Σας έτυχε ποτέ να χάσετε στιγμιαία την αίσθηση του πού βρίσκεστε ή του τι κάνετε; Ή να φτάσετε εγκαίρως σε κάποια συνάντηση για την οποία δεν υπήρχε περίπτωση να προλάβετε; Ή ακόμα να αιφνιδιάσετε τον εαυτό σας, συγχωρώντας τρυφερά ένα πρόσωπο για κάποιο «παράπτωμα» που κάτω από άλλες συνθήκες θα σας είχε προκαλέσει θυμό και πικρία; Ή μήπως να σας συμβούν υπέροχα πράγματα με τέτοια...

My Sister and Other Liars ΗΘΕΛΕ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΤΗΝ ΑΔΕΛΦΗ ΤΗΣ ΝΑ ΘΥΜΗΘΕΙ ΟΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΟΜΩΣ ΤΗΝ ΕΚΑΝΑΝ ΝΑ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΞΕΧΑΣΕΙ Όταν η αλήθεια πονάει περισσότερο από κάθε ψέμα… Όταν όλα όσα ήξερες για τον εαυτό σου αλλάζουν… Όταν όλα γύρω σου καταρρέουν… Η Σαμ είναι δεκαεπτά ετών, επιλέγει να αρνείται την τροφή, λιμοκτονεί και λαχταρά τη...

Λόγια και χέρια που πονάνε Η μικρή Έφη, αφηγείται μέσα από αυτό το παραμύθι για ενήλικες, όλα αυτά που ήθελε να πει στους γονείς της όταν ήταν μικρή και δεν μπόρεσε. Σκοπός και αποστολή αυτού του πρωτότυπου παραμυθιού για ενήλικες, είναι να αφυπνίσει, ΟΧΙ να δημιουργήσει τύψεις στους γονείς και φροντιστές παιδιών, ώστε όποιοι ασκούν λεκτική ή σωματική ΒΙΑ στα παιδιά, είτε...

Σε μια εποχή που σε βομβαρδίζει με μηνύματα “πώς να έχεις ακλόνητη αυτοπεποίθηση”, “πώς να εκπληρώσεις το δυναμικό σου”, “πώς να ξεχωρίσεις” και “πώς να είσαι ο αυθεντικός σου εαυτός”, αλλά και σε μια εποχή που παράλληλα το άγχος, η κατάθλιψη και η μοναξιά διαρκώς αυξάνονται, ο best seller συγγραφέας Δημήτρης Φλαμούρης PhD δείχνει πως η ίδια η εποχή και οι συμβουλές που ακούς σε αρρωσταίνουν....

-Μήπως βαρέθηκες να ακούς για μαγικές δίαιτες; -Μήπως ακόμα και η ίδια η λέξη «δίαιτα» σε τρομάζει; -Έχεις καταλάβει ότι η λύση στο επιτυχές -και κυρίως μόνιμο-αδυνάτισμα, δεν βρίσκεται σε «μια ακόμα δίαιτα»; Απαλλάξου μια και καλή από τα εμπόδια και τα προβλήματα που βρίσκονται στην ίδια τη δίαιτα και το αδυνάτισμα. Μέσα από πολλά διατροφικά, συμπεριφορικά, ψυχολογικά, βιωματικά...

Για εσένα που ίσως ακούς αυτή τη φράση πρώτη φορά, Tabula Rasa, σημαίνει «Άγραφη πλάκα». Ερχόμαστε ή φεύγουμε από τη ζωή Tabula Rasa; Το ερώτημα θα απαντηθεί από τον ήρωα της ιστορίας, μετά Το πρώτο επίπεδο είναι η καθημερινή ζωή του ήρωα και η εξέλιξή του μέσα από δοκιμασίες, αποκαλύψεις και συνειδητοποιήσεις. Το δεύτερο επίπεδο είναι οι συναντήσεις του με έναν πνευματικό δάσκαλο σ’ ένα...

Ξεπέρασε τα αρνητικά μοτίβα σκέψης, μείωσε το άγχος και ζήσε μια ζωή χωρίς ανησυχίες. Η υπερβολική σκέψη είναι η μεγαλύτερη αιτία δυστυχίας. Μην εγκλωβίζεσαι σε έναν ατέρμονο κύκλο σκέψεων. Εστίασε στο παρόν και κράτησε το μυαλό σου μακριά από πράγματα που δεν έχουν σημασία και δεν θα έχουν ποτέ. Απελευθερώσου από την ψυχική φυλακή που εσύ έχεις δημιουργήσει. Το Stop Overthinking είναι ένα...

