Tο νέο βιβλίο της Λίζα Τζένοβα «Θυμήσου: Η επιστήμη της μνήμης και η τέχνη τού να ξεχνάς» αποτελεί μια συναρπαστική καταγραφή για το πώς δημιουργούνται οι αναμνήσεις, ποια είναι η σημασία της μνήμης για τη ζωή μας καθώς και με ποιους πρακτικούς τρόπους μπορούμε να ενισχύσουμε τις αναμνήσεις μας και να νιώσουμε πραγματικά ενδυναμωμένοι.μαγικές...

Πώς να μιλήσεις σήμερα στα παιδιά για θέματα κρίσιμα και ταυτόχρονα να μην τα πληγώσεις; – τι να πεις για τον εκφοβισμό (bullying); – την σεξουαλική παρενόχληση/κακοποίηση, – τις απαγωγές; – τις διαδικτυακές απάτες κ.ά. Ο λόγος μας πρέπει να ξεσκεπάζει, αλλά και να σκεπάζει! Να φανερώνει, χωρίς να αποκαλύπτει τη χυδαιότητα του κακού! Να προφυλάσσει, χωρίς να τρομάζει! Έναν τέτοια λόγο...

Πρόκειται για ένα έργο που ενθουσιάζει, παρακινεί, παθιάζει, λυτρώνει, ανυψώνει! Διαβάζοντας προσεκτικά τις σελίδες αυτού του βιβλίου ανακαλύπτουμε ότι όλοι, πολύ βαθιά μέσα μας, κρύβουμε έναν άλλο εαυτό, περισσότερο δυνατό, χαρούμενο, ευρηματικό, ταλαντούχο, τρυφερό, ικανό να αντεπεξέρχεται σε κάθε πρόκληση που συναντά, αλλά και να γεύεται με όλο του το είναι το Δώρο της ζωής! Είναι ένα βιβλίο...

Όταν γίνεσαι γονιός, αντιλαμβάνεσαι ότι έχεις δύναμη που δεν ήξερες ότι είναι εκεί, αλλά αντιμετωπίζεις και αγωνίες που δεν γνώριζες ότι υπάρχουν. Και, δυστυχώς, για τις αγωνίες δεν υπάρχει πάντα ένας ξεκάθαρος οδικός χάρτης… Περισσότεροι από 2.000 γονείς ένιωσαν τέτοιες αγωνίες. Δεν πρόκειται για φανταστικούς ανθρώπους από άλλη… ήπειρο ή μια άλλη εποχή: Πρόκειται για πραγματικούς ανθρώπους,...

Τα τελευταία χρόνια σχεδόν όλα στην εφηβεία έχουν αλλάξει. Ξεκινάει κατά μέσο όρο δύο χρόνια νωρίτερα και διαρκεί μέχρι το τέλος του λυκείου… και για κάποιους περισσότερο. Οι νέες γενιές αντιμετωπίζουν πολλά ζητήματα που οι γονείς δεν είχαν ζήσει στη δική τους νιότη, τα οποία όμως οφείλουν να κατανοήσουν: από την απόλυτη επιβολή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μέχρι τον σεξουαλικό προσανατολισμό...

αλήθεια σας λέω, η μαμά μου είναι αστροναύτης! χοροπηδά από πλανήτη σε πλανήτη, στέλνει ιστορίες από το διάστημα, «τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται», μου ψιθυρίζει…...

...

...

Το βιβλίο ΑΝΤΙ-ΤΕΛΕΙΟΤΗΤΑ: ΔΕΝ ΟΦΕΙΛΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΟΜΟΡΦΗ ΓΙΑ ΚΑΝΕΝΑΝ θα σου πει… – να είσαι ειλικρινής με τα θέλω σου – να αγαπάς το σεξ, να μισείς τον σεξισμό – ότι οι ατέλειες είναι ανθρώπινο κατασκεύασμα – να είσαι υποψιασμένη με τις σκηνοθετημένες ζωές των άλλων – να προστατεύεις την πολύτιμη ενέργειά σου – ότι η ζωή είναι μικρή για να τη σπαταλάς – ότι δεν...

Όταν ο οικονομολόγος Ρας Ρόμπερτς διάβασε τελικά το λησμονημένο βιβλίο του θεμελιωτή του δικού του επιστημονικού πεδίου, κατάλαβε ότι μάλλον είχε πέσει πάνω στο σπουδαιότερο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που δεν έχετε ανακαλύψει ακόμα. Ο Ανταμ Σμιθ, μετά τη δημοσίευση του εμβληματικού Πλούτου των Εθνών, θεωρήθηκε ο άγιος προστάτης του καπιταλισμού. Πλην όμως, ελάχιστοι γνωρίζουν ότι είχε...

