Ο παρών Τόμος III εξετάζει τα φροϋδικά κείμενα τα οποία γράφτηκαν μεταξύ των ετών 1910 και 1917 - την περίοδο κατά την οποία η ψυχαναλυτική εξέλιξη βρέθηκε στο ακμαιότερο σημείο της. Ήταν η περίοδος κατά την οποία είχε αρχίσει να εμπεδώνεται η λειτουργία του ψυχικού οργάνου ως ένα ακραιφνώς μεταψυχολογικό φαινόμενο υπαγόμενο σε νόμους και κανόνες μιας φαντασιακής μίμησης της φύσης παρά στη...
Ο παρών Τόμος III εξετάζει τα φροϋδικά κείμενα τα οποία γράφτηκαν μεταξύ των ετών 1910 και 1917 - την περίοδο κατά την οποία η ψυχαναλυτική εξέλιξη βρέθηκε στο ακμαιότερο σημείο της. Ήταν η περίοδος κατά την οποία είχε αρχίσει να εμπεδώνεται η λειτουργία του ψυχικού οργάνου ως ένα ακραιφνώς μεταψυχολογικό φαινόμενο υπαγόμενο σε νόμους και κανόνες μιας φαντασιακής μίμησης της φύσης παρά στη...
Μέχρι πρόσφατα, όταν ήμουν 16 ή 17 χρονών, ήμουν ένα παιδί με κάποιες επιφυλάξεις, με την καλή έννοια πάντα. Θυμάμαι την οικογένειά μου από τα παιδικά μου χρόνια να μιλά για το πώς πρέπει να συμπεριφέρομαι, να είμαι σωστός και υπεύθυνος και για πολλά άλλα για τα οποία τους ευγνωμονούσα βαθιά.
Όπως είπα, είχα μια επιφυλακτική στάση, επειδή δεν ήμουν πάντα εξαιρετικός μαθητής στο σχολείο. Δεν...
Μέχρι πρόσφατα, όταν ήμουν 16 ή 17 χρονών, ήμουν ένα παιδί με κάποιες επιφυλάξεις, με την καλή έννοια πάντα. Θυμάμαι την οικογένειά μου από τα παιδικά μου χρόνια να μιλά για το πώς πρέπει να συμπεριφέρομαι, να είμαι σωστός και υπεύθυνος και για πολλά άλλα για τα οποία τους ευγνωμονούσα βαθιά.
Όπως είπα, είχα μια επιφυλακτική στάση, επειδή δεν ήμουν πάντα εξαιρετικός μαθητής στο σχολείο. Δεν...
Το διεθνές bestseller «ΠΩΣ ΝΑ ΜΙΛΑΤΕ ΜΕ ΟΛΟΥΣ» της Leil Lowndes για την επικοινωνία και τη γλώσσα του σώματος, που έχει αγαπηθεί από ολόκληρο τον κόσμο για τις εύκολες και πρακτικές συμβουλές του, τώρα και στα Ελληνικά!
Γεμάτο με παραδείγματα από την καθημερινότητα και έξυπνες τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε σε πληθώρα περιστάσεων, το βιβλίο αυτό θα σας δείξει πώς να χειρίζεστε κάθε...
Το διεθνές bestseller «ΠΩΣ ΝΑ ΜΙΛΑΤΕ ΜΕ ΟΛΟΥΣ» της Leil Lowndes για την επικοινωνία και τη γλώσσα του σώματος, που έχει αγαπηθεί από ολόκληρο τον κόσμο για τις εύκολες και πρακτικές συμβουλές του, τώρα και στα Ελληνικά!
Γεμάτο με παραδείγματα από την καθημερινότητα και έξυπνες τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε σε πληθώρα περιστάσεων, το βιβλίο αυτό θα σας δείξει πώς να χειρίζεστε κάθε...
