Το 2015 ξέσπασε σάλος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γύρω από ένα φόρεμα. Οι μισοί το περιέγραφαν ως μπλε με μαύρο, ενώ οι άλλοι μισοί ως λευκό με χρυσό. Αυτό φυσικά έδειξε αφενός πόσο υποκειμενικό είναι το χρώμα, αφετέρου πόση αμηχανία νιώθουμε όταν πρέπει να ορίσουμε μια απόχρωση. Συχνά ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το χρώμα στη ζωή μας. Αν όμως σκεφτούμε τους φωτεινούς σηματοδότες που...
Το 2015 ξέσπασε σάλος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γύρω από ένα φόρεμα. Οι μισοί το περιέγραφαν ως μπλε με μαύρο, ενώ οι άλλοι μισοί ως λευκό με χρυσό. Αυτό φυσικά έδειξε αφενός πόσο υποκειμενικό είναι το χρώμα, αφετέρου πόση αμηχανία νιώθουμε όταν πρέπει να ορίσουμε μια απόχρωση. Συχνά ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το χρώμα στη ζωή μας. Αν όμως σκεφτούμε τους φωτεινούς σηματοδότες που...
Η μέθοδος Χακόμι είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, με επίκεντρο το σώμα, η οποία αναπτύχθηκε από τον Ρον Κουρτς τη δεκαετία του 1970. Υιοθέτησε από τον βουδισμό και τον ταοϊσμό έννοιες όπως η ευγένεια, η ευσπλαχνία, η ενσυνειδητότητα και δέχτηκε επιδράσεις από τη γενική θεωρία συστημάτων, που εμπεριέχει την ιδέα του σεβασμού για τη σοφία κάθε ατόμου ως ζωντανού οργανικού συστήματος. Η...
Η μέθοδος Χακόμι είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, με επίκεντρο το σώμα, η οποία αναπτύχθηκε από τον Ρον Κουρτς τη δεκαετία του 1970. Υιοθέτησε από τον βουδισμό και τον ταοϊσμό έννοιες όπως η ευγένεια, η ευσπλαχνία, η ενσυνειδητότητα και δέχτηκε επιδράσεις από τη γενική θεωρία συστημάτων, που εμπεριέχει την ιδέα του σεβασμού για τη σοφία κάθε ατόμου ως ζωντανού οργανικού συστήματος. Η...
...Όταν «κοιτάζουμε» ένα αντι-κείμενο (κείμενο απέναντί μου, αλλά και αντί εμού), το «βλέπουμε» με τα δύο μάτια και η μία «οπτική» συμπληρώνει, πλέκεται και συναλλάσσεται με την άλλη. Αυτή η εργασία στο αντιληπτικό πεδίο βρίσκει το ανάλογό της στα ψυχικά συστήματα μεταξύ συνειδητού - ασυνειδήτου. Αν το ένα σύστημα δεν συνεργάζεται με το άλλο, είναι σαν να έχουμε «μονόφθαλμη όραση». Ο αναλυτής...
...Όταν «κοιτάζουμε» ένα αντι-κείμενο (κείμενο απέναντί μου, αλλά και αντί εμού), το «βλέπουμε» με τα δύο μάτια και η μία «οπτική» συμπληρώνει, πλέκεται και συναλλάσσεται με την άλλη. Αυτή η εργασία στο αντιληπτικό πεδίο βρίσκει το ανάλογό της στα ψυχικά συστήματα μεταξύ συνειδητού - ασυνειδήτου. Αν το ένα σύστημα δεν συνεργάζεται με το άλλο, είναι σαν να έχουμε «μονόφθαλμη όραση». Ο αναλυτής...
Δεν υπάρχει άλλη στιγμή, στην ιστορία της ανθρωπότητας, για την οποία να χρησιμοποιούμε περισσότερους ευφημισμούς, όπως για τον θάνατο, μια μάταιη απόπειρα να «ελέγξουμε» αυτό που δεν ελέγχεται, να τον μεταμφιέσουμε, να τον κρύψουμε. Το τίμημα που πληρώνουμε είναι μεγάλο. Οι ευφημισμοί που χρησιμοποιούμε για τον θάνατο πάνε ένα βήμα παραπέρα από την προσπάθειά μας να παρακάμψουμε την...
Δεν υπάρχει άλλη στιγμή, στην ιστορία της ανθρωπότητας, για την οποία να χρησιμοποιούμε περισσότερους ευφημισμούς, όπως για τον θάνατο, μια μάταιη απόπειρα να «ελέγξουμε» αυτό που δεν ελέγχεται, να τον μεταμφιέσουμε, να τον κρύψουμε. Το τίμημα που πληρώνουμε είναι μεγάλο. Οι ευφημισμοί που χρησιμοποιούμε για τον θάνατο πάνε ένα βήμα παραπέρα από την προσπάθειά μας να παρακάμψουμε την...