Ο Wim Hof, γνωστός και ως «Ιceman», μοιράζεται τη συναρπαστική ιστορία του και την αποτελεσματική μέθοδο που έχει δημιουργήσει για μια ζωή γεμάτη δύναμη, υγεία και ευτυχία. Ο Wim Hof είναι διάσημος για τα τολμηρά του κατορθώματα, καθώς έχει σπάσει όλα τα παγκόσμια ρεκόρ αντοχής σε ακραίες θερμοκρασίες ενώ έχει τρέξει μαραθωνίους ξυπόλητος σε ερήμους και παγωμένες επιφάνειες. Κυρίως όμως μας...

Μεταμόρφωσε τη ζωή σου με το Πλάνο Τώρα Πώς να ζεις σε αρμονία και αφθονία και να είσαι υγιής Η Master Certified Coach Τζιλ Δούκα, στο Πλάνο Τώρα, μοιράζεται το σχέδιό της για επιτυχία, μοναδικές σχέσεις και οικονομική αφθονία, αντλώντας την εμπειρία της μέσα από +7.000 ώρες coaching σε τέσσερις ηπείρους. Αυτό το βιβλίο είναι ο οδηγός σου για να ξεπεράσεις τα...

Το βιβλίο Οι 7 συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών οικογενειών είναι ένας πρακτικός οδηγός για να βρίσκετε τον δρόμο σας μες στις δυσκολίες της οικογενειακής ζωής. Περιλαμβάνει ιστορίες, χρήσιμες συμβουλές από τη Σάντρα Μέριλ Κόβεϊ και πρακτικές οδηγίες για να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις της σύγχρονης ψηφιακής εποχής. Βασισμένο στις 7 συνήθειες που έχουν μεταμορφώσει τη ζωή εκατομμυρίων...

ΤΟ ΒΑΣΙΚΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΞΗΣ: ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΓΚΗ ΝΑ ΖΗΣΟΥΜΕ ΜΕ ΦΟΒΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΜΕ. ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΒΙΒΛΙΟ ΘΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΦΟΒΟ, ΝΑ ΤΟΝ ΑΠΟΔΕΧΤΕΙΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΤΕ ΝΑ ΖΗΣΕΤΕ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΚΑΙ ΠΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΖΩΗ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΣΑΣ ΜΕ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. ΣΗΜΕΡΑ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΑΤΟΜΟ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙ ΤΟΥΣ ΦΟΒΟΥΣ ΤΟΥ. ΟΙ...

Στην καρδιά της κοινωνίας μας, ένα αόρατο πρόβλημα κρύβεται στη σκιά της συνηθισμένης μας ημέρας: η σύγκρουση ανάμεσα στον άνθρωπο και τον καλύτερό του φίλο, τον σκύλο. Αυτό το βιβλίο αποκαλύπτει μια ανησυχητική αλήθεια πίσω από τις επιθέσεις και τα δαγκώματα σκύλων–ένα σύμπτωμα μιας βαθύτερης κοινωνικής δυσλειτουργίας που αφορά κάθε γωνιά της γης, και ειδικά την Ελλάδα, όπου περισσότερα από...

Με τα smartphones και τη συνεχή πρόσβαση στις ηλεκτρονικές συσκευές, η σημερινή γενιά παίρνει ουσιαστικά μέρος στο μεγαλύτερο κοινωνικό πείραμα όλων των εποχών. Κοινωνική ζωή, διασκέδαση, εργασία, πληροφόρηση, αγορές, όλα εξαρτώνται από το διαδίκτυο. Οι στατιστικές δείχνουν ότι κατά μέσο όρο περνάμε τρεις ώρες κάθε μέρα μπροστά σε μια οθόνη, είτε για gaming, είτε στους λογαριασμούς μας στα...

-Ήξερες ότι υπάρχουν δύο ξεχωριστές ομάδες ανθρώπων πάνω στη Γη; -Ποια είναι τα κλειδιά για τη συναισθηματική ευεξία; -Πώς θα αναγνωρίσεις το πνευματικό μονοπάτι που πρέπει να ακολουθήσεις; -Γιατί είναι μυστήριο τα εγκεφαλικά κύματα και πώς μας επηρεάζουν; -Πώς μας προετοιμάζουν οι ιστορίες της ζωής μας και μας δημιουργούν ένα απρόβλεπτο μέλλον; -Γνωρίζεις ότι γεννιόμαστε με ένα...

