Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς. Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες. Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα μας επιτρέψουν να νικήσουμε δια παντός όλους τους φόβους μας. Ακόμα και τους πιο έντονους: -Κρίσεις άγχους ή πανικού -Ιδεοληψίες -Υποχονδρίαση -Κοινωνικό άγχος -Ή...

Σε αυτό το βιβλίο φιλοδοξούμε να αναδείξουμε πώς η ψυχαναλυτική σκέψη μπορεί να ρίξει φως στο «τι συμβαίνει» στις τάξεις της προσχολικής εκπαίδευσης και πώς η ψυχαναλυτική ματιά μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο που θα συμβάλει, θα ενισχύσει και θα εμπλουτίσει όλους και όλες όσοι εμπλέκονται σε αυτή (τα παιδιά, τους/τις εκπαιδευτικούς, τους γονείς και τους/τις «ειδικούς»). Αξίζει, άλλωστε,...

«Τόσα χρόνια έψαχνα την τελειότητα. Όταν τη βρήκα, προσπάθησα να την κρατήσω σφιχτά μέσα μου». «Είσαι ευχαριστημένος;» «Φυσικά». «Μα δεν έχεις την κατάλληλη ψυχολογία. Ιδρώνεις, ασθμαίνεις, τρέμεις και έχεις άγχος. Προσπάθησε ξανά». «Δεν το πιστεύω… Ήμουν τόσο σίγουρος! Πρέπει να διαβάσω πάλι όλο το βιβλίο και να επαναπροσδιορίσω τη στάση της ζωής μου;» «Ίσως...

Ο ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής Φίλιππος Κουνιάκης σταχυολογεί από την πλούσια διαδρομή του 18 ιστορίες ανθρώπων τους οποίους συνόδεψε στο θεραπευτικό τους ταξίδι. Δεκαοκτώ ιστορίες ψυχοθεραπείας διάσπαρτες στον χρόνο –με ποικιλία πρωταγωνιστών–, που έχουν κάτι να προσφέρουν και να εκπροσωπήσουν δεκάδες άλλες. Κι αυτό επειδή υπάρχουν βασικά μοτίβα στις ζωές μας που έχουν την τάση να...

Κατά βάθος, για κάθε υπέρβαση των κάθε λογής αδιεξόδων που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, χρειάζεται εξανθρωπισμός, κάθαρση και αγιασμός και αυτός είναι αδύνατος έξω από την ενεργοποίηση των σχέσεών του με τον Θεό. Μία τέτοια σχέση απαλύνει και ημερώνει την αγριότητα της «πεπτωκυΐας φύσεως», ειρηνεύει την ταραγμένη ανθρωπότητα, καταλαγιάζει τις εξάρσεις των εθνικισμών, αναβαθμίζει τη...

«Είμαστε αδέλφια με τον ασθενή μας στον βαθμό που, όπως και αυτός, είμαστε τέκνα του λόγου». Και δεν υπάρχει, λέει, «στο σημείο του πολιτισμού όπου βρισκόμαστε», παρά ο αναλυτικός λόγος για να δώσει την παρουσία του στη λέξη «αδελφός». Επομένως, ο αναλυτικός δεσμός θα ήταν μία αδελφότητα λόγου. Πώς να το εννοήσουμε; Μπορούμε να πούμε ότι αναλυόμενος και αναλυτής είναι ο καθένας υποκείμενα του...

Το ANTISOFT φωτίζει τα ίχνη της ανθρώπινης προσπάθειας και της προσωπικής ανάπτυξης σε έναν κόσμο που παραχόρτασε κι έγινε πολύ μαλθακός. Είναι ένα τραχύ και ενοχλητικό reality check για τον σύγχρονο άνθρωπο της αυτοπραγμάτωσης που βουλιμικά καταναλώνει συναίσθημα και το περνάει για αυτογνωσία, που ψάχνει τον καλύτερο εαυτό μέσα σε αγαπολογικά αφηγήματα, που φαντασιώνεται ότι το σύμπαν θα τον...

Ένα ταξίδι με αφετηρία τους φόβους & τις ανησυχίες και προορισμό την προσωπική απελευθέρωση!...

