Οδηγός αυτό -από- βελτιστοποίησης Είναι μερικές στιγμές που σταματάς για λίγο την πορεία σου, παίρνεις βαθιές ανάσες και κοιτάς λίγο πίσω. Αυτή είναι μια λειτουργία του μέσου άνθρωπου. Ο τρόπος όμως που κάνει κανείς τον απολογισμό του διαφέρει. Η πρώτη μου συγγραφική απόπειρα, η ποιητική συλλογή πόουζ/ (παρενθετικά)-σκηνοθετικές οδηγίες, αποτελεί το δικό μου μικρό σταμάτημα απολογισμού στην...

...

«Φυσικά όταν αναρωτήθηκα τι με έφερε στο επάγγελμα της ψυχολόγου και της ψυχοθεραπεύτριας τα παιδικά μου βιώματα αναδύθηκαν άμεσα. Πως θα μπορούσε να γίνει αλλιώς μια τέτοια διαδικασία;» ΓΕΩΡΓΑΝΤΑ ΕΥΓΕΝΙΑ «Βλέπω όμως τώρα ότι το ερώτημα για το ποιος είμαι ως ψυχοθεραπευτής δεν είναι διόλου αξεχώριστο από το ερώτημα ποιος είμαι συνολικότερα ως άνθρωπος -και αυτό ακόμα το ψάχνω.» ΓΕΩΡΓΑΣ...

Σκέψεις & σημειώσεις «Το πιο ριζοσπαστικό πράγμα που μπορεί να κάνει οποιοσδήποτε από εμάς αυτή τη στιγμή είναι να είναι πλήρως παρών σε αυτό που συμβαίνει στον κόσμο». Joanna Macy Ζούμε σε μια εποχή που η εύθραυστη και ευάλωτη ισορροπία της φύσης απειλείται συστηματικά, αλόγιστα και βίαια από τις ανεύθυνες πρακτικές των ανθρώπων. Η περίοδος που διανύουμε είναι...

Ο Κόκκινος Δράκος καραδοκεί καθημερινά σε χιλιάδες παιδιά σε όλο τον κόσμο για να τα πονέσει, να τα χτυπήσει χωρίς οίκτο και να τα οδηγήσει στην απελπισία και στο σκοτάδι. Ο πόλεμος δεν είναι εύκολος και οι μάχες σκληρές, αλλά υπάρχει πάντα μία ΦΛΟΓΑ ελπίδας και δύναμης τόσο βαθιά ριζωμένη στις παιδικές ψυχές. Τα παιδιά με το αστείρευτο πείσμα τους, τη γενναιότητα και τη θέληση για ζωή...

Η «Πλαστή Ταυτότητα» είναι ένα αλληγορικό διήγημα σε μορφή κόμικ. Ο πρόλογος, ο οποίος έχει γίνει τραγούδι, αφορά έναν άνθρωπο που ψάχνει να βρει τον εαυτό του. Όσο προχωράμε στην ανάγνωση του βιβλίου, συνειδητοποιούμε ότι δεν είναι όλα όπως παρουσιάζονται στην αρχή, αλλά το νόημα και η ουσία αυτών είναι πιο βαθιά και αποκαλύπτονται αργότερα. Έχει να κάνει με τις αξίες και αγγίζει πολλά και...

Η ιδέα για το Αυτο-αποκάλυψη σε δυο φωνές ξεκίνησε πριν από 10 χρόνια μέσα από μια αυθόρμητη σκέψη της Ευγενίας Γεωργαντά και του Αλέξη Χαρισιάδη να μπουν σε έναν πηγαίο διάλογο για το τι τους οδήγησε να ασχοληθούν με την υπαρξιακή ­ψυχοθεραπεία. Το «γίγνεσθαι», η Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, προσμετρούσε ήδη δέκα χρόνια ζωής και ήμασταν πολύ χαρούμενοι και ενθουσιώδεις με την...

Τι είναι όμως η υπαρξιακή ψυχοθεραπεία και κυρίως τι είναι για εμάς τους δυο; Αυτό ήταν το καίριο και αρχικό ερώτημα. Όμως καθώς αρχίσαμε να βρισκόμαστε και να ­συνομιλούμε προσθέταμε νέες πτυχές και ερωτήματα. Οι διάλογοί μας ήταν ­αυθόρμητοι και ειλικρινείς και προσπαθούσαμε πάντα να περνάμε καλά με τη διαδικασία χωρίς να σκεφτόμαστε τόσο πολύ το αποτέλεσμα. Έτσι, σιγά σιγά δημιουργήθηκαν οι...

Η Τζιν Λίντλοφ έζησε δυόμισι χρόνια στη ζούγκλα της Νότιας Αμερικής κοντά σε Ινδιάνους της Λίθινης Εποχής και οι εμπειρίες της μαζί τους ανέτρεψαν τις δυτικές αντιλήψεις της για τον τρόπο που πρέπει να ζούμε. Ό,τι ανακάλυψε παρατηρώντας τον δικό τους τρόπο ζωής την οδήγησε σε μια εντελώς διαφορετική άποψη για την πραγματική φύση του ανθρώπου και στην ανάπτυξη μιας νέας, ριζοσπαστικής θεωρίας...

Ο αποχαιρετισμός από τους αγαπημένους γονείς ήταν συναισθηματικά τόσο φορτισμένος, καθώς χωρίς πολλά λόγια και με πόνο ψυχής θα έφευγα από το σπίτι, παίρνοντας μαζί μου την τελευταία θλιμμένη ματιά μάνας και πατέρα για το ταξίδι στο άγνωστο. Πίστευα πως στους γονείς μου θα ξυπνούσαν τότε αναμνήσεις που υπέστησαν, όταν ξεριζώθηκαν από τον τόπο που γεννήθηκαν. Και δεν είχαν περάσει πολλά χρόνια...

Το παρόν ημερολόγιο-σημειωματάριο από τις εκδόσεις Κοντύλι είναι καρπός πολυετούς βιωματικής εμπειρίας της θεραπευτικής επίδρασης της φύσης στην ψυχοσωματική υγεία. Τα κείμενα, καθώς και οι φωτογραφίες από όλη την Ελλάδα, αποτυπώνουν την ομορφιά της φύσης στον κύκλο ενός χρόνου και γίνονται αφορμή για σκέψεις και σημειώσεις. Η ιδέα αποτελεί έμπνευση δύο παιδικών φίλων, της Αταλάντης Απέργη και...

...

. . . ήταν κάποτε ένα κουμπί- παππούς που εξιστορούσε στους “κατοίκους” της συρταροχώρας όπου ζούσε, ιστορίες από το ένδοξο παρελθόν της κουμποφυλής του, παρακεί ο μοναχικός καναπές, Σπαρτιατικής καταγωγής, με τρυφερή καρδιά γοητεύεται από μια κομψή, αριστοκρατική Βιεννέζικη καρέκλα, στο βάθος ένας μπουφές που εκτός από σοκολατάκια κρύβει και ένα μυστικό, και τέλος ένα παιδί που...