Το μέρος του υποσυνειδήτου μας, το οποίο ακόμη αισθάνεται, σκέφτεται και συμπεριφέρεται με τους τρόπους που έμαθε ως παιδί, μπορούμε να το ονομάσουμε Εσωτερικό παιδί. Το υποσυνείδητο ζει μέσα στις λανθασμένες πεποιθήσεις που διαμορφώθηκαν στα πρώτα 12 χρόνια της ζωής μας. Είναι η φωνή μέσα μας που μας λέει πως είμαστε ανάξιοι, αδύναμοι και κινδυνεύουμε να χάσουμε την αξία, ασφάλεια και...

Η ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ έχει εισβάλει στον κόσμο της λογοτεχνίας και της επιστήμης, αναδεικνύοντας έναν εντελώς νέο τρόπο συγγραφής βιβλίων. Με την εξέλιξη της τεχνολογίας και την εμβάθυνση στην τεχνητή νοημοσύνη, οι αλγόριθμοι και η “μηχανική μάθησης” έχουν καταφέρει να παράγουν κείμενα, που φαίνονται να είναι γραμμένα από ανθρώπους. Οι βιβλιοθήκες γεμίζουν με βιβλία, που προέρχονται από την...

"Στην οικογένειά μου, εγώ και τα αδέλφια μου καταλάβαμε από πολύ νωρίς σε ποια θέματα δεν έπρεπε να αναφερόμαστε. Δεν ρωτούσαμε ποτέ για τον θάνατο. Προσπαθούσαμε να μη θίγουμε το θέμα του σεξ, να μην είμαστε υπερβολικά λυπημένοι, υπερβολικά θυμωμένοι ή απογοητευμένοι, και οπωσδήποτε δεν έπρεπε να ακουγόμαστε πολύ". Ποια είναι η θέση μας απέναντι στη συναισθηματική μας κληρονομιά; Πώς επιδρούν...

Οι διαταραχές της γλώσσας και της επικοινωνίας είναι τα πιο κύρια χαρακτηριστικά των παιδιών, με Διαταραχές του Φάσματος του Αυτισμού (ΔΑΦ). Ακόμα και αν, σε μεμονωμένες περιπτώσεις τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά, η ικανότητα της κατάλληλης και αποτελεσματικής επικοινωνίας περιορίζεται, λιγότερο ή περισσότερο σοβαρά, στα άτομα με διαταραχές αυτιστικού φάσματος. Το φάσμα του...

Τα παιδιά είναι καθρέφτης μας! Τι γίνεται, όμως, όταν τα «γυαλιά» που φοράει ο γονιός θολώνουν το είδωλο του καθρέφτη;Στρεβλωμένες αντιλήψεις και ασυνεπείς πράξεις δημιουργούν αποσύνδεση, με αποτέλεσμα η απόσταση μεταξύ γονιών και παιδιών να μεγαλώνει. Το παρόν βιβλίο αποτελεί ένα κάλεσμα σε κάθε γονιό να συνειδητοποιήσει τι είναι αυτό που συνθέτει τη βάση της σχέσης του με το παιδί του και με...

Σε αυτό το βιβλίο φιλοδοξούμε να αναδείξουμε πώς η ψυχαναλυτική σκέψη μπορεί να ρίξει φως στο «τι συμβαίνει» στις τάξεις της προσχολικής εκπαίδευσης και πώς η ψυχαναλυτική ματιά μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο που θα συμβάλει, θα ενισχύσει και θα εμπλουτίσει όλους και όλες όσοι εμπλέκονται σε αυτή (τα παιδιά, τους/τις εκπαιδευτικούς, τους γονείς και τους/τις «ειδικούς»). Αξίζει, άλλωστε,...

...

Είσαι σε μια σχεσοκατάσταση από την οποία δεν μπορείς να ξεμπλέξεις; Θες να εντοπίζεις τις τοξικές φιλίες με το κιάλι; Ή μήπως νιώθεις μπουχτισμένος με τη συμπεριφορά κάποιων ανθρώπων αλλά δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια; Από ερωτικούς συντρόφους που σε χειραγωγούν έως αυταρχικούς γονείς, και αφεντικά που καρπώνονται τη δουλειά σου, αυτό το βιβλίο θα αλλάξει ριζικά το πώς ερμηνεύεις και χειρίζεσαι...