Το βιβλίο «η Προθετικότητα στον Εγκέφαλο και τη Συμπεριφορά» εστιάζεται σε ένα μάλλον παραμελημένο θέμα, που αφορά τόσο στην πλευρά της φιλοσοφίας όσο και σε αυτήν της νευροβιολογίας, σχετικά με την έννοια της «προθετικότητας» (intentionality). Ο όρος προθετικότητα αναφέρεται στον τρόπο με τον οποίο η συνείδηση μπορεί να βρίσκεται «περί» των πραγμάτων. Είναι η ιδιότητα του νου με την οποία οι...
Το βιβλίο «η Προθετικότητα στον Εγκέφαλο και τη Συμπεριφορά» εστιάζεται σε ένα μάλλον παραμελημένο θέμα, που αφορά τόσο στην πλευρά της φιλοσοφίας όσο και σε αυτήν της νευροβιολογίας, σχετικά με την έννοια της «προθετικότητας» (intentionality). Ο όρος προθετικότητα αναφέρεται στον τρόπο με τον οποίο η συνείδηση μπορεί να βρίσκεται «περί» των πραγμάτων. Είναι η ιδιότητα του νου με την οποία οι...
Το ζήτημα των ψυχιατρικών φαρμάκων φαίνεται να είναι από τα πιο ακανθώδη και αμφιλεγόμενα στον χώρο της ψυχικής υγείας, προκαλώντας έντονες αντιπαραθέσεις, καθώς το ζήτημα της χρήσης τους μπορεί να πυροδοτήσει συγκρούσεις σε επίπεδο θεραπευτικό, επιστημονικό, προσωπικό και ηθικό, δημιουργώντας έντονες πολώσεις ανάμεσα στα μέλη οικογενειών, μεταξύ ανθρώπων με ψυχιατρική εμπειρία και...
Το ζήτημα των ψυχιατρικών φαρμάκων φαίνεται να είναι από τα πιο ακανθώδη και αμφιλεγόμενα στον χώρο της ψυχικής υγείας, προκαλώντας έντονες αντιπαραθέσεις, καθώς το ζήτημα της χρήσης τους μπορεί να πυροδοτήσει συγκρούσεις σε επίπεδο θεραπευτικό, επιστημονικό, προσωπικό και ηθικό, δημιουργώντας έντονες πολώσεις ανάμεσα στα μέλη οικογενειών, μεταξύ ανθρώπων με ψυχιατρική εμπειρία και...
Σύμφωνα με τον Albert Ellis, οργανωτή κάθε ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης του 20ού αιώνα με στόχο την έλευση της ενιαίας ψυχοθεραπείας, μεγαλύτερη σημασία δεν έχει το σθένος του συναισθήματος (αν είναι θετικό ή αρνητικό) αλλά η ποιότητά του, δηλαδή το αν είναι λειτουργικό και κατάλληλο για κάθε στόχο ατόμων και ομάδων, στο πλαίσιο που ζουν κάθε φορά.
Ακόμη περισσότερο, βασικός...
Σύμφωνα με τον Albert Ellis, οργανωτή κάθε ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης του 20ού αιώνα με στόχο την έλευση της ενιαίας ψυχοθεραπείας, μεγαλύτερη σημασία δεν έχει το σθένος του συναισθήματος (αν είναι θετικό ή αρνητικό) αλλά η ποιότητά του, δηλαδή το αν είναι λειτουργικό και κατάλληλο για κάθε στόχο ατόμων και ομάδων, στο πλαίσιο που ζουν κάθε φορά.
Ακόμη περισσότερο, βασικός...
Το βιβλίο Οι εφαρµογές της θετικής ψυχολογίας στη συµβουλευτική απευθύνεται σε κάθε ψυχολόγο, σύµβουλο και ψυχοθεραπευτή, και αποτελεί ένα καινοτόµο εγχείρηµα µε σκοπό τη δηµιουργία µιας νέας αφήγησης για τη σχέση της συµβουλευτικής και της θετικής ψυχολογίας. Για αυτό, δίνεται ιδιαίτερη έµφαση στην ανάδειξη των τρόπων µε τους οποίους µπορούν να εφαρµοστούν οι αρχές και οι παρεµβάσεις της...