Καθιστώ εξ αρχής φανερό ότι το μεγαλύτερο μέρος της παρακάτω έρευνας θα αναλύσει περισσότερο τη θετική πλευρά της σχιζοφρένειας, όπως περιγράφεται απ’ τους Ντελέζ - Γκουαταρί. Σημεία ισορρόπησης υπάρχουν και η έρευνα κλείνει με τη σχιζοφρένεια πιότερο αντι-παραγωγική και θλιβερή (που είναι και η πιο γνωστή της μορφή). Εξ ίσου ισορροπημένα αντιμετωπίζονται ο μαρξισμός (που είναι σχεδόν στο...

«Δεν μπορώ! Έχω παγιδευτεί! Έχω κολλήσει, δεν μπορώ να προχωρήσω!». Όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας νιώσαμε παγιδευμένοι, κολλημένοι, ανίκανοι να προχωρήσουμε. Τι είναι, άραγε, αυτό που μας κάνει ανήμπορους; Σύμφωνα με τον Σεθ Άνταμ Σμιθ, η σωστή ερώτηση δεν είναι τι, αλλά ποιος. Το μεγαλύτερο εμπόδιο για να βγούμε από το αδιέξοδο είμαστε εμείς οι ίδιοι. Αλλά, ταυτόχρονα εμείς είμαστε και η...

Είσαι από εκείνους που κάθε Δευτέρα «ξεκινάς» τη γυμναστική; Υπάρχει εύκολος τρόπος να εντάξεις την σωματική δραστηριότητα στη ζωή σου και θα τον ανακαλύψεις στα παραδείγματα, στις έγκυρες επιστημονικές μελέτες και στις πολυετείς έρευνες που θα βρεις στις σελίδες αυτού του βιβλίου. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις όντως να γυμνάζεσαι από αυτή τη Δευτέρα! Θα κατανοήσεις πόσο απαραίτητη είναι η σωματική...

Η ιδέα για το Αυτο-αποκάλυψη σε δυο φωνές ξεκίνησε πριν από 10 χρόνια μέσα από μια αυθόρμητη σκέψη της Ευγενίας Γεωργαντά και του Αλέξη Χαρισιάδη να μπουν σε έναν πηγαίο διάλογο για το τι τους οδήγησε να ασχοληθούν με την υπαρξιακή ­ψυχοθεραπεία. Το «γίγνεσθαι», η Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, προσμετρούσε ήδη δέκα χρόνια ζωής και ήμασταν πολύ χαρούμενοι και ενθουσιώδεις με την...

Όλοι κρύβουμε έναν πολύτιμο θησαυρό μέσα µας! Είναι οι εσωτερικές µας δυνάμεις που µας βοηθάνε να ανταποκριθούμε στις προκλήσεις, τις δυσκολίες και στα προβλήματα της ζωής....

Τα κείμενα αυτού του βιβλίου είναι εμπνευσμένα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Περιγράφουν συναισθήματα και καταστάσεις που μας απασχολούν συχνά και με τα οποία ερχόμαστε αντιμέτωποι: αδιέξοδα, αποστασιοποίηση, αποτυχίες, αμφιθυμία, ψέματα, απογοήτευση, διαπροσωπικές σχέσεις. Στο επίκεντρο θα έπρεπε να βρίσκεται ο εαυτός, καθώς αν δεν έχουμε επιλύσει τα θέματα με τον εαυτό μας, τότε τα...

Το βιβλίο ιχνηλατεί τις ιστορικές θεωρητικές καταβολές της ψυχοσωματικής στην ψυχανάλυση και παράλληλα παρουσιά­ζει πώς κλινικοί με ψυχαναλυτική εκπαίδευση έχουν επιχειρήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν ασθενείς με σύνθετα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επανεξετάζει τη σχέση νου-σώματος στην ψυχανάλυση, αποφεύγοντας τις διχοτομήσεις του παρελθόντος ανάμεσα στο ψυχολογικό και το σωματικό, αλλά...

Είσαι σε μια σχεσοκατάσταση από την οποία δεν μπορείς να ξεμπλέξεις; Θες να εντοπίζεις τις τοξικές φιλίες με το κιάλι; Ή μήπως νιώθεις μπουχτισμένος με τη συμπεριφορά κάποιων ανθρώπων αλλά δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια; Από ερωτικούς συντρόφους που σε χειραγωγούν έως αυταρχικούς γονείς, και αφεντικά που καρπώνονται τη δουλειά σου, αυτό το βιβλίο θα αλλάξει ριζικά το πώς ερμηνεύεις και χειρίζεσαι...