Το Queer αισθήματα παρουσιάζει μια σειρά από σύγχρονες, καινοτόμες και ριζοσπαστικές ιδέες και προσεγγίσεις που ακόμη απουσιάζουν από τα πτυχία ψυχολογίας και τις ψυχοθεραπευτικές εκπαιδεύσεις, διερευνώντας θέματα όπως: η χρήση της queer θεωρίας στη θεραπευτική πρακτική, η ομοφυλοφιλία και το coming out, η τρανς επιθυμία, ο ρόλος της θεραπείας και των θεραπευτριών BDSM, οι θεωρητικές συζητήσεις...
Το Queer αισθήματα παρουσιάζει μια σειρά από σύγχρονες, καινοτόμες και ριζοσπαστικές ιδέες και προσεγγίσεις που ακόμη απουσιάζουν από τα πτυχία ψυχολογίας και τις ψυχοθεραπευτικές εκπαιδεύσεις, διερευνώντας θέματα όπως: η χρήση της queer θεωρίας στη θεραπευτική πρακτική, η ομοφυλοφιλία και το coming out, η τρανς επιθυμία, ο ρόλος της θεραπείας και των θεραπευτριών BDSM, οι θεωρητικές συζητήσεις...
Ποια είναι η σχέση που μπορεί να έχει η Αστυνομία, με την Ψυχολογία; Εύκολα θα φανταζόταν κανείς τον Αστυνομικό να είναι άτρωτος και να μην ασχολείται καθόλου με ζητήματα όπως το συναίσθημα ή την τρέλα. Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Ο αστυνομικός είναι ένας άνθρωπος που έχει κάποια ιστορία, μια σχέση, παιδιά, δουλεύει σε ικανοποιητικές, ή όχι, συνθήκες. Μπορεί να έχει σωματικά προβλήματα...
Ποια είναι η σχέση που μπορεί να έχει η Αστυνομία, με την Ψυχολογία; Εύκολα θα φανταζόταν κανείς τον Αστυνομικό να είναι άτρωτος και να μην ασχολείται καθόλου με ζητήματα όπως το συναίσθημα ή την τρέλα. Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Ο αστυνομικός είναι ένας άνθρωπος που έχει κάποια ιστορία, μια σχέση, παιδιά, δουλεύει σε ικανοποιητικές, ή όχι, συνθήκες. Μπορεί να έχει σωματικά προβλήματα...
Πολλές φορές, ενώ έχουμε ριχτεί στην προσπάθεια να επιτύχουμε έναν στόχο, μας συμβαίνει να σταματάμε ξαφνικά, να κολλάμε στα μισά του δρόμου, να μπαίνουμε σε μια «ζώνη άνεσης», όπου πρέπει να αποφασίσουμε αν θα μείνουμε εκεί και δεν θα προχωρήσουμε ή αν θα κάνουμε ένα βήμα μπροστά και θα συνεχίσουμε την πορεία μας.
Όταν κοιτάμε πίσω, βλέπουμε τι έχει συμβεί, βλέπουμε τις απώλειες. Όταν κοιτάμε...
Πολλές φορές, ενώ έχουμε ριχτεί στην προσπάθεια να επιτύχουμε έναν στόχο, μας συμβαίνει να σταματάμε ξαφνικά, να κολλάμε στα μισά του δρόμου, να μπαίνουμε σε μια «ζώνη άνεσης», όπου πρέπει να αποφασίσουμε αν θα μείνουμε εκεί και δεν θα προχωρήσουμε ή αν θα κάνουμε ένα βήμα μπροστά και θα συνεχίσουμε την πορεία μας.
Όταν κοιτάμε πίσω, βλέπουμε τι έχει συμβεί, βλέπουμε τις απώλειες. Όταν κοιτάμε...
Το εξαιρετικό βιβλίο “βασικές αρχές Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας: μια Επίκτητη Τέχνη” της Teri Quatman, κυκλοφορεί πλέον και στην Ελληνική γλώσσα από τις εκδόσεις Κάθεξις.
Το σύγγραμμα διαπερνά όλη την ψυχοδυναμική ψυχοθεραπευτική διαδικασία από το πρώτο ραντεβού μέχρι τη λήξη της.