Το βιβλίο Οι εφαρµογές της θετικής ψυχολογίας στη συµβουλευτική απευθύνεται σε κάθε ψυχολόγο, σύµβουλο και ψυχοθεραπευτή, και αποτελεί ένα καινοτόµο εγχείρηµα µε σκοπό τη δηµιουργία µιας νέας αφήγησης για τη σχέση της συµβουλευτικής και της θετικής ψυχολογίας. Για αυτό, δίνεται ιδιαίτερη έµφαση στην ανάδειξη των τρόπων µε τους οποίους µπορούν να εφαρµοστούν οι αρχές και οι παρεµβάσεις της...
Ανακαλύψτε το πολύπλευρο μυαλό σας.
Υπάρχει κάποιο κομμάτι του εαυτού σας που θα θέλατε να σας αφήσει ήσυχους; Οι περισσότεροι θα απαντούσαμε ναι, είτε το ονομάζουμε εθισμό, εσωτερικό κριτή, «μυαλό πιθήκου», νεύρωση, αμαρτωλότητα, κακές συνήθειες ή κάτι άλλο υποτιμητικό. Τι θα γινόταν όμως αν υπήρχε ένας διαφορετικός τρόπος προσέγγισης αυτών των πτυχών του εαυτού μας που οδηγεί σε πραγματική...
Ανακαλύψτε το πολύπλευρο μυαλό σας.
Υπάρχει κάποιο κομμάτι του εαυτού σας που θα θέλατε να σας αφήσει ήσυχους; Οι περισσότεροι θα απαντούσαμε ναι, είτε το ονομάζουμε εθισμό, εσωτερικό κριτή, «μυαλό πιθήκου», νεύρωση, αμαρτωλότητα, κακές συνήθειες ή κάτι άλλο υποτιμητικό. Τι θα γινόταν όμως αν υπήρχε ένας διαφορετικός τρόπος προσέγγισης αυτών των πτυχών του εαυτού μας που οδηγεί σε πραγματική...
Αυτές οι δώδεκα διαλέξεις του Rudolf Steiner (GA115) αποτελούν τη βάση για μια εντελώς νέα ψυχολογία, αποδεικνύοντας ότι η ίδια η ανθρωποσοφία αποτελεί μια νέα μορφή ψυχολογίας. Ο πρώτος κύκλος διαλέξεων αποτελείται από τρία επιμέρους μαθήματα, καθένα από τα οποία εξετάζει ολόκληρο το ανθρώπινο ον από διαφορετική οπτική γωνία.
Στην «Ανθρωποσοφία» περιγράφει το ανθρώπινο ον από το ενδιάμεσο...
Αυτές οι δώδεκα διαλέξεις του Rudolf Steiner (GA115) αποτελούν τη βάση για μια εντελώς νέα ψυχολογία, αποδεικνύοντας ότι η ίδια η ανθρωποσοφία αποτελεί μια νέα μορφή ψυχολογίας. Ο πρώτος κύκλος διαλέξεων αποτελείται από τρία επιμέρους μαθήματα, καθένα από τα οποία εξετάζει ολόκληρο το ανθρώπινο ον από διαφορετική οπτική γωνία.
Στην «Ανθρωποσοφία» περιγράφει το ανθρώπινο ον από το ενδιάμεσο...
Όταν τον Μάιο του 2018 η ψυχοθεραπεύτρια Διονυσία Γιαννόπουλου διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού, ένιωσε τον κόσμο γύρω της να καταρρέει. Ένας άνθρωπος που είχε μάθει να βρίσκεται από τη μεριά της παροχής βοήθειας, ξαφνικά υποχρεώθηκε να αλλάξει ρόλο, και να είναι εκείνη που θα ζητούσε βοήθεια. Περνώντας από τα τέσσερα στάδια που ακολούθησαν τη διάγνωση (άρνηση, θυμό, θλίψη, αποδοχή), η...
