Η πέμπτη έκδοση του βιβλίου Εισαγωγή στις διαφορικές εξισώσεις παρέχει εύληπτες εξηγήσεις και νέα, εμπεριστατωμένα παραδείγματα προβλημάτων. Αυτός ο πολύτιμος διδακτικός πόρος προορίζεται για εισαγωγικά μαθήματα με αντικείμενο τις συνήθεις διαφορικές εξισώσεις (συμπεριλαμβανομένων των μετασχηματισμών Laplace) τα οποία απευθύνονται σε πρωτοετείς, καθώς και για μαθήματα με θέμα τις σειρές Fourier...
Η πέμπτη έκδοση του βιβλίου Εισαγωγή στις διαφορικές εξισώσεις παρέχει εύληπτες εξηγήσεις και νέα, εμπεριστατωμένα παραδείγματα προβλημάτων. Αυτός ο πολύτιμος διδακτικός πόρος προορίζεται για εισαγωγικά μαθήματα με αντικείμενο τις συνήθεις διαφορικές εξισώσεις (συμπεριλαμβανομένων των μετασχηματισμών Laplace) τα οποία απευθύνονται σε πρωτοετείς, καθώς και για μαθήματα με θέμα τις σειρές Fourier...
Πρόλογος - Η αρχική περιήγηση στο Octave - Πίνακες στο Octave - Συναρτήσεις στο Octave - Το Octave σε άλλα αντικείμενα - Προγραμματισμός στο Octave - Η αρχική περιήγηση στο Maxima - Συναρτήσεις στο Maxima - Πίνακες στο Maxima - Το Maxima σε άλλα αντικείμενα - Προγραμματισμός στο Maxima - Εφαρμογές - Ξεκινώντας με το LaTEX - Βιβλιογραφία - Ευρετήριο...
Πρόλογος - Η αρχική περιήγηση στο Octave - Πίνακες στο Octave - Συναρτήσεις στο Octave - Το Octave σε άλλα αντικείμενα - Προγραμματισμός στο Octave - Η αρχική περιήγηση στο Maxima - Συναρτήσεις στο Maxima - Πίνακες στο Maxima - Το Maxima σε άλλα αντικείμενα - Προγραμματισμός στο Maxima - Εφαρμογές - Ξεκινώντας με το LaTEX - Βιβλιογραφία - Ευρετήριο...
8 Προσπαθήστε να γίνεστε κάθε μέρα πιο ζωντανοί. Αυτό είναι που θα σας σώσει. Το να γίνετε πιο ζωντανοί σημαίνει να δίνετε το φως και τη ζεστασιά σας. Είναι τόσο ωραίο να βρίσκουμε ένα πλάσμα στο οποίο νιώθουμε ότι όλα είναι ζωντανά, φωτισμένα. Αγαπάμε ένα δέντρο επειδή έχει καρπούς. Αγαπάμε μια πηγή γιατί το νερό κυλάει. Αγαπάμε τα λουλούδια γιατί έχουν χρώματα και αρώματα....
8 Προσπαθήστε να γίνεστε κάθε μέρα πιο ζωντανοί. Αυτό είναι που θα σας σώσει. Το να γίνετε πιο ζωντανοί σημαίνει να δίνετε το φως και τη ζεστασιά σας. Είναι τόσο ωραίο να βρίσκουμε ένα πλάσμα στο οποίο νιώθουμε ότι όλα είναι ζωντανά, φωτισμένα. Αγαπάμε ένα δέντρο επειδή έχει καρπούς. Αγαπάμε μια πηγή γιατί το νερό κυλάει. Αγαπάμε τα λουλούδια γιατί έχουν χρώματα και αρώματα....
Timeboxing. The Power of Doing One Thing at a Time Νιώθετε ότι είστε πάντοτε απασχολημένοι αλλά ποτέ πραγματικά παραγωγικοί; Λαχταράτε μια πιο απλή ζωή, γεμάτη νόημα; Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια πληθώρα επιλογών στη δουλειά και στη ζωή μας, αλλά μπορεί να μην είναι ξεκάθαρο σε τι πρέπει ανά πάσα στιγμή να εστιάσουμε την προσοχή μας. Το Timeboxing...
