Μέσα από μια περιπλάνηση στα πιο ρομαντικά σημεία του Παρισιού, θα απολαύσουμε μια ιστορία που θα αγγίξει τα μύχια της ψυχής μας και θα την ελευθερώσει για πάντα. Η Κλάρα ζει παγιδευμένη μέσα σε τείχη φόβου που, σιγά σιγά, παίρνουν τον έλεγχο της ζωής της. Ο τρόμος και το άγχος είναι πολύ βαρύ φορτίο για εκείνη, αλλά η μοίρα τής επιφυλάσσει μια έκπληξη. Μια ευκαιρία που θα της επιτρέψει να...

Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς. Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες. Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα μας επιτρέψουν να νικήσουμε δια παντός όλους τους φόβους μας. Ακόμα και τους πιο έντονους: -Κρίσεις άγχους ή πανικού -Ιδεοληψίες -Υποχονδρίαση -Κοινωνικό άγχος -Ή...

Κύριε Παπανικολάου, λυπούμαστε, δε δεχόμαστε «αυτά τα παιδιά» στο σχολείο μας. Κύριε Παπανικολάου, να πάρετε την κόρη σας από την ομάδα βόλεϊ, δε θα κάνει καριέρα. Δημήτρη, την κορόιδεψαν στο Tik Tok, αποκαλώντας την αυτιστική. Δημήτρη, πάλι γύρισε αμίλητη και στεναχωρημένη. Δημήτρη, τα άλλα παιδιά πήγαν βόλτα και της είπαν ότι δε θα βγουν για να μην την πάρουν μαζί. Μη μάθει...

Σε αυτό το βιβλίο φιλοδοξούμε να αναδείξουμε πώς η ψυχαναλυτική σκέψη μπορεί να ρίξει φως στο «τι συμβαίνει» στις τάξεις της προσχολικής εκπαίδευσης και πώς η ψυχαναλυτική ματιά μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο που θα συμβάλει, θα ενισχύσει και θα εμπλουτίσει όλους και όλες όσοι εμπλέκονται σε αυτή (τα παιδιά, τους/τις εκπαιδευτικούς, τους γονείς και τους/τις «ειδικούς»). Αξίζει, άλλωστε,...

«Τόσα χρόνια έψαχνα την τελειότητα. Όταν τη βρήκα, προσπάθησα να την κρατήσω σφιχτά μέσα μου». «Είσαι ευχαριστημένος;» «Φυσικά». «Μα δεν έχεις την κατάλληλη ψυχολογία. Ιδρώνεις, ασθμαίνεις, τρέμεις και έχεις άγχος. Προσπάθησε ξανά». «Δεν το πιστεύω… Ήμουν τόσο σίγουρος! Πρέπει να διαβάσω πάλι όλο το βιβλίο και να επαναπροσδιορίσω τη στάση της ζωής μου;» «Ίσως...

Όλοι μας κάποιες φορές έχουμε νιώσει ότι δεν μας φέρθηκαν όπως δικαιούμασταν – ότι μας παρεξήγησαν, μας κορόιδεψαν, μας αδίκησαν. Και κάποιες από αυτές τις φορές, άλλοι άνθρωποι ίσως ένιωσαν ότι εμείς τους φερθήκαμε το ίδιο άδικα. Το Πώς να κάνεις το σωστό αντλεί από τις αρχές του αρχαίου στωικισμού, όπως τις διαμόρφωσε ο Ρωμαίος πολιτικός και φιλόσοφος Σενέκας, για να μας βοηθήσει να...

Ο αριθμός των αγχωμένων, καταθλιπτικών, υπερκινητικών και αποστασιοποιημένων παιδιών είναι τεράστιος – και όλο μεγαλώνει. Εκατομμύρια έχουν υποστεί εκφοβισμό, βία, κακοποίηση ή σεξουαλική παρενόχληση. Πολλά ακόμα παιδιά έχουν τραυματιστεί από πιο «συνηθισμένες» περιστάσεις, όπως ιατρικές επεμβάσεις, ατυχήματα, απώλεια αγαπημένων προσώπων ή διαζύγιο. Το Θωρακίζοντας τα παιδιά σας από το τραύμα...

Ανακαλύψτε την Εσωτερική Αναγέννηση: Ένας Οδηγός Αυτογνωσίας και Θεραπείας Ο Παναγιώτης Μαρκόπουλος, με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, παρουσιάζει το πρώτο του βιβλίο, μια βαθιά και προσωπική εξερεύνηση της ανθρώπινης ψυχής. Στις σελίδες του, αναδεικνύονται οι πολυδιάστατες σχέσεις του ανθρώπου με τον εαυτό του και τους άλλους, αποκαλύπτοντας τη θεραπευτική διαδικασία...