Όταν τον Μάιο του 2018 η ψυχοθεραπεύτρια Διονυσία Γιαννόπουλου διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού, ένιωσε τον κόσμο γύρω της να καταρρέει. Ένας άνθρωπος που είχε μάθει να βρίσκεται από τη μεριά της παροχής βοήθειας, ξαφνικά υποχρεώθηκε να αλλάξει ρόλο, και να είναι εκείνη που θα ζητούσε βοήθεια. Περνώντας από τα τέσσερα στάδια που ακολούθησαν τη διάγνωση (άρνηση, θυμό, θλίψη, αποδοχή), η...
• Ποια είναι η σχέση οικογένειας και ψυχικής υγείας; • Μπορεί η οικογένεια να αποτελέσει θεραπευτικό όπλο κατά της ψυχικής διαταραχής; Και αν ναι, πόσο έγκαιρα πρέπει αυτό να επιστρατευτεί; • Μπορεί η οικογενειακή ψυχοθεραπεία να υποκαταστήσει τα φάρμακα; • Τι είναι η συστημική επιστημολογία και ποια η θέση της στην ψυχοθεραπεία σήμερα; Σε αυτά και άλλα συναφή ερωτήματα επιχειρεί να απαντήσει...
• Ποια είναι η σχέση οικογένειας και ψυχικής υγείας; • Μπορεί η οικογένεια να αποτελέσει θεραπευτικό όπλο κατά της ψυχικής διαταραχής; Και αν ναι, πόσο έγκαιρα πρέπει αυτό να επιστρατευτεί; • Μπορεί η οικογενειακή ψυχοθεραπεία να υποκαταστήσει τα φάρμακα; • Τι είναι η συστημική επιστημολογία και ποια η θέση της στην ψυχοθεραπεία σήμερα; Σε αυτά και άλλα συναφή ερωτήματα επιχειρεί να απαντήσει...
«Φυσικά όταν αναρωτήθηκα τι με έφερε στο επάγγελμα της ψυχολόγου και της ψυχοθεραπεύτριας τα παιδικά μου βιώματα αναδύθηκαν άμεσα. Πως θα μπορούσε να γίνει αλλιώς μια τέτοια διαδικασία;»
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑ ΕΥΓΕΝΙΑ
«Βλέπω όμως τώρα ότι το ερώτημα για το ποιος είμαι ως ψυχοθεραπευτής δεν είναι διόλου αξεχώριστο από το ερώτημα ποιος είμαι συνολικότερα ως άνθρωπος -και αυτό ακόμα το ψάχνω.»
ΓΕΩΡΓΑΣ...
«Φυσικά όταν αναρωτήθηκα τι με έφερε στο επάγγελμα της ψυχολόγου και της ψυχοθεραπεύτριας τα παιδικά μου βιώματα αναδύθηκαν άμεσα. Πως θα μπορούσε να γίνει αλλιώς μια τέτοια διαδικασία;»
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑ ΕΥΓΕΝΙΑ
«Βλέπω όμως τώρα ότι το ερώτημα για το ποιος είμαι ως ψυχοθεραπευτής δεν είναι διόλου αξεχώριστο από το ερώτημα ποιος είμαι συνολικότερα ως άνθρωπος -και αυτό ακόμα το ψάχνω.»
ΓΕΩΡΓΑΣ...
Οι αρρώστιες μας δεν βρίσκονται μόνο μέσα στο κρανίο μας. Δημιουργούνται και συντηρούνται από τις προσωπικές μας σχέσεις και τις κοινότητες στις οποίες ανήκουμε.
Τι, ποιος και πώς ορίζει την ψυχική ασθένεια; Πώς η ψυχιατρική, οι διαδικασίες διάγνωσης και τα φάρμακα έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της κουλτούρας μας, της κοινωνικής, αλλά ακόμη και της προσωπικής μας ζωής; Τι σχέση έχει ο...