Timeboxing. The Power of Doing One Thing at a Time Νιώθετε ότι είστε πάντοτε απασχολημένοι αλλά ποτέ πραγματικά παραγωγικοί; Λαχταράτε μια πιο απλή ζωή, γεμάτη νόημα; Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια πληθώρα επιλογών στη δουλειά και στη ζωή μας, αλλά μπορεί να μην είναι ξεκάθαρο σε τι πρέπει ανά πάσα στιγμή να εστιάσουμε την προσοχή μας. Το Timeboxing...
«Υπάρχει μία ικανότητα που κρύβεται στη ρίζα κάθε υγιούς ανθρώπου, οικογένειας, σχολείου, κοινοτικής οργάνωσης ή κοινωνίας: η ικανότητα να δούμε τους άλλους σε βάθος και να τους κάνουμε να αισθανθούν ότι τους αντιλαμβανόμαστε – να γνωρίσουμε με ακρίβεια ένα άλλο πρόσωπο και να το κάνουμε να αισθανθεί ότι το εκτιμούμε, το ακούμε, το καταλαβαίνουμε». Με αφετηρία τη...
«Υπάρχει μία ικανότητα που κρύβεται στη ρίζα κάθε υγιούς ανθρώπου, οικογένειας, σχολείου, κοινοτικής οργάνωσης ή κοινωνίας: η ικανότητα να δούμε τους άλλους σε βάθος και να τους κάνουμε να αισθανθούν ότι τους αντιλαμβανόμαστε – να γνωρίσουμε με ακρίβεια ένα άλλο πρόσωπο και να το κάνουμε να αισθανθεί ότι το εκτιμούμε, το ακούμε, το καταλαβαίνουμε». Με αφετηρία τη...
Εργαλεία ψυχοθεραπείας για να νιώσεις ασφαλής και επαρκής Ένα βιβλίο βρίσκεται εγκλωβισμένο στην Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη, παλεύοντας να βρει μια σανίδα σωτηρίας, μια αχτίδα ελπίδας. Με καθοδηγητή έναν σοφό Βιβλιοθηκάριο, ξεκινά ένα αυτογνωσιακό-θεραπευτικό ταξίδι. Σε κάθε σελίδα αναδύονται ερωτήματα που οδηγούν σε άγνωστα μονοπάτια: «Γιατί με δυσκολεύει το παρελθόν;»,...
Εργαλεία ψυχοθεραπείας για να νιώσεις ασφαλής και επαρκής Ένα βιβλίο βρίσκεται εγκλωβισμένο στην Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη, παλεύοντας να βρει μια σανίδα σωτηρίας, μια αχτίδα ελπίδας. Με καθοδηγητή έναν σοφό Βιβλιοθηκάριο, ξεκινά ένα αυτογνωσιακό-θεραπευτικό ταξίδι. Σε κάθε σελίδα αναδύονται ερωτήματα που οδηγούν σε άγνωστα μονοπάτια: «Γιατί με δυσκολεύει το παρελθόν;»,...
Δεν είμαστε οι δημιουργοί των Αρχών που μας εξουσιάζουν έξωθεν? … Μπορούμε, ωστόσο, να αποφασίσουμε σε ποιο βαθμό θα τους δώσουμε δικαιοδοσία μέσα στον ψυχισμό μας. … Το να γίνουμε οι δημιουργοί της δικής μας αυθεντίας σημαίνει να έχουμε αναπτύξει αρκετή εμπιστοσύνη ώστε να συνεχίσουμε να αφήνουμε πίσω μας τις βεβαιότητές μας. Το πού θα μας βγάλει αυτό είναι κάτι που δεν μπορούμε να το...
Δεν είμαστε οι δημιουργοί των Αρχών που μας εξουσιάζουν έξωθεν? … Μπορούμε, ωστόσο, να αποφασίσουμε σε ποιο βαθμό θα τους δώσουμε δικαιοδοσία μέσα στον ψυχισμό μας. … Το να γίνουμε οι δημιουργοί της δικής μας αυθεντίας σημαίνει να έχουμε αναπτύξει αρκετή εμπιστοσύνη ώστε να συνεχίσουμε να αφήνουμε πίσω μας τις βεβαιότητές μας. Το πού θα μας βγάλει αυτό είναι κάτι που δεν μπορούμε να το...