Ο αναγνώστης γίνεται κοινωνός του ταξιδιού ως τον τελικό προορισμό, με ενδιάμεσους σταθμούς, τη δυναμική των...
Το εξαιρετικό βιβλίο “βασικές αρχές Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας: μια Επίκτητη Τέχνη” της Teri Quatman, κυκλοφορεί πλέον και στην Ελληνική γλώσσα από τις εκδόσεις Κάθεξις.
Το σύγγραμμα διαπερνά όλη την ψυχοδυναμική ψυχοθεραπευτική διαδικασία από το πρώτο ραντεβού μέχρι τη λήξη της.
Ο αναγνώστης γίνεται κοινωνός του ταξιδιού ως τον τελικό προορισμό, με ενδιάμεσους σταθμούς, τη δυναμική των...
Όλοι κρύβουμε έναν πολύτιμο θησαυρό μέσα µας! Είναι οι εσωτερικές µας δυνάμεις που µας βοηθάνε να ανταποκριθούμε στις προκλήσεις, τις δυσκολίες και στα προβλήματα της ζωής....
Όλοι κρύβουμε έναν πολύτιμο θησαυρό μέσα µας! Είναι οι εσωτερικές µας δυνάμεις που µας βοηθάνε να ανταποκριθούμε στις προκλήσεις, τις δυσκολίες και στα προβλήματα της ζωής....
Το ANTISOFT φωτίζει τα ίχνη της ανθρώπινης προσπάθειας και της προσωπικής ανάπτυξης σε έναν κόσμο που παραχόρτασε κι έγινε πολύ μαλθακός.
Είναι ένα τραχύ και ενοχλητικό reality check για τον σύγχρονο άνθρωπο της αυτοπραγμάτωσης που βουλιμικά καταναλώνει συναίσθημα και το περνάει για αυτογνωσία, που ψάχνει τον καλύτερο εαυτό μέσα σε αγαπολογικά αφηγήματα, που φαντασιώνεται ότι το σύμπαν θα τον...
Το ANTISOFT φωτίζει τα ίχνη της ανθρώπινης προσπάθειας και της προσωπικής ανάπτυξης σε έναν κόσμο που παραχόρτασε κι έγινε πολύ μαλθακός.
Είναι ένα τραχύ και ενοχλητικό reality check για τον σύγχρονο άνθρωπο της αυτοπραγμάτωσης που βουλιμικά καταναλώνει συναίσθημα και το περνάει για αυτογνωσία, που ψάχνει τον καλύτερο εαυτό μέσα σε αγαπολογικά αφηγήματα, που φαντασιώνεται ότι το σύμπαν θα τον...
Καθιστώ εξ αρχής φανερό ότι το μεγαλύτερο μέρος της παρακάτω έρευνας θα αναλύσει περισσότερο τη θετική πλευρά της σχιζοφρένειας, όπως περιγράφεται απ’ τους Ντελέζ - Γκουαταρί. Σημεία ισορρόπησης υπάρχουν και η έρευνα κλείνει με τη σχιζοφρένεια πιότερο αντι-παραγωγική και θλιβερή (που είναι και η πιο γνωστή της μορφή). Εξ ίσου ισορροπημένα αντιμετωπίζονται ο μαρξισμός (που είναι σχεδόν στο...
Καθιστώ εξ αρχής φανερό ότι το μεγαλύτερο μέρος της παρακάτω έρευνας θα αναλύσει περισσότερο τη θετική πλευρά της σχιζοφρένειας, όπως περιγράφεται απ’ τους Ντελέζ - Γκουαταρί. Σημεία ισορρόπησης υπάρχουν και η έρευνα κλείνει με τη σχιζοφρένεια πιότερο αντι-παραγωγική και θλιβερή (που είναι και η πιο γνωστή της μορφή). Εξ ίσου ισορροπημένα αντιμετωπίζονται ο μαρξισμός (που είναι σχεδόν στο...
«Δεν μπορώ! Έχω παγιδευτεί! Έχω κολλήσει, δεν μπορώ να προχωρήσω!». Όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας νιώσαμε παγιδευμένοι, κολλημένοι, ανίκανοι να προχωρήσουμε. Τι είναι, άραγε, αυτό που μας κάνει ανήμπορους;
Σύμφωνα με τον Σεθ Άνταμ Σμιθ, η σωστή ερώτηση δεν είναι τι, αλλά ποιος. Το μεγαλύτερο εμπόδιο για να βγούμε από το αδιέξοδο είμαστε εμείς οι ίδιοι. Αλλά, ταυτόχρονα εμείς είμαστε και η...