Οι αρρώστιες μας δεν βρίσκονται μόνο μέσα στο κρανίο μας. Δημιουργούνται και συντηρούνται από τις προσωπικές μας σχέσεις και τις κοινότητες στις οποίες ανήκουμε.
Τι, ποιος και πώς ορίζει την ψυχική ασθένεια; Πώς η ψυχιατρική, οι διαδικασίες διάγνωσης και τα φάρμακα έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της κουλτούρας μας, της κοινωνικής, αλλά ακόμη και της προσωπικής μας ζωής; Τι σχέση έχει ο...
Το βιβλίο αυτό αποτελεί φυσική συνέχεια του πρώτου βιβλίου του συγγραφέα Χαραλαμπίδη Σταύρου «Ο δήμιος του φθόνου» για τη σχεσιακή ψυχανάλυση και τα ομαδικά δυναμικά όπου και αποκρυσταλλώνεται η βασική θεωρία -μέσα από την οπτική του συγγραφέα-, σύμφωνα με την οποία θεραπεύουν, εποπτεύουν και εκπαιδεύουν στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας το οποίο και διευθύνει.
Στο νέο αυτό...
Το βιβλίο αυτό αποτελεί φυσική συνέχεια του πρώτου βιβλίου του συγγραφέα Χαραλαμπίδη Σταύρου «Ο δήμιος του φθόνου» για τη σχεσιακή ψυχανάλυση και τα ομαδικά δυναμικά όπου και αποκρυσταλλώνεται η βασική θεωρία -μέσα από την οπτική του συγγραφέα-, σύμφωνα με την οποία θεραπεύουν, εποπτεύουν και εκπαιδεύουν στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας το οποίο και διευθύνει.
Στο νέο αυτό...
Ο συγγραφέας, εκπαιδευτικός και ψυχολόγος Μιχάλης Λεβέντης μοιράζεται με τους αναγνώστες μια αληθινή περιπέτεια ψυχοθεραπείας. Ένα βιβλίο πολύ μεστά γραμμένο, ως ένα κείμενο εντατικής αυτογνωσίας, μιας αυτοβελτίωσης με κατά Χριστόν ματιά. Θέματα όπως ο εγωισμός, ο έρωτας, η αυτοπραγμάτωση, η κατάθλιψη, προσεγγίζονται με έναν διαφορετικό, πρωτότυπο τρόπο....
Ο συγγραφέας, εκπαιδευτικός και ψυχολόγος Μιχάλης Λεβέντης μοιράζεται με τους αναγνώστες μια αληθινή περιπέτεια ψυχοθεραπείας. Ένα βιβλίο πολύ μεστά γραμμένο, ως ένα κείμενο εντατικής αυτογνωσίας, μιας αυτοβελτίωσης με κατά Χριστόν ματιά. Θέματα όπως ο εγωισμός, ο έρωτας, η αυτοπραγμάτωση, η κατάθλιψη, προσεγγίζονται με έναν διαφορετικό, πρωτότυπο τρόπο....
Η σεξουαλική κακοποίηση βιώνεται από το ανήλικο θύµα ως ένα εσωτερικό «ολοκαύτωµα», το οποίο µόνο οι επιζώντες ακραίων τραυµατικών εµπειριών θα µπορούσαν να περιγράψουν. Η παγίδευση, η µυστικότητα, ο εκφοβισµός, η καθυπόταξη και, τέλος, η υφαρπαγή του ιερού και πολύτιµου είναι βασικά σηµεία της πορείας προς τη σεξουαλική κακοποίηση. Η σισύφεια προσπάθεια των θυµάτων έρχεται νοµοτελειακά να...
Η σεξουαλική κακοποίηση βιώνεται από το ανήλικο θύµα ως ένα εσωτερικό «ολοκαύτωµα», το οποίο µόνο οι επιζώντες ακραίων τραυµατικών εµπειριών θα µπορούσαν να περιγράψουν. Η παγίδευση, η µυστικότητα, ο εκφοβισµός, η καθυπόταξη και, τέλος, η υφαρπαγή του ιερού και πολύτιµου είναι βασικά σηµεία της πορείας προς τη σεξουαλική κακοποίηση. Η σισύφεια προσπάθεια των θυµάτων έρχεται νοµοτελειακά να...