Πάρτε τη ζωή σας στα χέρια σας Το πρόβλημα να αναλάβετε τη ζωή σας, είναι πως με κάποιον τρόπο σκέφτεστε ότι ξέρετε τι χρειάζεται να κάνετε. Τουλάχιστον μέχρι κάποιο επίπεδο. Κι αυτό είναι που συνήθως έχετε στο μυαλό, όποτε αναλαμβάνετε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας. Σκέφτεστε πως, αν είχατε περισσότερα χρήματα, λιγότερες έννοιες, περισσότερη υπομονή, περισσότερη αυτοπεποίθηση, τότε η ζωή θα...

Το θάρρος, λέει ο Όσσο, δεν είναι η απουσία φόβου. Αντίθετα, είναι η πλήρης παρουσία φόβου, με το κουράγιο να τον αντιμετωπίσεις. Σε αντίθεση με άλλα βιβλία, τα οποία εστιάζουν σε ηρωικές πράξεις θάρρους υπό εξαιρετικές συνθήκες, το επίκεντρο εδώ είναι στην ανάπτυξη του εσωτερικού θάρρους, το οποίο μας επιτρέπει να οδηγήσουμε την καθημερινότητά μας στην αυθεντικότητα και την ολοκλήρωση. Αυτό...

Στο παρελθόν, η δημιουργικότητα ήταν ταυτισμένη με μια επαναστατημένη και μποέμ ζωή και, σε κάποιον βαθμό, με την έλλειψη καλής υπόληψης. Στις μέρες μας όμως, τα πράγματα είναι τελείως διαφορετικά. Στον σημερινό κόσμο, η ικανότητα να ανταποκρίνεται κανείς δημιουργικά στις νέες προκλήσεις είναι αναγκαία για τους πάντες – από τον πρόεδρο μιας πολυεθνικής μέχρι τον καθέναν από εμάς. Όλοι οι...

Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας και η θετική εκτίμηση που έχουμε για τις ικανότητες και τις αξίες μας. Καθώς η αυτοπεποίθηση καλλιεργείται, χρειάζεται να είμαστε κοντά στα παιδιά και να τα βοηθάμε να μπορούν να πιστεύουν στον εαυτό τους. Τα παραμύθια αποτελούν πάντα ένα καλό μέσο για να περάσουμε στα παιδιά αξίες και ηθικούς κανόνες και να τα βοηθήσουμε να καλλιεργήσουν την...

Μπορείτε να έχετε μια επιτυχημένη καριέρα και παράλληλα να γίνετε ο μπαμπάς που θέλετε; Οι εποχές έχουν αλλάξει και οι άνδρες δεν παίζουν μόνο τον ρόλο του κουβαλητή, αλλά αναλαμβάνουν και νέα καθήκοντα μέσα στην οικογένεια. Πολλοί εργαζόμενοι μπαμπάδες, όμως, δεν είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι για να τα πάνε καλά στη δουλειά τους και ταυτόχρονα να είναι παρόντες στο σπίτι και στη ζωή των...

...

Ανακαλύψτε την Εσωτερική Αναγέννηση: Ένας Οδηγός Αυτογνωσίας και Θεραπείας Ο Παναγιώτης Μαρκόπουλος, με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, παρουσιάζει το πρώτο του βιβλίο, μια βαθιά και προσωπική εξερεύνηση της ανθρώπινης ψυχής. Στις σελίδες του, αναδεικνύονται οι πολυδιάστατες σχέσεις του ανθρώπου με τον εαυτό του και τους άλλους, αποκαλύπτοντας τη θεραπευτική διαδικασία...

Το βιβλίο ιχνηλατεί τις ιστορικές θεωρητικές καταβολές της ψυχοσωματικής στην ψυχανάλυση και παράλληλα παρουσιά­ζει πώς κλινικοί με ψυχαναλυτική εκπαίδευση έχουν επιχειρήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν ασθενείς με σύνθετα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επανεξετάζει τη σχέση νου-σώματος στην ψυχανάλυση, αποφεύγοντας τις διχοτομήσεις του παρελθόντος ανάμεσα στο ψυχολογικό και το σωματικό, αλλά...