«Δεν μπορώ! Έχω παγιδευτεί! Έχω κολλήσει, δεν μπορώ να προχωρήσω!». Όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας νιώσαμε παγιδευμένοι, κολλημένοι, ανίκανοι να προχωρήσουμε. Τι είναι, άραγε, αυτό που μας κάνει ανήμπορους;
Σύμφωνα με τον Σεθ Άνταμ Σμιθ, η σωστή ερώτηση δεν είναι τι, αλλά ποιος. Το μεγαλύτερο εμπόδιο για να βγούμε από το αδιέξοδο είμαστε εμείς οι ίδιοι. Αλλά, ταυτόχρονα εμείς είμαστε και η...
Είσαι από εκείνους που κάθε Δευτέρα «ξεκινάς» τη γυμναστική; Υπάρχει εύκολος τρόπος να εντάξεις την σωματική δραστηριότητα στη ζωή σου και θα τον ανακαλύψεις στα παραδείγματα, στις έγκυρες επιστημονικές μελέτες και στις πολυετείς έρευνες που θα βρεις στις σελίδες αυτού του βιβλίου. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις όντως να γυμνάζεσαι από αυτή τη Δευτέρα!
Θα κατανοήσεις πόσο απαραίτητη είναι η σωματική...
Είσαι από εκείνους που κάθε Δευτέρα «ξεκινάς» τη γυμναστική; Υπάρχει εύκολος τρόπος να εντάξεις την σωματική δραστηριότητα στη ζωή σου και θα τον ανακαλύψεις στα παραδείγματα, στις έγκυρες επιστημονικές μελέτες και στις πολυετείς έρευνες που θα βρεις στις σελίδες αυτού του βιβλίου. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις όντως να γυμνάζεσαι από αυτή τη Δευτέρα!
Θα κατανοήσεις πόσο απαραίτητη είναι η σωματική...
Η ιδέα για το Αυτο-αποκάλυψη σε δυο φωνές ξεκίνησε πριν από 10 χρόνια μέσα από μια αυθόρμητη σκέψη της Ευγενίας Γεωργαντά και του Αλέξη Χαρισιάδη να μπουν σε έναν πηγαίο διάλογο για το τι τους οδήγησε να ασχοληθούν με την υπαρξιακή ψυχοθεραπεία. Το «γίγνεσθαι», η Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, προσμετρούσε ήδη δέκα χρόνια ζωής και ήμασταν πολύ χαρούμενοι και ενθουσιώδεις με την...
Η ιδέα για το Αυτο-αποκάλυψη σε δυο φωνές ξεκίνησε πριν από 10 χρόνια μέσα από μια αυθόρμητη σκέψη της Ευγενίας Γεωργαντά και του Αλέξη Χαρισιάδη να μπουν σε έναν πηγαίο διάλογο για το τι τους οδήγησε να ασχοληθούν με την υπαρξιακή ψυχοθεραπεία. Το «γίγνεσθαι», η Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, προσμετρούσε ήδη δέκα χρόνια ζωής και ήμασταν πολύ χαρούμενοι και ενθουσιώδεις με την...
Είσαι σε μια σχεσοκατάσταση από την οποία δεν μπορείς να ξεμπλέξεις; Θες να εντοπίζεις τις τοξικές φιλίες με το κιάλι; Ή μήπως νιώθεις μπουχτισμένος με τη συμπεριφορά κάποιων ανθρώπων αλλά δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια;
Από ερωτικούς συντρόφους που σε χειραγωγούν έως αυταρχικούς γονείς, και αφεντικά που καρπώνονται τη δουλειά σου, αυτό το βιβλίο θα αλλάξει ριζικά το πώς ερμηνεύεις και χειρίζεσαι...
Είσαι σε μια σχεσοκατάσταση από την οποία δεν μπορείς να ξεμπλέξεις; Θες να εντοπίζεις τις τοξικές φιλίες με το κιάλι; Ή μήπως νιώθεις μπουχτισμένος με τη συμπεριφορά κάποιων ανθρώπων αλλά δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια;
Από ερωτικούς συντρόφους που σε χειραγωγούν έως αυταρχικούς γονείς, και αφεντικά που καρπώνονται τη δουλειά σου, αυτό το βιβλίο θα αλλάξει ριζικά το πώς ερμηνεύεις και χειρίζεσαι...
