Λίγες σκέψεις γεμάτες ενθάρρυνση, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Σκέψεις απλές, καθημερινές, που τονώνουν την ψυχική μας δύναμη και μας δίνουν ώθηση να συναντήσουμε την καλύτερη εκδοχή της ζωής μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να μην ξεχνάς να μην τα παρατάς!...

Λίγες σκέψεις γεμάτες ενθάρρυνση, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Σκέψεις απλές, καθημερινές, που τονώνουν την ψυχική μας δύναμη και μας δίνουν ώθηση να συναντήσουμε την καλύτερη εκδοχή της ζωής μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να μην ξεχνάς να ονειρεύεσαι!...

Λίγες σκέψεις γεμάτες ενθάρρυνση, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Σκέψεις απλές, καθημερινές, που τονώνουν την ψυχική μας δύναμη και μας δίνουν ώθηση να συναντήσουμε την καλύτερη εκδοχή της ζωής μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να μην ξεχνάς να τολμάς!...

Λίγες σκέψεις γεμάτες ενθάρρυνση, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Σκέψεις απλές, καθημερινές, που τονώνουν την ψυχική μας δύναμη και μας δίνουν ώθηση να συναντήσουμε την καλύτερη εκδοχή της ζωής μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να μην ξεχνάς να χαμογελάς!...

Λίγες σκέψεις γεμάτες ενθάρρυνση, που θα ήθελα να σου αφιερώσω. Σκέψεις απλές, καθημερινές, που τονώνουν την ψυχική μας δύναμη και μας δίνουν ώθηση να συναντήσουμε την καλύτερη εκδοχή της ζωής μας. Αυτό το βιβλίο είναι απλώς για να μην ξεχνάς να πιστεύεις σ εσένα!...

H διαπραγμάτευση είναι αναπόσπαστο μέρος της προσωπικής και επαγγελματικής μας ζωής και επηρεάζει καθοριστικά τις επιτυχίες μας, τις αποτυχίες μας και τις ανθρώπινες σχέσεις εν γένει. Τα δυνητικά οφέλη από την καλή κατανόηση των διαπραγματεύσεων που προσφέρει το παρόν βιβλίο είναι σημαντικά. Γραμμένο από μία εκ των κορυφαίων επιστημόνων στο πεδίο της διαπραγμάτευσης, προσφέρει μια συνολική...

«Ανά πάσα στιγμή είμαστε ικανοί να ξεκινήσουμε να δημιουργούμε ατομικά, οικογενειακά και κοινωνικά μια όμορφη, ευτυχισμένη και γεμάτη αφθονία ζωή». Ο μέσος άνθρωπος ζει σήμερα μια ζωή με ανέσεις που μόνο οι βασιλιάδες απολάμβαναν πριν από 150 χρόνια. Όμως, οι στατιστικές δείχνουν ότι ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι είναι απογοητευμένοι από τις παλιές συνταγές ευτυχίας. Έχουν χρήματα και υλική...

O ΨΥΧΟΠΑΘΗΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ο παρανοϊκός, ο σχιζοφρενής, ο μανιοκαταθλιπτικός κ.τ.τ., όπως ίσως νομίζουμε πολλοί. Είναι ένας συνηθισμένος τύπος, τον οποίο έχεις συναντήσει σε παρέες, στις σχέσεις σου με το άλλο φύλο, στη δουλειά· τον έχεις δει στον δημόσιο βίο, στον καλλιτεχνικό ή αθλητικό χώρο και φυσικά στο διαδίκτυο. Στις πρώτες επαφές μαζί του, δεν διανοείσαι ότι πρόκειται για επικίνδυνο άτομο...

Η ομαδική διάταξη αλλάζει εντελώς τα δεδομένα και τη δυναμική της συνειρμικής λειτουργίας αλλά και τις συνθήκες της ψυχαναλυτικής ακρόασης: Όταν κάποιος μιλάει, επηρεάζει την ψυχονοητική κατάσταση και τους συνειρμούς των υπολοίπων. Έτσι, κάθε τι που «λέγεται» εμπεριέχει τις αλληλεπιδράσεις των συνειρμών και των υπολοίπων παραπέμποντας σε μια διυποκειμενικότητα πολυ-υποκειμενική. Η ιδιαιτερότητα...

Ο Σεργκέι Νικολάεβιτς Λάζαρεβ, μέσα από τις μοναδικές και πολυετείς έρευνές του, έχει αποδείξει ότι τα συναισθήματα και οι σκέψεις των ανθρώπων επηρεάζουν την υγεία και την μοίρα τους. Ανακαλύπτοντας, μέσα από τα βιβλία του, τι αληθινά συμβαίνει στην ψυχή τους, πολλοί άνθρωποι κατάφεραν να διαμορφώσουν μια ρεαλιστική αντίληψη για την ζωή τους και να αναθεωρήσουν την συμπεριφορά τους, με...

Ο αριθμός των αγχωμένων, καταθλιπτικών, υπερκινητικών και αποστασιοποιημένων παιδιών είναι τεράστιος – και όλο μεγαλώνει. Εκατομμύρια έχουν υποστεί εκφοβισμό, βία, κακοποίηση ή σεξουαλική παρενόχληση. Πολλά ακόμα παιδιά έχουν τραυματιστεί από πιο «συνηθισμένες» περιστάσεις, όπως ιατρικές επεμβάσεις, ατυχήματα, απώλεια αγαπημένων προσώπων ή διαζύγιο. Το Θωρακίζοντας τα παιδιά σας από το τραύμα...

Η πορεία για την κατάκτηση οποιουδήποτε ονείρου χρειάζεται υπομονή, πίστη, δεξιότητες και ικανότητες, αγάπη και ενθουσιασμό. Πολλά πράγματα τα μαθαίνουμε αργά στη ζωή μας, είτε προσπαθώντας και μελετώντας είτε κατά τύχη. Μέσα από την εμπειρία μου τόσο ως ψυχολόγος, όσο και ως άνθρωπος που έχει διανύσει τη μισή και πάνω ζωή του, θέλω να μοιραστώ κάποια σημαντικά εφόδια που χρειάζεται ο καθένας...

Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας και η θετική εκτίμηση που έχουμε για τις ικανότητες και τις αξίες μας. Καθώς η αυτοπεποίθηση καλλιεργείται, χρειάζεται να είμαστε κοντά στα παιδιά και να τα βοηθάμε να μπορούν να πιστεύουν στον εαυτό τους. Τα παραμύθια αποτελούν πάντα ένα καλό μέσο για να περάσουμε στα παιδιά αξίες και ηθικούς κανόνες και να τα βοηθήσουμε να καλλιεργήσουν την...

...

Το εμβληματικό έργο της πολυβραβευμένης Marsha M. Linehan, της δημιουργού της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΔΣΘ), για πρώτη φορά στα Ελληνικά! Με περισσότερα από 225 εύχρηστα Ενημερωτικά έντυπα και Φύλλα εργασίας, το πρωτοποριακό αυτό βιβλίο μάς εκπαιδεύει στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ) και στις δεξιότητες: Προσανατολισμός και Ανάλυση Συμπεριφοράς, Ενσυνειδητότητας,...