“Η αγάπη είναι η μέγιστη, η ύψιστη ανθρώπινη αρετή και χρειάζεται να της δοθεί προτεραιότητα σε σχέση με τις άλλες ανάγκες και έγνοιες μας.” Σαράντα χρόνια πνευματικής και ψυχολογικής εργασίας με πάνω από 20.000 άτομα με έχουν πείσει ότι η τελική λύση για όλα τα ανθρώπινα προβλήματα -σωματικά, συναισθηματικά, νοητικά και πνευματικά- είναι η αγάπη. Μπορεί να έχουμε αμέτρητη γνώση και...

O Γάλλος φιλόσοφος Πλάτων Γκουκώ επισκέπτεται τον πιο παράξενο τόπο που γνώρισε ποτέ, το Σίγρι της Λέσβου, «τον τόπο των θεών», όπως τον οραματίστηκε ο Αλμπέρ Καμύ και ανακαλύπτει με τη βοήθεια των «Θεών του Καλοκαιριού» το σημαντικότερο τρόπο που επιδρά στο να συμβούν τα γεγονότα στις ζωές των ανθρώπων.Ο Στρατής Πανούριος έρχεται μ’ ένα καλοκαιρινό μυθιστόρημα αυτογνωσίας σαν το άρωμα μιας...

Ένα βιβλίο πνευματικής αναζήτησης που αποσκοπεί να αγγίξει ευαίσθητες χορδές της ψυχής σας, σκέψεις και συναισθήματα ξεχασμένα στο κυνήγι της ατέρμονης καθημερινότητας. Εύχομαι να βρει μια θέση στο νου και στην καρδιά σας, να σας θυμίσει μέσα απ τις σελίδες του ότι ο αληθινός εαυτός είναι εκείνος που ονειρεύεται και τολμά να διεκδικήσει τα όνειρά του. Άνθρωπε, δεν γεννήθηκες σε τούτη τη γη...

...

Το εξαιρετικό βιβλίο “βασικές αρχές Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας: μια Επίκτητη Τέχνη” της Teri Quatman, κυκλοφορεί πλέον και στην Ελληνική γλώσσα από τις εκδόσεις Κάθεξις. Το σύγγραμμα διαπερνά όλη την ψυχοδυναμική ψυχοθεραπευτική διαδικασία από το πρώτο ραντεβού μέχρι τη λήξη της. Ο αναγνώστης γίνεται κοινωνός του ταξιδιού ως τον τελικό προορισμό, με ενδιάμεσους σταθμούς, τη δυναμική των...

Πολλές φορές, ενώ έχουμε ριχτεί στην προσπάθεια να επιτύχουμε έναν στόχο, μας συμβαίνει να σταματάμε ξαφνικά, να κολλάμε στα μισά του δρόμου, να μπαίνουμε σε μια «ζώνη άνεσης», όπου πρέπει να αποφασίσουμε αν θα μείνουμε εκεί και δεν θα προχωρήσουμε ή αν θα κάνουμε ένα βήμα μπροστά και θα συνεχίσουμε την πορεία μας. Όταν κοιτάμε πίσω, βλέπουμε τι έχει συμβεί, βλέπουμε τις απώλειες. Όταν κοιτάμε...

"Το φως των νεκρών αστεριών" είναι ένα βιβλίο για το φως που αφήνουν πίσω τους οι άνθρωποι και οι καταστάσεις της ζωής μας όταν πάψουν να υπάρχουν. Ο ψυχαναλυτής Massimo Recalcati προσεγγίζει το πένθος με τη διεισδυτική ματιά του, εκκινώντας από τη φροϋδική θεώρηση και ακολουθώντας κατόπιν τα δικά του ιδιαίτερα μονοπάτια σκέψης. Πρόκειται για μια μελέτη όπου αποτυπώνεται ξεκάθαρα η προτροπή του...

Ποια είναι η σχέση που μπορεί να έχει η Αστυνομία, με την Ψυχολογία; Εύκολα θα φανταζόταν κανείς τον Αστυνομικό να είναι άτρωτος και να μην ασχολείται καθόλου με ζητήματα όπως το συναίσθημα ή την τρέλα. Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Ο αστυνομικός είναι ένας άνθρωπος που έχει κάποια ιστορία, μια σχέση, παιδιά, δουλεύει σε ικανοποιητικές, ή όχι, συνθήκες. Μπορεί να έχει σωματικά προβλήματα...