Το ANTISOFT φωτίζει τα ίχνη της ανθρώπινης προσπάθειας και της προσωπικής ανάπτυξης σε έναν κόσμο που παραχόρτασε κι έγινε πολύ μαλθακός. Είναι ένα τραχύ και ενοχλητικό reality check για τον σύγχρονο άνθρωπο της αυτοπραγμάτωσης που βουλιμικά καταναλώνει συναίσθημα και το περνάει για αυτογνωσία, που ψάχνει τον καλύτερο εαυτό μέσα σε αγαπολογικά αφηγήματα, που φαντασιώνεται ότι το σύμπαν θα τον...

Ένα ταξίδι με αφετηρία τους φόβους & τις ανησυχίες και προορισμό την προσωπική απελευθέρωση!...

Καθιστώ εξ αρχής φανερό ότι το μεγαλύτερο μέρος της παρακάτω έρευνας θα αναλύσει περισσότερο τη θετική πλευρά της σχιζοφρένειας, όπως περιγράφεται απ’ τους Ντελέζ - Γκουαταρί. Σημεία ισορρόπησης υπάρχουν και η έρευνα κλείνει με τη σχιζοφρένεια πιότερο αντι-παραγωγική και θλιβερή (που είναι και η πιο γνωστή της μορφή). Εξ ίσου ισορροπημένα αντιμετωπίζονται ο μαρξισμός (που είναι σχεδόν στο...

«Δεν μπορώ! Έχω παγιδευτεί! Έχω κολλήσει, δεν μπορώ να προχωρήσω!». Όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας νιώσαμε παγιδευμένοι, κολλημένοι, ανίκανοι να προχωρήσουμε. Τι είναι, άραγε, αυτό που μας κάνει ανήμπορους; Σύμφωνα με τον Σεθ Άνταμ Σμιθ, η σωστή ερώτηση δεν είναι τι, αλλά ποιος. Το μεγαλύτερο εμπόδιο για να βγούμε από το αδιέξοδο είμαστε εμείς οι ίδιοι. Αλλά, ταυτόχρονα εμείς είμαστε και η...

Είσαι από εκείνους που κάθε Δευτέρα «ξεκινάς» τη γυμναστική; Υπάρχει εύκολος τρόπος να εντάξεις την σωματική δραστηριότητα στη ζωή σου και θα τον ανακαλύψεις στα παραδείγματα, στις έγκυρες επιστημονικές μελέτες και στις πολυετείς έρευνες που θα βρεις στις σελίδες αυτού του βιβλίου. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις όντως να γυμνάζεσαι από αυτή τη Δευτέρα! Θα κατανοήσεις πόσο απαραίτητη είναι η σωματική...

Οι περισσότεροι από εμάς που κατάφεραν ήδη μετά από τις πρώτες δοκιμές να καπνίζουν «καθωσπρέπει» θαρρείς και ήταν κινηματογραφικοί αστέρες γίνανε με μεγάλη βεβαιότητα καπνιστές και χρειάζεται να καταβάλλουν τώρα προσπάθεια, για να σταματήσουν. Είναι όντως παράλογο από τη μία καταβάλλουμε προσπάθεια να μάθουμε να καπνίζουμε «σωστά» και με στυλ και, μερικά χρόνια αργότερα, προσπαθούμε πώς...

Power. A Womans Guide to Living and Leading Without Apology Σταματήστε να ευχαριστείτε μονίμως τους άλλους και αρχίστε να κάνετε επιλογές που συμβαδίζουν με τις ανάγκες και τις αξίες σας. Όλες μας γνωρίζουμε πώς είναι να νιώθεις ευάλωτη, να σου στερούν τη δύναμή σου και να τη χρησιμοποιούν εναντίον σου. Μερικές φορές, αναγκάστηκες να την απαρνηθείς για την ασφάλειά...

Ο Ρένος Κ. Παπαδόπουλος διερευνά με ενάργεια και ευαισθησία τις εμπειρίες των ανθρώπων που εγκαταλείπουν απρόθυμα τους οικείους χώρους τους σε αναζήτηση μιας ασφαλέστερης ζωής κάπου άλλου και προσφέρει έναν λεπτομερή οδηγό για τις πολύπλοκες εμπειρίες της ακούσιας αποικεσίας....