O Γάλλος φιλόσοφος Πλάτων Γκουκώ επισκέπτεται τον πιο παράξενο τόπο που γνώρισε ποτέ, το Σίγρι της Λέσβου, «τον τόπο των θεών», όπως τον οραματίστηκε ο Αλμπέρ Καμύ και ανακαλύπτει με τη βοήθεια των «Θεών του Καλοκαιριού» το σημαντικότερο τρόπο που επιδρά στο να συμβούν τα γεγονότα στις ζωές των ανθρώπων.Ο Στρατής Πανούριος έρχεται μ’ ένα καλοκαιρινό μυθιστόρημα αυτογνωσίας σαν το άρωμα μιας...
O Γάλλος φιλόσοφος Πλάτων Γκουκώ επισκέπτεται τον πιο παράξενο τόπο που γνώρισε ποτέ, το Σίγρι της Λέσβου, «τον τόπο των θεών», όπως τον οραματίστηκε ο Αλμπέρ Καμύ και ανακαλύπτει με τη βοήθεια των «Θεών του Καλοκαιριού» το σημαντικότερο τρόπο που επιδρά στο να συμβούν τα γεγονότα στις ζωές των ανθρώπων.Ο Στρατής Πανούριος έρχεται μ’ ένα καλοκαιρινό μυθιστόρημα αυτογνωσίας σαν το άρωμα μιας...
“Η αγάπη είναι η μέγιστη, η ύψιστη ανθρώπινη αρετή και χρειάζεται να της δοθεί προτεραιότητα σε σχέση με τις άλλες ανάγκες και έγνοιες μας.” Σαράντα χρόνια πνευματικής και ψυχολογικής εργασίας με πάνω από 20.000 άτομα με έχουν πείσει ότι η τελική λύση για όλα τα ανθρώπινα προβλήματα -σωματικά, συναισθηματικά, νοητικά και πνευματικά- είναι η αγάπη. Μπορεί να έχουμε αμέτρητη γνώση και...
“Η αγάπη είναι η μέγιστη, η ύψιστη ανθρώπινη αρετή και χρειάζεται να της δοθεί προτεραιότητα σε σχέση με τις άλλες ανάγκες και έγνοιες μας.” Σαράντα χρόνια πνευματικής και ψυχολογικής εργασίας με πάνω από 20.000 άτομα με έχουν πείσει ότι η τελική λύση για όλα τα ανθρώπινα προβλήματα -σωματικά, συναισθηματικά, νοητικά και πνευματικά- είναι η αγάπη. Μπορεί να έχουμε αμέτρητη γνώση και...
Το βιβλίο ιχνηλατεί τις ιστορικές θεωρητικές καταβολές της ψυχοσωματικής στην ψυχανάλυση και παράλληλα παρουσιάζει πώς κλινικοί με ψυχαναλυτική εκπαίδευση έχουν επιχειρήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν ασθενείς με σύνθετα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επανεξετάζει τη σχέση νου-σώματος στην ψυχανάλυση, αποφεύγοντας τις διχοτομήσεις του παρελθόντος ανάμεσα στο ψυχολογικό και το σωματικό, αλλά...
Το βιβλίο ιχνηλατεί τις ιστορικές θεωρητικές καταβολές της ψυχοσωματικής στην ψυχανάλυση και παράλληλα παρουσιάζει πώς κλινικοί με ψυχαναλυτική εκπαίδευση έχουν επιχειρήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν ασθενείς με σύνθετα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επανεξετάζει τη σχέση νου-σώματος στην ψυχανάλυση, αποφεύγοντας τις διχοτομήσεις του παρελθόντος ανάμεσα στο ψυχολογικό και το σωματικό, αλλά...
Τα κείμενα αυτού του βιβλίου είναι εμπνευσμένα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Περιγράφουν συναισθήματα και καταστάσεις που μας απασχολούν συχνά και με τα οποία ερχόμαστε αντιμέτωποι: αδιέξοδα, αποστασιοποίηση, αποτυχίες, αμφιθυμία, ψέματα, απογοήτευση, διαπροσωπικές σχέσεις. Στο επίκεντρο θα έπρεπε να βρίσκεται ο εαυτός, καθώς αν δεν έχουμε επιλύσει τα θέματα με τον εαυτό μας, τότε τα...
Τα κείμενα αυτού του βιβλίου είναι εμπνευσμένα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Περιγράφουν συναισθήματα και καταστάσεις που μας απασχολούν συχνά και με τα οποία ερχόμαστε αντιμέτωποι: αδιέξοδα, αποστασιοποίηση, αποτυχίες, αμφιθυμία, ψέματα, απογοήτευση, διαπροσωπικές σχέσεις. Στο επίκεντρο θα έπρεπε να βρίσκεται ο εαυτός, καθώς αν δεν έχουμε επιλύσει τα θέματα με τον εαυτό μας, τότε τα...