Το εμβληματικό έργο της πολυβραβευμένης Marsha M. Linehan, της δημιουργού της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΔΣΘ), για πρώτη φορά στα Ελληνικά! Με περισσότερα από 225 εύχρηστα Ενημερωτικά έντυπα και Φύλλα εργασίας, το πρωτοποριακό αυτό βιβλίο μάς εκπαιδεύει στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ) και στις δεξιότητες: Προσανατολισμός και Ανάλυση Συμπεριφοράς, Ενσυνειδητότητας,...
Το εμβληματικό έργο της πολυβραβευμένης Marsha M. Linehan, της δημιουργού της Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΔΣΘ), για πρώτη φορά στα Ελληνικά! Με περισσότερα από 225 εύχρηστα Ενημερωτικά έντυπα και Φύλλα εργασίας, το πρωτοποριακό αυτό βιβλίο μάς εκπαιδεύει στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ) και στις δεξιότητες: Προσανατολισμός και Ανάλυση Συμπεριφοράς, Ενσυνειδητότητας,...
Μορφές και διαδρομές θεραπείας Αν και στην εποχή μας το φαινόμενο της παιδοφιλίας απασχολεί πολύ συχνά γονείς, δασκάλους και ψυχοθεραπευτές, καθώς έρχονται στο φως της δημοσιότητας ειδήσεις που συγκλονίζουν την κοινωνία, δυστυχώς δεν υπάρχει επαρκής σχετική βιβλιογραφία. Το βιβλίο του Cosimo Schinaia έρχεται να καλύψει επάξια αυτό το κενό....
Μορφές και διαδρομές θεραπείας Αν και στην εποχή μας το φαινόμενο της παιδοφιλίας απασχολεί πολύ συχνά γονείς, δασκάλους και ψυχοθεραπευτές, καθώς έρχονται στο φως της δημοσιότητας ειδήσεις που συγκλονίζουν την κοινωνία, δυστυχώς δεν υπάρχει επαρκής σχετική βιβλιογραφία. Το βιβλίο του Cosimo Schinaia έρχεται να καλύψει επάξια αυτό το κενό....
Το Κορεάτικο βιβλίο της ευτυχίας σας προσκαλεί να εξερευνήσετε μια γοητευτική κουλτούρα και να μάθετε τον κορεάτικο τρόπο για να έχετε μια πιο γεμάτη και χαρούμενη ζωή.
Σε αυτό το έξυπνο και σαγηνευτικό βιβλίο, η Zitwer μοιράζεται όσα έχει μάθει από αυτή τη συναρπαστική χώρα: έναν ποικιλόμορφο και παγκόσμιο πολιτιστικό και βιομηχανικό κολοσσό με ιδιαίτερη αφοσίωση στις αρχαίες φιλοσοφίες του...
Το Κορεάτικο βιβλίο της ευτυχίας σας προσκαλεί να εξερευνήσετε μια γοητευτική κουλτούρα και να μάθετε τον κορεάτικο τρόπο για να έχετε μια πιο γεμάτη και χαρούμενη ζωή.
Σε αυτό το έξυπνο και σαγηνευτικό βιβλίο, η Zitwer μοιράζεται όσα έχει μάθει από αυτή τη συναρπαστική χώρα: έναν ποικιλόμορφο και παγκόσμιο πολιτιστικό και βιομηχανικό κολοσσό με ιδιαίτερη αφοσίωση στις αρχαίες φιλοσοφίες του...
Μια ζωή γεμάτη γαλήνια χαρά και ευδαιμονία, είναι εφικτή για όλους τους ανθρώπους και είναι εφικτή τώρα, όχι κάποτε άλλοτε, ή κάπου αλλού, κάπου μακριά από εμάς. Μια κατάσταση αφύπνισης της εγγενούς καλοσύνης μέσα μας είναι επίσης εφικτή εδώ και τώρα, αλλά προϋποθέτει την κατασίγαση του μικρού υπολογιστικού νου μας και την
αυτο-παράδοσή μας στο Υπέρτατο, όπως κι αν το ονομάζουμε.