ΑΠΟΚΩΔΙΚΟΠΟΙΗΣΗ: «ΤΙΜΑΙΟΥ» ΠΛΑΤΩΝΟΣ ΕΛΕΥΣΙΝΙΩΝ ΜΥΣΤΗΡΙΩΝ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ ΑΡΧΑΙΑΣ ΑΘΗΝΑΣ ΙΕΡΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΥ ΤΟΙΧΟΓΡΑΦΙΑΣ ΤΟΥ «ΠΡΙΓΚΙΠΑ ΜΕ ΤΑ ΚΡΙΝΑ» ΠΥΛΗΣ ΤΩΝ ΛΕΟΝΤΩΝ - ΜΥΚΗΝΕΣ Οι πρόγονοί μας μεγαλούργησαν, δημιουργώντας έναν παγκόσμιο πολιτισμό. Δίδαξαν στην ανθρωπότητα σπουδαίες έννοιες, άλλες με άμεσο και εμφανή τρόπο και άλλες μέσω κρυφών μηνυμάτων. Η ίδια η γνώση της αλήθειας...

Μην πανικοβάλλεστε! Το πρώτο βήμα για τη βαθιά σύνδεση με τα παιδιά μας είναι να είμαστε σε θέση να επικοινωνούμε, να κατανοούμε τη συναισθηματική τους κατάσταση και να απαντάμε στις απορίες τους. Τι κάνουμε όμως όταν εμφανίζεται μια δύσκολη ερώτηση; Μερικές φορές δεν ξέρουμε τι να πούμε, γι αυτό αλλάζουμε θέμα ή δίνουμε μια γρήγορη απάντηση – και ελπίζουμε το παιδί να ξεχάσει την απορία του....

Μια γυναίκα αναμένεται να έχει περίοδο 350 με 450 φορές στη ζωή της. Γιατί λοιπόν είναι τόσο δυσεύρετες οι αληθινές σχετικές πληροφορίες; Παρά τη σημασία της εμμήνου ρύσης, η εκπαίδευσή μας περιορίζεται μόνο σε ό,τι έχει να κάνει με την εγκυμοσύνη (επίτευξη – αποφυγή). Και παρότι και αυτό είναι πολύ σημαντικό, στις γυναίκες αξίζει να ξέρουν για τα σώματά τους περισσότερα από όσα εξυπηρετούν την...

Το πένθος είναι οικουμενικό, όμως είναι και τόσο μοναδικό για τον καθένα μας όσο και ο άνθρωπος που χάσαμε. Όταν η συγγραφέας μπεστ σέλερ Clare Mackintosh έχασε το πέντε εβδομάδων μωρό της, κατέφυγε στα βιβλία για να βρει βοήθεια. Τα βιβλία της έλεγαν τι θα έπρεπε να νιώθει και πότε θα έπρεπε να το νιώθει, η αλήθεια όμως –όπως έμαθε πολύ γρήγορα η Clare– είναι ότι δεν υπάρχουν ξεκάθαρα...

Το βιβλίο αυτό καταπιάνεται με καίρια ζητήματα της ζωής. Ο Σεραφείμ Λάππας θέλει να μας μεταδώσει τον έρωτα για ζωή μέσα από αφηγήσεις, διαλόγους, εξομολογήσεις, προσωπικούς αναστοχασμούς, καθημερινές ιστορίες. Όλα τα κείμενα, όπως το δηλώνει ο υπότιτλος, είναι κείμενα προσωπικά. Βασίζονται στις εμπειρίες του συγγραφέα. Δεν μιλά για θεωρίες ή ιδεολογίες. Τα κεφάλαια του βιβλίου αφορούν σε...

Όσοι είμαστε μαύρα πρόβατα, είμαστε άνθρωποι σταθεροί στις αρχές μας. Οι αντιρρήσεις μας προέρχονται από ΑΞΙΕΣ που τις διατηρούμε, δεν δεχόμαστε μετριότητες και δεν είμαστε όπου φυσάει ο άνεμος. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι δεν έχουμε καταλάβει τη μοναδικότητά μας. Δεν γνωρίζουμε ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΝΑΛΛΟΙΩΤΕΣ ΣΤΑΘΕΡΕΣ ΑΡΧΕΣ ΠΟΥ ΔΙΕΠΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ....

Αφαίρεσε το ανούσιο, απόλαυσε το αληθινό. Αγκαλιάζοντας την απλότητα, δημιουργούμε χώρο για ό,τι είναι πραγματικά σημαντικό. Είναι η τέχνη του να κάνεις λιγότερα, αλλά να βιώνεις περισσότερα....