Ο Ludwig Wittgenstein είναι, ίσως, ο πιο σημαντικός φιλόσοφος του 20ού αιώνα και ο Schreber ο γνωστότερος ασθενής στην ιστορία της ψυχιατρικής. Αυτό το βιβλίο συνιστά μια μελέτη για τη φιλοσοφία και την τρέλα – μια μελέτη της φιλοσοφίας ως ενός είδους τρέλας και της τρέλας ως συγγενούς της φιλοσοφίας. Παρά το γεγονός ότι η σχιζοφρένεια, τόσο στην επιστημονική σύλληψή της όσο και στις αντιλήψεις...
Ο Ludwig Wittgenstein είναι, ίσως, ο πιο σημαντικός φιλόσοφος του 20ού αιώνα και ο Schreber ο γνωστότερος ασθενής στην ιστορία της ψυχιατρικής. Αυτό το βιβλίο συνιστά μια μελέτη για τη φιλοσοφία και την τρέλα – μια μελέτη της φιλοσοφίας ως ενός είδους τρέλας και της τρέλας ως συγγενούς της φιλοσοφίας. Παρά το γεγονός ότι η σχιζοφρένεια, τόσο στην επιστημονική σύλληψή της όσο και στις αντιλήψεις...
Η ψυχανάλυση είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την εμβάθυνση στη μελέτη των ατομικών και συλλογικών αμυντικών μηχανισμών που εμποδίζουν την πλήρη και ώριμη συνειδητοποίηση της βαρύτητας της περιβαλλοντικής κρίσης. Απέναντι στην αντικειμενική βεβαιότητα των ζημιών που υφιστάμεθα, εξαιτίας αυτής της έκτακτης ανάγκης, αλλά και εκείνων που εμείς οι ίδιοι μπορούμε να προκαλέσουμε, οι διαστάσεις και η...
Η ψυχανάλυση είναι ένα πολύτιμο εργαλείο για την εμβάθυνση στη μελέτη των ατομικών και συλλογικών αμυντικών μηχανισμών που εμποδίζουν την πλήρη και ώριμη συνειδητοποίηση της βαρύτητας της περιβαλλοντικής κρίσης. Απέναντι στην αντικειμενική βεβαιότητα των ζημιών που υφιστάμεθα, εξαιτίας αυτής της έκτακτης ανάγκης, αλλά και εκείνων που εμείς οι ίδιοι μπορούμε να προκαλέσουμε, οι διαστάσεις και η...
Η μετουσίωση της ερωτικής ενέργειας σε πνευματική και δημιουργική δύναμη Πώς μπορούν οι κάρτες Ταρώ να ενισχύσουν την Ιερή Ένωση των ανθρώπων; Μέσα από το απόλυτο βιβλίο για τα Ταρώ του Έρωτα θα μάθεις τα πάντα! Οι κάρτες Τα Ταρώ του Έρωτα δεν αφορούν τις παραδοσιακές κάρτες ταρώ, αλλά είναι εργαλεία αυτογνωσίας που καθρεφτίζουν τη στιγμή και σε καλούν σε ένα ερωτικό...
Η μετουσίωση της ερωτικής ενέργειας σε πνευματική και δημιουργική δύναμη Πώς μπορούν οι κάρτες Ταρώ να ενισχύσουν την Ιερή Ένωση των ανθρώπων; Μέσα από το απόλυτο βιβλίο για τα Ταρώ του Έρωτα θα μάθεις τα πάντα! Οι κάρτες Τα Ταρώ του Έρωτα δεν αφορούν τις παραδοσιακές κάρτες ταρώ, αλλά είναι εργαλεία αυτογνωσίας που καθρεφτίζουν τη στιγμή και σε καλούν σε ένα ερωτικό...