Το νέο...
Μια ζωή γεμάτη γαλήνια χαρά και ευδαιμονία, είναι εφικτή για όλους τους ανθρώπους και είναι εφικτή τώρα, όχι κάποτε άλλοτε, ή κάπου αλλού, κάπου μακριά από εμάς. Μια κατάσταση αφύπνισης της εγγενούς καλοσύνης μέσα μας είναι επίσης εφικτή εδώ και τώρα, αλλά προϋποθέτει την κατασίγαση του μικρού υπολογιστικού νου μας και την
αυτο-παράδοσή μας στο Υπέρτατο, όπως κι αν το ονομάζουμε.
Το νέο...
Ένας πρακτικός οδηγός για πετυχημένες διαπροσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις Ελάτε πιο κοντά στους στόχους σας κατακτώντας τα μυστικά της επικοινωνίας. Αξιοποιώντας τις τεχνικές που σας δίνει ο πετυχημένος συγγραφέας Henrik Fexeus, θα καταφέρετε να βελτιώσετε τις κοινωνικές σας δεξιότητες και να αποκτήσετε την προσωπική και επαγγελματική ζωή που σας αξίζει. Στο...
Ένας πρακτικός οδηγός για πετυχημένες διαπροσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις Ελάτε πιο κοντά στους στόχους σας κατακτώντας τα μυστικά της επικοινωνίας. Αξιοποιώντας τις τεχνικές που σας δίνει ο πετυχημένος συγγραφέας Henrik Fexeus, θα καταφέρετε να βελτιώσετε τις κοινωνικές σας δεξιότητες και να αποκτήσετε την προσωπική και επαγγελματική ζωή που σας αξίζει. Στο...
Με περισσότερες από εξήντα προτροπές γραφής που διεγείρουν τη σκέψη, μαζί με λεπτομερείς οδηγίες, συμβουλές και παραδείγματα, αυτό το βιβλίο δίνει στους αναγνώστες τη δυνατότητα να απελευθερώσουν τη δημιουργική τους φωνή, να εμβαθύνουν στις σκέψεις τους και να εκφράσουν τις συναισθηματικές τους εμπειρίες. Συνδυάζοντας την τέχνη της δημιουργικής γραφής με την ενσυνειδητότητα, καθοδηγεί τους...
Με περισσότερες από εξήντα προτροπές γραφής που διεγείρουν τη σκέψη, μαζί με λεπτομερείς οδηγίες, συμβουλές και παραδείγματα, αυτό το βιβλίο δίνει στους αναγνώστες τη δυνατότητα να απελευθερώσουν τη δημιουργική τους φωνή, να εμβαθύνουν στις σκέψεις τους και να εκφράσουν τις συναισθηματικές τους εμπειρίες. Συνδυάζοντας την τέχνη της δημιουργικής γραφής με την ενσυνειδητότητα, καθοδηγεί τους...
Πώς η κοινωνική αποδοχή καθορίζει τη ζωή και την ευτυχία μας Η ζωή δεν είναι ένα ταξίδι προς κάποιον ιδανικό προορισμό. Είναι ένα ατέλειωτο παιχνίδι. Παίζουμε για να κερδίσουμε status, ακόμα και ασυνείδητα, με κάθε κοινωνική συναναστροφή μας, με κάθε συμβολή μας στη δουλειά, στις σχέσεις ή στην οικογενειακή μας ζωή και με κάθε ανάρτησή μας στο διαδίκτυο. Παίζουμε με τον τρόπο...
Πώς η κοινωνική αποδοχή καθορίζει τη ζωή και την ευτυχία μας Η ζωή δεν είναι ένα ταξίδι προς κάποιον ιδανικό προορισμό. Είναι ένα ατέλειωτο παιχνίδι. Παίζουμε για να κερδίσουμε status, ακόμα και ασυνείδητα, με κάθε κοινωνική συναναστροφή μας, με κάθε συμβολή μας στη δουλειά, στις σχέσεις ή στην οικογενειακή μας ζωή και με κάθε ανάρτησή μας στο διαδίκτυο. Παίζουμε με τον τρόπο...
