ΤΟ ΒΑΣΙΚΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΞΗΣ: ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΓΚΗ ΝΑ ΖΗΣΟΥΜΕ ΜΕ ΦΟΒΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΜΕ. ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΒΙΒΛΙΟ ΘΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΦΟΒΟ, ΝΑ ΤΟΝ ΑΠΟΔΕΧΤΕΙΤΕ ΚΑΙ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΤΕ ΝΑ ΖΗΣΕΤΕ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΚΑΙ ΠΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΖΩΗ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΣΑΣ ΜΕ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. ΣΗΜΕΡΑ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΣΤΟ ΑΤΟΜΟ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙ ΤΟΥΣ ΦΟΒΟΥΣ ΤΟΥ. ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΕΙΧΑΝ ΦΤΑΣΕΙ ΣΕ ΤΟΣΟ ΥΨΗΛΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΑΝΑΛΥΣΗΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ, ΩΣΤΕ ΜΠΟΡΟΥΣΑΝ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΝΑ ΤΗΝ ΕΞΕΡΕΥΝΟΥΝ, ΝΑ ΤΗΝ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ, ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΟΥΝ ΚΑΙ, ΕΝΙΟΤΕ, ΝΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΣΟΥΝ.