POLO ΤΣΑΝΤΑΚΙ ΩΜΟΥ STREAM - GRAFFITI
ΣΧΟΛΙΚΕΣ ΤΣΑΝΤΕΣ
19,00 €Τιμή
Βιβλιοπωλεία "το Θέμα" τηλ.2107569400 - 2107642809 - 2107609490
Βιβλιοπωλεία "το Θέμα" τηλ.2107569400 - 2107642809 - 2107609490
Αναζήτηση
τα νέα προϊόντα
POLO ΘΗΚΗ ΓΙΑ LAPTOP ELYRO ΜΑΥΡΟ
ΤΣΑΝΤΑ / ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ
17,40 €Τιμή
POLO ΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ AIRY ΜΕΛΙΤΖΑΝΙ
ΣΧΟΛΙΚΕΣ ΤΣΑΝΤΕΣ
12,00 €Τιμή
POLO ΤΣΑΝΤΑ ΠΛΑΤΗΣ AIRY ΜΠΛΕ ΡΑΦ
ΣΧΟΛΙΚΕΣ ΤΣΑΝΤΕΣ
12,00 €Τιμή
τις περισσότερες πωλήσεις
7,95 €Τιμή
Η ΠΡΟΣΕΥΧΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΙΑΜΑΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΨΑΛΜΩΝ
ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ - ΘΡΗΣΚΕΙΑ
16,80 €18,66 €Κανονική τιμή-1,86 € offΤιμή
SKAG ΤΕΤΡΑΔΙΟ (SUPER) ΠΛΑΣΤΙΚΟ ΜΠΛΕ Α4 ΡΙΓΕ 50Φ 80ΓΡ
ΧΑΡΤΙΚΑ - ΣΧΟΛΙΚΑ
2,15 €Τιμή
ΣΤΑ ΧΝΑΡΙΑ ΤΩΝ ΗΡΩΩΝ ΜΑΣ
ΘΕΑΤΡΙΚΑ ΕΡΓΑ
9,00 €10,00 €Κανονική τιμή-1,00 € offΤιμή
Τις προτάσεις μας...
LEGAMI MY NOTEBOOK MEDIUM LINED-ΣΗΜΕΙΩΜΑΤΑΡΙΟ ΜΙΛΑΝΟ Α5 ΡΙΓΕ 192 ΦΥΛΛΩΝ
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΑ - ΣΗΜΕΙΩΜΑΤΑΡΙΑ
12,95 €Τιμή
Η ΠΕΡΙΠΛΆΝΗΣΗ ΤΟΥ ΟΔΥΣΣΈΑ
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ
11,61 €12,90 €Κανονική τιμή-1,29 € offΤιμή
POLO ΔΟΧΕΙΟ ΦΑΓΗΤΟΥ IMOX 800ml
ΣΕΤ ΦΑΓΗΤΟΥ
17,60 €Τιμή
FILOFAX PERSONAL ORGANISER MEADOW BLUE
ΣΗΜΕΙΩΜΑΤΑΡΙΑ
51,50 €Τιμή
υποκατηγορία
14891 τεμάχια
Πλέγμα
Πλέγμα-2
Λίστα
Λίστα-2
Κατάλογος
15,93 €9,90 €Κανονική τιμή--6,03 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
• Έχεις νιώσει ποτέ ότι ωθείς τις αντοχές σου στα όριά τους;
• Έχεις νιώσει ποτέ ότι εργάζεσαι υπερβολικά και δεν αξιοποιείσαι ουσιαστικά;
• Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να αναλώνεται σε ασημαντότητες;
• Έχεις αισθανθεί να πνίγεσαι στη δουλειά αλλά να πλατσουρίζεις στα ρηχά της παραγωγικότητας; Σαν να βρίσκεσαι διαρκώς σε κίνηση, αλλά να μη φτάνεις πουθενά;
Αν απάντησες καταφατικά σε...
15,93 €9,90 €Κανονική τιμή--6,03 € offΤιμή
16,92 €18,80 €Κανονική τιμή-1,88 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Ο σπουδαιότερος μπόντι μπίλντερ στον κόσμο. Ο πιο υψηλά αμειβόμενος ηθοποιός στον κόσμο. Ο ηγέτης της έκτης μεγαλύτερης οικονομίας στον κόσμο. Το ότι αυτές οι ιδιότητες αφορούν το ίδιο πρόσωπο είναι σαν εισαγωγή για ανέκδοτο, μόνο που δεν είναι ανέκδοτο. Αυτός είναι ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ. Και όλα αυτά δε συνέβησαν τυχαία.
Η ασύλληπτη επιτυχία του επετεύχθη ως μέρος μιας διαδικασίας, ως...
16,92 €18,80 €Κανονική τιμή-1,88 € offΤιμή
13,95 €15,50 €Κανονική τιμή-1,55 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Πόνος, Μοναξιά, Αδικία, Πένθος... Ελπίδα;
Με ζεστασιά και ρεαλισμό, ο καθηγητής στο ΜΙΤ Κieran Setiya μας καλεί να αξιοποιήσουμε τα εργαλεία της φιλοσοφίας για να ζήσουμε καλά, αναγνωρίζοντας όμως εξαρχής ότι οι αντιξοότητες της ζωής είναι αναπόφευκτες.
Έχουμε την τάση, στη Δύση ιδιαίτερα, να πιστεύουμε ότι η ζωή είναι και θα έπρεπε να είναι καλή – ότι η ταλαιπωρία πρέπει να αποφεύγεται, ότι...
13,95 €15,50 €Κανονική τιμή-1,55 € offΤιμή
15,93 €17,70 €Κανονική τιμή-1,77 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Ο Sadhguru θεωρείται ο κορυφαίος πνευματικός δάσκαλος της εποχής μας. Έχει δώσει ομιλίες από το Harvard και την έδρα των Ηνωμένων Εθνών έως το μικρότερο σχολείο της Ινδίας και έχει βελτιώσει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων.
Ο Sadhguru αφηγείται την ιστορία της δικής του αφύπνισης: πώς από ένας παράτολμος νεαρός που διέσχισε την ινδική ύπαιθρο με μια μοτοσικλέτα έφτασε στη φώτιση σε μια...
15,93 €17,70 €Κανονική τιμή-1,77 € offΤιμή
16,92 €9,90 €Κανονική τιμή--7,02 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Ο ύπνος είναι το νέο σεξ. Όλοι μιλούν γι’ αυτό, εύχονται να τους συνέβαινε συχνότερα, και ζηλεύουν τους φίλους και τους συναδέλφους που φαίνεται να περνούν άφθονο χρόνο κάνοντας αυτή τη δραστηριότητα. Αλλά αν ο ύπνος είναι το νέο σεξ, τότε γιατί ξέρουμε τόσο λίγα πράγματα για το τι πραγματικά σημαίνει ο «κοινός ύπνος»; Άγχος, ροχαλητό, κρίσεις αϋπνίας, οτιδήποτε κι αν είναι αυτό που σας κρατάει...
16,92 €9,90 €Κανονική τιμή--7,02 € offΤιμή
10,98 €12,20 €Κανονική τιμή-1,22 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Η χαρά είναι γύρω μας: στην πρώτη γουλιά καφέ, στην ομορφιά της ανατολής, σε μια βαθιά ανάσα, και είναι εύκολο να τη βρεις και να φτιάξεις τη διάθεσή σου όταν ξέρεις πού να κοιτάξεις. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι 5 λεπτά. Το βιβλίο αυτό περιλαμβάνει 60 ιδέες που θα σε βοηθήσουν να βρίσκεις το κέφι σου κάθε στιγμή της μέρας και να χαρίσεις ζωή στη ρουτίνα σου. Θα ανακαλύψεις πώς: * Να βάζεις...
10,98 €12,20 €Κανονική τιμή-1,22 € offΤιμή
10,98 €12,20 €Κανονική τιμή-1,22 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Όλοι αντιμετωπίζουμε στρες στην καθημερινότητά μας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να κάνουμε κάτι αποτελεσματικό για αυτό. Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, γεμάτο πρακτικές συμβουλές, σου προσφέρει τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεσαι για να καταλάβεις τι σε αγχώνει και πώς μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεις τα πράγματα. Θα ανακαλύψεις πώς: * Να...
10,98 €12,20 €Κανονική τιμή-1,22 € offΤιμή
13,95 €15,50 €Κανονική τιμή-1,55 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Ονειρεύεστε να κάνετε κάτι διαφορετικό στη ζωή σας;
Θα θέλατε να σχεδιάσετε σωστά την επόμενη κίνησή σας;
Ελπίζετε να ιδρύσετε τη δική σας επιχείρηση;
Λυπάστε που δεν ασκείστε τακτικά;
Αν ναι, το Ενδυναμώστε τον εαυτό σας είναι το κατάλληλο βιβλίο για εσάς.
Σε αυτή την εμπεριστατωμένη ανάλυση της νοοτροπίας και των επιλογών που οδηγούν στην αυτοπραγμάτωση, θα μάθετε πώς να εντοπίσετε τα...
13,95 €15,50 €Κανονική τιμή-1,55 € offΤιμή
14,94 €16,60 €Κανονική τιμή-1,66 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Η διαδρομή προς την κορυφή δεν είναι ποτέ μια ευθεία γραμμή.
Μετά το βιβλίο της Πώς να επιτύχεις σε 24 ώρες, η Μαρία Χατζηστεφανή, ιδρύτρια της Rodial Group και επενδύτρια της σειράς του Ant1, Dragons’ Den, μοιράζεται μαζί μας όλα όσα την εμπνέουν και την παρακινούν με στόχο να δώσει ώθηση στα δικά μας όνειρα.
Έχοντας περάσει πολλά χρόνια χτίζοντας τη δική της καινοτόμο αυτοκρατορία ομορφιάς,...
14,94 €16,60 €Κανονική τιμή-1,66 € offΤιμή
12,59 €13,99 €Κανονική τιμή-1,40 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Do Pause Οι μηχανές έχουν σχεδιαστεί να λειτουργούν ακατάπαυστα, όχι όμως και οι άνθρωποι. Ο διαλογισμός, τα διαλείμματα που μας προσφέρουν τα Σαββατοκύριακα και οι διακοπές είναι μερικοί από τους μηχανισμούς αντιμετώπισης που διαθέτουμε, αλλά σύντομα επανερχόμαστε στην πρότερη κατάσταση. Για την προσωπική μας ευημερία, χρειαζόμαστε μια πιο βιώσιμη προσέγγιση – την ικανότητα...
12,59 €13,99 €Κανονική τιμή-1,40 € offΤιμή
12,59 €13,99 €Κανονική τιμή-1,40 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Do Breathe Όταν βρεις τις ισορροπίες στη ζωή σου, μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου: να δημιουργήσεις, να αποδώσεις, να ηγηθείς μιας ομάδας, να ιδρύσεις μια εταιρεία, να κάνεις οικογένεια. Συχνά, όμως, η ζυγαριά γέρνει και πελαγώνουμε. Ο Michael Townsend Williams, ένας πρώην διαφημιστής που έγινε δάσκαλος γιόγκα και σύμβουλος ενσυνειδητότητας, είναι υπέρμαχος της...
12,59 €13,99 €Κανονική τιμή-1,40 € offΤιμή
14,80 €16,45 €Κανονική τιμή-1,65 € offΤιμή
ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Το τέλος της τοξικής ενοχής Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που όλοι έχουμε νιώσει. Πόσοι, όμως, έχουμε αναρωτηθεί αν είναι δικαιολογημένη ή αν μας έχει «επιβληθεί»; Η Έφη Κονταξή μέσα από το δεν φταις εσύ μας καθοδηγεί να κατανοήσουμε την αληθινή φύση της ενοχής. Αποκαλύπτει ότι, παρόλο που η ενοχή μπορεί να φαίνεται δυσάρεστη, είναι ένα συναίσθημα που εξυπηρετεί έναν σκοπό....
14,80 €16,45 €Κανονική τιμή-1,65 € offΤιμή
12,60 €14,00 €Κανονική τιμή-1,40 € offΤιμή
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ
12,60 €14,00 €Κανονική τιμή-1,40 € offΤιμή
19,80 €22,00 €Κανονική τιμή-2,20 € offΤιμή
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ
-Μήπως βαρέθηκες να ακούς για μαγικές δίαιτες; -Μήπως ακόμα και η ίδια η λέξη «δίαιτα» σε τρομάζει; -Έχεις καταλάβει ότι η λύση στο επιτυχές -και κυρίως μόνιμο-αδυνάτισμα, δεν βρίσκεται σε «μια ακόμα δίαιτα»; Απαλλάξου μια και καλή από τα εμπόδια και τα προβλήματα που βρίσκονται στην ίδια τη δίαιτα και το αδυνάτισμα. Μέσα από πολλά διατροφικά, συμπεριφορικά, ψυχολογικά, βιωματικά...
19,80 €22,00 €Κανονική τιμή-2,20 € offΤιμή
16,20 €18,00 €Κανονική τιμή-1,80 € offΤιμή
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ
Υπάρχει πολύ πείνα σήμερα στη Γη. Ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι, δηλαδή ένας στους οκτώ κατοίκους της, βρίσκονται σε οξεία κρίση επισιτιστικής ανασφάλειας. Επιπλέον άλλα περίπου δύο δισεκατομμύρια υποφέρουν από τα αποτελέσματα διαφόρων μορφών διατροφικών ελλείψεων, που συνιστούν ένα υποβόσκοντα ποικίλης βαρύτητας υποσιτισμό. Από το άλλο μέρος δύο δισεκατομμύρια άνθρωποι είναι υπέρβαροι ή...
16,20 €18,00 €Κανονική τιμή-1,80 € offΤιμή
17,99 €19,99 €Κανονική τιμή-2,00 € offΤιμή
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ
Τι κοινό μπορεί να έχουν η μαγειρική με την αυτοβελτίωση;
Πώς μπορεί η μαγειρική να μας βοηθήσει να γνωρίσουμε τον εαυτό μας; Να σεβαστούμε την φύση και την αφθόνια που μας προσφέρει απλόχερα, μέσα από τη δημιουργία ωραίων πιάτων, γεύσεων, εικόνων και αναμνήσεων; Πώς η προσωπικότητα και το ίδιαίτερο στυλ αποκαλύπτονται μέσα από την επιλογή και την παρουσία αυτού που τρώμε;
Αναζητώντας τη...
17,99 €19,99 €Κανονική τιμή-2,00 € offΤιμή
13,50 €15,00 €Κανονική τιμή-1,50 € offΤιμή
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ
Είναι δυστυχώς ακόμη άγνωστη η πραγματική ισχύς και δυνατότητα της φύσης όσον αφορά τη Δημόσια Υγεία, παρόλο που η Ευρωπαϊκή Ένωση και το εθνικό ινστιτούτο υγείας της Bethesda (NIH) χρηματοδοτούν και ασχολούνται με τη σχετική έρευνα. Ο ΠΟΥ περιλαμβάνει στα σπλάχνα του μια βιβλιογραφία με αρκετές μονογραφίες θεραπευτικών φυτών. Τα θεμέλια υπάρχουν, ας μη σταματήσουμε μόνο στην εύρεση στοιχείων,...
13,50 €15,00 €Κανονική τιμή-1,50 € offΤιμή
17,40 €19,33 €Κανονική τιμή-1,93 € offΤιμή
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ - ΚΡΑΣΙΑ - ΠΟΤΑ
Έλατε να ξεκινήσουμε μαζί αυτό το ταξίδι της γευστικής απόλαυσης. Σας περιμένουν συναρπαστικές συνταγές του Σεφ Σάββα Σάββα που θα ενεργοποιήσουν τις αισθήσεις σας και θα σας χαρίσουν ανεπανάληπτες στιγμές. Είστε έτοιμοι να ανακαλύψετε τα μυστικά της μαγειρικής;...