Είναι ένας πλήρης οδηγός με πρακτικές συμβουλές για συγγενής ή/και φροντιστές ατόμων με άνοια. Βασισμένο σε προσωπική ιστορία και τα βιώματα της Life-coucher , παρουσιάζει ιδέες και λύσεις για τον χειρισμό των πολύπλοκων εκδηλώσεων της νόσου που καθημερινά καλούνται οι φροντιστές να χειριστούν....

Ένα πρωτοποριακό βιβλίο αυτοβελτίωσης! Είστε έτοιµοι να κάνετε το πρώτο βήµα προς µια καλύτερη ζωή; Ανοίξτε αυτό το βιβλίο και ξεκινήστε το ταξίδι σας στη «Δράση-Αντίδραση». H «Δράση – Αντίδραση» θα γίνει ο οδηγός σας για αυτογνωσία και ενδυνάµωση. Μέσα από τα κείµενά του, αυτό το βιβλίο σας καλεί να εξερευνήσετε τα µοτίβα και τις δυναµικές που διαµορφώνουν τη ζωή σας. Κατανοώντας τις...

Παρά το γεγονός ότι η λέξη «αυτισμός» ακούγεται ολοένα και περισσότερο στις μέρες μας, οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί συχνά νιώθουν αβεβαιότητα και άγχος μετά την πρώτη διάγνωση. Η έλλειψη σαφών πληροφοριών σχετικά με το τι πραγματικά είναι ο αυτισμός, ποιες είναι οι απαιτούμενες θεραπείες και ποιες οι απαραίτητες προσαρμογές στην καθημερινότητα μπορεί να δημιουργήσει σύγχυση και απόγνωση....

Παρά το γεγονός ότι η λέξη «αυτισμός» ακούγεται ολοένα και περισσότερο στις μέρες μας, οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί συχνά νιώθουν αβεβαιότητα και άγχος μετά την πρώτη διάγνωση. Η έλλειψη σαφών πληροφοριών σχετικά με το τι πραγματικά είναι ο αυτισμός, ποιες είναι οι απαιτούμενες θεραπείες και ποιες οι απαραίτητες προσαρμογές στην καθημερινότητα μπορεί να δημιουργήσει σύγχυση και απόγνωση....

Το παν στη ζωή είναι οι σχέσεις και η ποιότητα αυτών των σχέσεων που δημιουργούμε είτε με συγγενείς, συντρόφους, φίλους, συναδέλφους, είτε –κι αυτό είναι το πιο σημαντικό– με τον ίδιο τον εαυτό μας. Αν καταφέρνουμε να έχουμε σχέσεις λειτουργικές και ισορροπημένες, τότε μας είναι ευκολότερο να διαχειριστούμε τα όποια ζόρια μας επιφυλάσσει η ζωή. Σε αυτό το πρακτικό, πνευματώδες κι εγκάρδιο...

...

Ο Ρένος Κ. Παπαδόπουλος διερευνά με ενάργεια και ευαισθησία τις εμπειρίες των ανθρώπων που εγκαταλείπουν απρόθυμα τους οικείους χώρους τους σε αναζήτηση μιας ασφαλέστερης ζωής κάπου άλλου και προσφέρει έναν λεπτομερή οδηγό για τις πολύπλοκες εμπειρίες της ακούσιας αποικεσίας....

Τα κείμενα αυτού του βιβλίου είναι εμπνευσμένα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Περιγράφουν συναισθήματα και καταστάσεις που μας απασχολούν συχνά και με τα οποία ερχόμαστε αντιμέτωποι: αδιέξοδα, αποστασιοποίηση, αποτυχίες, αμφιθυμία, ψέματα, απογοήτευση, διαπροσωπικές σχέσεις. Στο επίκεντρο θα έπρεπε να βρίσκεται ο εαυτός, καθώς αν δεν έχουμε επιλύσει τα θέματα με τον εαυτό μας, τότε τα...