενο της παιδοφιλίας απασχολεί πολύ συχνά γονείς, δασκάλους και ψυχοθεραπευτές, καθώς έρχονται στο φως της δημοσιότητας ειδήσεις που συγκλονίζουν την κοινωνία, δυστυχώς δεν υπάρχει επαρκής σχετική βιβλιογραφία. Το βιβλίο του Cosimo Schinaia έρχεται να καλύψει επάξια αυτό το κενό....

...

Μέσα σε έναν κόσμο γεμάτο αμφιβολίες και επικρίσεις, η δική μου ιστορία αναδεικνύεται ως ένα ταξίδι από την αρχική πρόβλεψη της αποτυχίας σε μια εξαιρετική πορεία προς την επιτυχία. Μέσα από αρχικούς περιορισμούς και αμηχανίες, βρήκα τον δρόμο μου προς μια ζωή γεμάτη μουσική, δημιουργία, εξέλιξη και επιχειρηματική επιτυχία. Σε προκαλώ να με συνοδεύσεις στο ταξίδι αυτό και να ανακαλύψουμε μαζί...

Μπορεί µια ρουτινιάρικη επίσκεψη σε ένα καφέ υπό την καθοδηγητική µατιά της Ακρόπολης να είναι ένα ταξίδι περιπέτειας, αυτογνωσίας και εκπλήξεων; Μπορεί µια ποδηλατοβόλτα να είναι µάρτυρας ενός θαύµατος; Μπορεί το ψάξιµο ενός χαµένου δίσκου βινυλίου στα νοτισµένα από ναργιλέ, φθηνή κολόνια και πνευµατική ευωδία στενοσόκακα του Καΐρου να δρα ως γητευτής της ψυχής; Μπορεί ένα αξέχαστο ταξίδι στον...

Ο τόμος αυτός περιλαμβάνει άρθρα του D. W. Winnicott της περιόδου 1958-1964, που αναλαμβάνουν να μας μιλήσουν ακριβώς για τη σχέση η οποία περιγράφεται στον τίτλο: τη σχέση ανάμεσα στις διαδικασίες ωρίμανσης και συναισθηματικής ανάπτυξης του ατόμου ως υποκειμένου, και τον διευκολυντικό-υποστηρικτικό ρόλο που επιτελεί ως προς αυτές το περιβάλλον του ατόμου – οι βασικοί και απαραίτητοι «άλλοι»,...

Μέσα από μια περιπλάνηση στα πιο ρομαντικά σημεία του Παρισιού, θα απολαύσουμε μια ιστορία που θα αγγίξει τα μύχια της ψυχής μας και θα την ελευθερώσει για πάντα. Η Κλάρα ζει παγιδευμένη μέσα σε τείχη φόβου που, σιγά σιγά, παίρνουν τον έλεγχο της ζωής της. Ο τρόμος και το άγχος είναι πολύ βαρύ φορτίο για εκείνη, αλλά η μοίρα τής επιφυλάσσει μια έκπληξη. Μια ευκαιρία που θα της επιτρέψει να...

Η έκδοση αυτή της Ακαδημίας Παιδαγωγικών Επιστημών της ΕΣΣΔ εμπεριέχει, σε εκλαϊκευτικό ύφος, συμβουλές και πρακτικές προτάσεις που αφορούν ζητήματα παιδαγωγικής κατά την προσχολική ηλικία, ενώ παραθέτει θεμελιώδεις αρχές και αξίες που διατρέχουν τη διαπαιδαγώγηση του παιδιού. Την έκδοση προλογίζει το Τμήμα Παιδείας & Έρευνας της ΚΕ του ΚΚΕ....

Γνωρίστε τις φιλοσοφικές θεωρίες της αρχαίας Ελλάδας που διαμόρφωσαν την παγκόσμια φιλοσοφική σκέψη και επηρέασαν βαθιά τον πολιτισμό, την επιστήμη και την ηθική. Σε αυτό το βιβλίο «μιλούν» ο Σωκράτης για την αξία της αυτογνωσίας και την αναζήτηση της αλήθειας, ο μαθητής του και ιδρυτής της Ακαδημίας Πλάτων για την πλάνη του υλικού κόσμου και τη συνειδητότητα της ψυχής στον κόσμο των Ιδεών, και...

Το "Φαντάσου το Τέλος" εξετάζει τη σημασία που έχει το πένθος στη ζωή μας διαχρονικά, δίνοντας έμφαση στο σήμερα, που το τέλος του κόσμου φαντάζει πιο κοντά από ποτέ. Γιατί, άραγε, το τέλος της ζωής μέσω μιας υποκείμενης οικολογικής καταστροφής κατανοείται από εμάς ως ένα είδος τιμωρίας, ως αντίποινο που θα πρέπει να υποστούν τα ανθρώπινα όντα για όλα τα δεινά που προκάλεσαν στη φύση; Γιατί...