Πώς να αντιστρέψετε τη σκέψη σας και να μεταμορφώσετε τα προβλήματα σε ευκαιρίες Flip thinking «Omdenken» είναι η ολλανδική τέχνη της Ανατρεπτικής Σκέψης, και ουσιαστικά σημαίνει να μετατρέπεις ένα πρόβλημα σε ευκαιρία. Αυτή η θετική και προσανατολισμένη σε λύσεις δημοφιλής θεωρία είναι η βάση της τεράστιας επιτυχίας του Berthold Gunster, συγγραφέα και ομιλητή με διεθνή...
Πώς να αντιστρέψετε τη σκέψη σας και να μεταμορφώσετε τα προβλήματα σε ευκαιρίες Flip thinking «Omdenken» είναι η ολλανδική τέχνη της Ανατρεπτικής Σκέψης, και ουσιαστικά σημαίνει να μετατρέπεις ένα πρόβλημα σε ευκαιρία. Αυτή η θετική και προσανατολισμένη σε λύσεις δημοφιλής θεωρία είναι η βάση της τεράστιας επιτυχίας του Berthold Gunster, συγγραφέα και ομιλητή με διεθνή...
Εξερευνώντας τη σχέση του σώματος με την ψυχαναλυτική του αναπαράσταση, θα εντοπίσουμε πεδία ηδονής και δυσφορίας. Ζούμε σε κοινωνίες που λατρεύουν το σώμα και θεοποιούν την απόλαυση, ενώ το αυξανόμενα επιθυμητό προσδόκιμο ζωής δημιουργεί άπλετο χώρο στην εικόνα της φθοράς του. Αναζητούμε, λοιπόν, εκείνα τα «μέσα», όπου η σωματική παρακμή διεκδικεί ικανοποίηση, μέσω της αποδιοργανωμένης...
Εξερευνώντας τη σχέση του σώματος με την ψυχαναλυτική του αναπαράσταση, θα εντοπίσουμε πεδία ηδονής και δυσφορίας. Ζούμε σε κοινωνίες που λατρεύουν το σώμα και θεοποιούν την απόλαυση, ενώ το αυξανόμενα επιθυμητό προσδόκιμο ζωής δημιουργεί άπλετο χώρο στην εικόνα της φθοράς του. Αναζητούμε, λοιπόν, εκείνα τα «μέσα», όπου η σωματική παρακμή διεκδικεί ικανοποίηση, μέσω της αποδιοργανωμένης...
Εμπλουτίζοντας το βιβλίο της με εύκολες ασκήσεις και πρακτικές, με ιστορίες και αναφορές από όλο τον κόσμο, η Ρος Μπεν-Μοσέ αναδεικνύει την καθολική Δύναμη του Γέλιου στο να κάνει τη ζωή πιο όμορφη, με λιγότερο στρες, με χιούμορ, ελαφρότητα και χάρη. Η Δύναμη του Γέλιου θα δημιουργήσει μια θετική αλλαγή στον τρόπο που βλέπετε τον εαυτό σας, στον τρόπο που ανταποκρίνεστε στον κόσμο και στον...
Εμπλουτίζοντας το βιβλίο της με εύκολες ασκήσεις και πρακτικές, με ιστορίες και αναφορές από όλο τον κόσμο, η Ρος Μπεν-Μοσέ αναδεικνύει την καθολική Δύναμη του Γέλιου στο να κάνει τη ζωή πιο όμορφη, με λιγότερο στρες, με χιούμορ, ελαφρότητα και χάρη. Η Δύναμη του Γέλιου θα δημιουργήσει μια θετική αλλαγή στον τρόπο που βλέπετε τον εαυτό σας, στον τρόπο που ανταποκρίνεστε στον κόσμο και στον...
Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας και η θετική εκτίμηση που έχουμε για τις ικανότητες και τις αξίες μας. Καθώς η αυτοπεποίθηση καλλιεργείται, χρειάζεται να είμαστε κοντά στα παιδιά και να τα βοηθάμε να μπορούν να πιστεύουν στον εαυτό τους. Τα παραμύθια αποτελούν πάντα ένα καλό μέσο για να περάσουμε στα παιδιά αξίες και ηθικούς κανόνες και να τα βοηθήσουμε να καλλιεργήσουν την...
Η αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας και η θετική εκτίμηση που έχουμε για τις ικανότητες και τις αξίες μας. Καθώς η αυτοπεποίθηση καλλιεργείται, χρειάζεται να είμαστε κοντά στα παιδιά και να τα βοηθάμε να μπορούν να πιστεύουν στον εαυτό τους. Τα παραμύθια αποτελούν πάντα ένα καλό μέσο για να περάσουμε στα παιδιά αξίες και ηθικούς κανόνες και να τα βοηθήσουμε να καλλιεργήσουν την...
Οδηγός για γονείς Πιστεύετε πως έχετε «δοκιμάσει τα πάντα» για να αλλάξετε την αντιδραστική συμπεριφορά του παιδιού σας; Έχετε εγκλωβιστεί στον θυμό, την απογοήτευση και την παραίτηση; Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, θα μάθετε να βλέπετε την αντιδραστικότητα μέσα από νέα οπτική και να την ερμηνεύετε με τρόπους που δεν στοχοποιούν τον/την έφηβο. ...
Οδηγός για γονείς Πιστεύετε πως έχετε «δοκιμάσει τα πάντα» για να αλλάξετε την αντιδραστική συμπεριφορά του παιδιού σας; Έχετε εγκλωβιστεί στον θυμό, την απογοήτευση και την παραίτηση; Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, θα μάθετε να βλέπετε την αντιδραστικότητα μέσα από νέα οπτική και να την ερμηνεύετε με τρόπους που δεν στοχοποιούν τον/την έφηβο. ...
Ο έρωτας είναι σαγηνευτικός και συναρπαστικός, αλλά και γεμάτος απογοητεύσεις. Το ερωτικό πάθος που μας ενθουσιάζει και μας μετακινεί μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε μια παραλυτική επανάληψη ή ακόμη και να διασταυρωθεί με την εχθρότητα και το μίσος - κατάσταση που ο Λακάν αποδίδει με τον όρο έχθρωτας (ή μισαγάπη).
Ο Bruce Fink αναλαμβάνει να δείξει πως η ψυχανάλυση μπορεί να μας παρέχει μια...
Ο έρωτας είναι σαγηνευτικός και συναρπαστικός, αλλά και γεμάτος απογοητεύσεις. Το ερωτικό πάθος που μας ενθουσιάζει και μας μετακινεί μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε μια παραλυτική επανάληψη ή ακόμη και να διασταυρωθεί με την εχθρότητα και το μίσος - κατάσταση που ο Λακάν αποδίδει με τον όρο έχθρωτας (ή μισαγάπη).
Ο Bruce Fink αναλαμβάνει να δείξει πως η ψυχανάλυση μπορεί να μας παρέχει μια...
Find your mental strength Μετάτρεψε κάθε εμπόδιο σε δύναμη. Όταν είσαι ψυχικά δυνατός, μπορείς να αντιμετωπίσεις στρεσογόνες καταστάσεις, να δοκιμάσεις καινούργια πράγματα, να καλλιεργήσεις ουσιαστικές σχέσεις και να ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου. Στο βιβλίο αυτό θα μάθεις τεχνικές για να διαχειρίζεσαι τις καθημερινές δυσκολίες αλλά και τις αναπάντεχες προκλήσεις...
Find your mental strength Μετάτρεψε κάθε εμπόδιο σε δύναμη. Όταν είσαι ψυχικά δυνατός, μπορείς να αντιμετωπίσεις στρεσογόνες καταστάσεις, να δοκιμάσεις καινούργια πράγματα, να καλλιεργήσεις ουσιαστικές σχέσεις και να ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου. Στο βιβλίο αυτό θα μάθεις τεχνικές για να διαχειρίζεσαι τις καθημερινές δυσκολίες αλλά και τις αναπάντεχες προκλήσεις...