Ψυχοπαθολογικαί εκδηλώσεις εξ αντιδράσεως, αλαλίαι και τρόμοι εκτοπισθέντων εις Μακρόνησον ΣΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΑ ΕΡΕΥΝΑ-ΜΕΛΕΤΗ εξετάζονται οι συνθήκες στις οποίες εμφανίστηκε και εξελίχθηκε το φαινόμενο της «μακρονησιώτικης τρέλας», κατά την περίοδο που στο νησί «φιλοξενήθηκαν» πολιτικοί εξόριστοι. Χωρίς δραματοποιήσεις ή στερεοτυπικές αντιλήψεις για τις ψυχικές παθήσεις και τους...
Ψυχοπαθολογικαί εκδηλώσεις εξ αντιδράσεως, αλαλίαι και τρόμοι εκτοπισθέντων εις Μακρόνησον ΣΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΑ ΕΡΕΥΝΑ-ΜΕΛΕΤΗ εξετάζονται οι συνθήκες στις οποίες εμφανίστηκε και εξελίχθηκε το φαινόμενο της «μακρονησιώτικης τρέλας», κατά την περίοδο που στο νησί «φιλοξενήθηκαν» πολιτικοί εξόριστοι. Χωρίς δραματοποιήσεις ή στερεοτυπικές αντιλήψεις για τις ψυχικές παθήσεις και τους...
Αν επιλέξατε αυτό το βιβλίο, τότε έχουμε κάτι κοινό... Μπορεί να είναι η αγάπη μας για τις χειροτεχνίες, τη σχολαστική οργάνωση ή τα σνακ σε διασκεδαστικά σχήματα!
Μου είναι σχεδόν αδύνατον να κάθομαι σπίτι χωρίς να κάνω κάτι, και το να χάνομαι σε μια χειροτεχνία ή να τακτοποιώ ένα συρτάρι είναι η δική μου μορφή διαλογισμού. Είναι η δική μου ευκαιρία να ξεχαστώ για λίγο από όσα συμβαίνουν στον...
Αν επιλέξατε αυτό το βιβλίο, τότε έχουμε κάτι κοινό... Μπορεί να είναι η αγάπη μας για τις χειροτεχνίες, τη σχολαστική οργάνωση ή τα σνακ σε διασκεδαστικά σχήματα!
Μου είναι σχεδόν αδύνατον να κάθομαι σπίτι χωρίς να κάνω κάτι, και το να χάνομαι σε μια χειροτεχνία ή να τακτοποιώ ένα συρτάρι είναι η δική μου μορφή διαλογισμού. Είναι η δική μου ευκαιρία να ξεχαστώ για λίγο από όσα συμβαίνουν στον...
Πώς θα ήταν η ζωή σου χωρίς άγχος;
Το βιβλίο αυτό αποτελεί το πιο ισχυρό εργαλείο ενάντια στο άγχος. Ανακάλυψε τους λόγους που το προκαλούν, αλλά και πώς να το ξεπεράσεις, χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές, τόσο σωματικές όσο και νοητικές.
Η κατανόηση των διεργασιών του μυαλού μάς δίνει μια υπερδύναμη: να καταλάβουμε πώς λειτουργούμε εμείς οι ίδιοι. Αυτό είναι το πρώτο μεγάλο βήμα για να...
Πώς θα ήταν η ζωή σου χωρίς άγχος;
Το βιβλίο αυτό αποτελεί το πιο ισχυρό εργαλείο ενάντια στο άγχος. Ανακάλυψε τους λόγους που το προκαλούν, αλλά και πώς να το ξεπεράσεις, χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές, τόσο σωματικές όσο και νοητικές.
Η κατανόηση των διεργασιών του μυαλού μάς δίνει μια υπερδύναμη: να καταλάβουμε πώς λειτουργούμε εμείς οι ίδιοι. Αυτό είναι το πρώτο μεγάλο βήμα για να...