Σε έναν κόσμο γεμάτο περιορισμούς, πόσες γυναίκες αγωνίζονται για να σηκώσουν το βάρος της καθημερινότητας; Πόσες θυσιάζουν τις επιθυμίες τους για να ικανοποιήσουν τους άλλους; Πόσες αφήνουν τα όνειρά τους να σβήνουν σιωπηλά; Μία από αυτές είμαι κι εγώ. Ονομάζομαι Δάφνη. Είμαι μία εργαζόμενη μητέρα και αγαπώ την οικογένειά μου όσο τίποτα άλλο. Ένα όνειρο που είχα από μικρή χάθηκε στα βάθη της...

Είσαι από εκείνους που κάθε Δευτέρα «ξεκινάς» τη γυμναστική; Υπάρχει εύκολος τρόπος να εντάξεις την σωματική δραστηριότητα στη ζωή σου και θα τον ανακαλύψεις στα παραδείγματα, στις έγκυρες επιστημονικές μελέτες και στις πολυετείς έρευνες που θα βρεις στις σελίδες αυτού του βιβλίου. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις όντως να γυμνάζεσαι από αυτή τη Δευτέρα! Θα κατανοήσεις πόσο απαραίτητη είναι η σωματική...

Η Κική, κόρη καλής οικογενείας, σεμνή και σεβαστική, μεγάλωσε με προορισμό και όνειρο τον γάμο, αποκλειστικό σχεδόν στόχο για τα κορίτσια στις πρώτες δεκαετίες του περασμένου αιώνα, οπότε και διαδραματίζεται η ιστορία της. Η μοίρα της, ωστόσο, άλλα σχεδίαζε – η μοίρα της και κάποιες καθοριστικές αποφάσεις, που άλλοι πήραν για λογαριασμό της. Το όνειρο ξεθώριασε και χάθηκε και η Κική απέκτησε...

«Γιατί δεν πιστεύουν όλοι στο κάρμα; Η απάντηση είναι πολύ απλή» είπε ο Λάμα Τάσι με μια πονηρή λάμψη στα μάτια. «Είναι επειδή το κάρμα δεν λειτουργεί άμεσα. Αν το αποτέλεσμα ακολουθούσε αμέσως το αίτιο, δεν θα υπήρχε καμία αμφιβολία!» Για φανταστείτε… Τι θα γινόταν, αν όλοι μας ξυπνούσαμε μια μέρα και ανακαλύπταμε ότι κάθε πράξη γενναιοδωρίας την ακολουθούσε αμέσως μετά ένα απροσδόκητο...

Είσαι μια ακόμα στοχευμένη σκέψη και πράξη μακριά από το να ανακαλύψεις την καλύτερη εκδοχή της ζωής σου. H προϋπόθεση για να λειτουργήσει η Δύναμη του Ένα Ακόμα είναι πολύ απλή. Είσαι πολύ πιο κοντά απ’ το να ζήσεις τη ζωή των ονείρων σου από όσο νομίζεις. Συχνά το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνεις μια ακόμα προσπάθεια, να πάρεις μια ακόμα απόφαση, να βάλεις έναν ακόμα στόχο, να κάνεις ένα...

Ένα ψαράκι διαφορετικό θα βοηθήσει μια φτωχή οικογένεια. Είναι ικανό όμως να νικήσει και την πλεονεξία των ανθρώπων; Πώς θα ήταν ο κόσμος, αν ξαφνικά εξαφανίζονταν τα γράμματα; Κάποιες φορές καταλαβαίνουμε την αξία κάποιου, αφού τον χάσουμε. Πώς είναι η ζωή στη γοργονοχώρα; Για ποιο λόγο δεν εμφανίζονται γοργόνες σε μας; Τρεις ιστορίες που ταξιδεύουν και διδάσκουν....

Ένα μικρό, σκανταλιάρικο ψαράκι ξελογιάζεται, ενώ παίζει με τις αγαπημένες του μπουρμπουλήθρες. Την ανεμελιά και τη χαρά, διαδέχονται η αγωνία, ο φόβος και η λύπη, καθώς το ψαράκι πιάνεται στα δίχτυα των ψαράδων και μοιραία γνωρίζει τον κόσμο της στεριάς. Ψύχραιμο, έξυπνο και τολμηρό θα αποδείξει πως είναι το μπαρμπουνάκι. Δεν αφήνεται στις δυσκολίες. Η επιθυμία του να ξαναβρεί τη μαμά...

Σε έναν κόσμο γεμάτο έντονες αντιπαραθέσεις, ποιος δεν θα ήθελε να βγαίνει νικητής ή να μπορεί να στηρίζει αποτελεσματικά την άποψή του με επιχειρήματα; Αυτό όμως το βιβλίο δεν είναι απλά ένας ακόμα οδηγός για το πώς να κερδίζεις κάθε αντιπαράθεση· είναι το νέο, μυστικό σου όπλο για να κατακτήσεις την τέχνη της επικοινωνίας, να ξεχωρίζεις σε κάθε συζήτηση και να εκφέρεις πάντα την άποψή σου με...