17,40 €19,33 €Κανονική τιμή-1,93 € offΤιμή
19,98 €22,20 €Κανονική τιμή-2,22 € offΤιμή
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ - ΚΡΑΣΙΑ - ΠΟΤΑ
Η αγαπημένη σεφ Ντίνα Νικολάου, πρέσβειρα της ελληνικής γαστρονομίας στο εξωτερικό, μοιράζεται μαζί σας τις καλύτερες και πιο πετυχημένες συνταγές της. Μέσα από αυτό το βιβλίο, θα την ακολουθήσετε σε όλα της τα ταξίδια: στο Παρίσι, στην Αθήνα, στην Κυρτώνη, σε επαγγελματικές κουζίνες, σε τηλεοπτικά πλατό, σε ατελείωτα οικογενειακά τραπέζια. Η γευστική μνήμη μεταμορφώνει κάθε πιάτο, χαρίζοντας...
19,98 €22,20 €Κανονική τιμή-2,22 € offΤιμή
13,36 €14,84 €Κανονική τιμή-1,48 € offΤιμή
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ - ΚΡΑΣΙΑ - ΠΟΤΑ
Ένα οδοιπορικό στον χρόνο της παράδοσης Το βιβλίο αυτό αποτελεί ένα υπέροχο ταξίδι στους τόπους της πατρίδας μας, παρατηρώντας τα είδη των τροφών, τις συνήθειες της κάθε εποχής και μέσα από την ποίηση και την παράδοση, προσπάθησα να ζωντανέψω ένα κόσμο γεμάτο γεύσεις, μυρωδιές, εικόνες και συναισθήματα. Η μαγειρική, σηματοδοτεί τον τρόπο ζωής της κάθε κοινωνίας, την...
13,36 €14,84 €Κανονική τιμή-1,48 € offΤιμή
13,41 €14,90 €Κανονική τιμή-1,49 € offΤιμή
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ - ΚΡΑΣΙΑ - ΠΟΤΑ
Ο Γιώργος Τσούλης μάς ξεναγεί σε δεκαπέντε μοναδικούς τόπους της χώρας μας, σε ένα οδοιπορικό που έχει σκοπό να ανακαλύψει τα γαστρονομικά της διαμάντια, να μάθει από τις παραδόσεις της και να τιμήσεις τις γεύσεις που ανέκαθεν υπήρχαν στο ελληνικό τραπέζι.Ένα ταξίδι μέσα από τις τέσσερις εποχές του χρόνου, με εναλλαγή μαγευτικών τοπίων σε βουνά και θάλασσες, γνωρίζοντας χωριά, νησιά και...
13,41 €14,90 €Κανονική τιμή-1,49 € offΤιμή
19,98 €22,20 €Κανονική τιμή-2,22 € offΤιμή
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ - ΚΡΑΣΙΑ - ΠΟΤΑ
Το air fryer είναι το απόλυτο γκάτζετ της κουζίνας για να φτιάχνετε φαγητό γρήγορα και εύκολα, ενώ ως μέθοδος μαγειρέματος με χαμηλή περιεκτικότητα σε λάδι, είναι ιδανική αν προσέχετε τις θερμίδες σας. O Νέιθαν Άνθονι, δημιουργός του επιτυχημένου blog Bored of Lunch, με 2 εκατομμύρια followers στα social media, έχει ετοιμάσει 80 συνταγές για όσους θέλουν νόστιμο υγιεινό φαγητό που δεν...
19,98 €22,20 €Κανονική τιμή-2,22 € offΤιμή
16,97 €18,85 €Κανονική τιμή-1,88 € offΤιμή
ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ - ΚΡΑΣΙΑ - ΠΟΤΑ
Ο αγαπημένος δημιουργός του Μamapeinao.gr, food blogger και σεφ Τάσος Αντωνίου μάς καλεί σε ένα πλούσιο, χορταστικό και υγιεινό γευστικό ταξίδι στις μεγάλες αγάπες της ζωής του: το comfort food, τις κουζίνες του κόσμου, την ισορροπημένη διατροφή και το φαγητό της… μαμάς.
Μπορεί ένα φαγητό να είναι νόστιμο και γρήγορο; Εύκολο και υγιεινό; Μπορεί να είναι όπως το φτιάχνει η μαμά σου – και λίγο...
16,97 €18,85 €Κανονική τιμή-1,88 € offΤιμή