Τα κείμενα αυτού του βιβλίου είναι εμπνευσμένα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Περιγράφουν συναισθήματα και καταστάσεις που μας απασχολούν συχνά και με τα οποία ερχόμαστε αντιμέτωποι: αδιέξοδα, αποστασιοποίηση, αποτυχίες, αμφιθυμία, ψέματα, απογοήτευση, διαπροσωπικές σχέσεις. Στο επίκεντρο θα έπρεπε να βρίσκεται ο εαυτός, καθώς αν δεν έχουμε επιλύσει τα θέματα με τον εαυτό μας, τότε τα...

Το βιβλίο ιχνηλατεί τις ιστορικές θεωρητικές καταβολές της ψυχοσωματικής στην ψυχανάλυση και παράλληλα παρουσιά­ζει πώς κλινικοί με ψυχαναλυτική εκπαίδευση έχουν επιχειρήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν ασθενείς με σύνθετα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επανεξετάζει τη σχέση νου-σώματος στην ψυχανάλυση, αποφεύγοντας τις διχοτομήσεις του παρελθόντος ανάμεσα στο ψυχολογικό και το σωματικό, αλλά...

Είσαι σε μια σχεσοκατάσταση από την οποία δεν μπορείς να ξεμπλέξεις; Θες να εντοπίζεις τις τοξικές φιλίες με το κιάλι; Ή μήπως νιώθεις μπουχτισμένος με τη συμπεριφορά κάποιων ανθρώπων αλλά δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια; Από ερωτικούς συντρόφους που σε χειραγωγούν έως αυταρχικούς γονείς, και αφεντικά που καρπώνονται τη δουλειά σου, αυτό το βιβλίο θα αλλάξει ριζικά το πώς ερμηνεύεις και χειρίζεσαι...

“Η αγάπη είναι η μέγιστη, η ύψιστη ανθρώπινη αρετή και χρειάζεται να της δοθεί προτεραιότητα σε σχέση με τις άλλες ανάγκες και έγνοιες μας.” Σαράντα χρόνια πνευματικής και ψυχολογικής εργασίας με πάνω από 20.000 άτομα με έχουν πείσει ότι η τελική λύση για όλα τα ανθρώπινα προβλήματα -σωματικά, συναισθηματικά, νοητικά και πνευματικά- είναι η αγάπη. Μπορεί να έχουμε αμέτρητη γνώση και...

O Γάλλος φιλόσοφος Πλάτων Γκουκώ επισκέπτεται τον πιο παράξενο τόπο που γνώρισε ποτέ, το Σίγρι της Λέσβου, «τον τόπο των θεών», όπως τον οραματίστηκε ο Αλμπέρ Καμύ και ανακαλύπτει με τη βοήθεια των «Θεών του Καλοκαιριού» το σημαντικότερο τρόπο που επιδρά στο να συμβούν τα γεγονότα στις ζωές των ανθρώπων.Ο Στρατής Πανούριος έρχεται μ’ ένα καλοκαιρινό μυθιστόρημα αυτογνωσίας σαν το άρωμα μιας...

Ο έρωτας είναι σαγηνευτικός και συναρπαστικός, αλλά και γεμάτος απογοητεύσεις. Το ερωτικό πάθος που μας ενθουσιάζει και μας μετακινεί μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε μια παραλυτική επανάληψη ή ακόμη και να διασταυρωθεί με την εχθρότητα και το μίσος - κατάσταση που ο Λακάν αποδίδει με τον όρο έχθρωτας (ή μισαγάπη). Ο Bruce Fink αναλαμβάνει να δείξει πως η ψυχανάλυση μπορεί να μας παρέχει μια...

«Ανά πάσα στιγμή είμαστε ικανοί να ξεκινήσουμε να δημιουργούμε ατομικά, οικογενειακά και κοινωνικά μια όμορφη, ευτυχισμένη και γεμάτη αφθονία ζωή». Ο μέσος άνθρωπος ζει σήμερα μια ζωή με ανέσεις που μόνο οι βασιλιάδες απολάμβαναν πριν από 150 χρόνια. Όμως, οι στατιστικές δείχνουν ότι ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι είναι απογοητευμένοι από τις παλιές συνταγές ευτυχίας. Έχουν χρήματα και υλική...

Η "Ανάλυση του χαρακτήρα" είναι το βιβλίο του Βίλχελμ Ράιχ που επηρέασε περισσότερο από κάθε άλλο την εξέλιξη της ψυχανάλυσης. Στις σελίδες του συνοψίζονται συγκροτημένα οι εμπειρίες του Ράιχ από την Ψυχαναλυτική Πολυκλινική της Βιέννης και από το Τεχνικό Σεμινάριο Ψυχανάλυσης, δύο οργανισμούς στους οποίους εργάστηκε ο Ράιχ σε μια εποχή που η Ψυχανάλυση αναζητούσε βηματισμό και πάσχιζε να...